Praticare la gratitudine: 10 semplici modi per mostrare gratitudine ai tuoi figli – SheKnows

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Tutti amiamo sentirci importanti e apprezzati e i bambini non fanno eccezione. Ecco alcuni modi semplici ma efficaci per far sentire i tuoi figli apprezzati, mostrare loro quanto significano per te e aiutare a promuovere una vicinanza che durerà tutta la vita.

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mostra ai tuoi figli QUANTO sei grato

Tutti amiamo sentirci importanti e apprezzati e i bambini non fanno eccezione. Ecco alcuni modi semplici ma efficaci per far sentire i tuoi figli apprezzati, mostrare loro quanto significano per te e aiutare a promuovere una vicinanza che durerà tutta la vita.

Parla con loro

Dì loro che li ami ogni singolo giorno, più volte al giorno. Non c'è dono più grande che esprimere loro che sono veramente amati.

Lodateli spesso per i loro punti di forza. Complimentarsi con chi sono dentro aiuterà a rafforzare la loro fiorente forza di carattere.

Racconta loro la storia di come sono diventati. Descrivi quanto li volevi, quanto non vedevi l'ora di incontrarli quando sono nati e come ti sei sentito in quei primi momenti con loro.

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Trascorri 10 minuti in più con loro prima di coricarti. Sdraiati al buio e massaggiagli la schiena, lisciagli i capelli, canta o racconta storie. Cosa c'è di meglio per i tuoi figli che addormentarsi dopo quei 10 minuti con te nella quiete?

Ascoltali

Ogni tanto, assecondali davvero. Che si tratti di 15 minuti in più al parco o di un libro in più prima di coricarsi, cedere alle loro richieste a volte li fa sentire importanti e ascoltati.

Fai domande che richiedono loro di pensare veramente. Prova a fare domande aperte, quindi ascolta davvero le loro risposte e fai più domande. Anche le domande stupide contano. Prova domande come: "Se dovessi andare in campeggio per una settimana e potessi portare solo un cibo, quale sarebbe?"

Ringraziali per come ti fanno sentire. Esprimi quanto sei grato per il loro amore e condividi con loro quanto ti senti fortunato a conoscerli ed essere loro genitore.

Lascia che prendano decisioni ogni volta che puoi. Consentire loro di fare delle scelte rafforza la loro convinzione che ti fidi di loro per prendere grandi decisioni e mostra loro che li rispetti.

Mostrali

Tira fuori i loro libri per bambini e album fotografici o visualizza le loro foto sul tuo computer. Scorri le foto e racconta loro le storie che accompagnano le immagini. I bambini amano sentire parlare di se stessi e sentiranno l'amore nelle tue parole.

Dedica loro un po' di tempo uno contro uno ogni giorno. Che siano cinque minuti a colazione, una coccola veloce dopo la scuola o sussurri prima di andare a letto, i bambini amano sentirsi al centro del tuo mondo. Chiudi il tuo laptop, metti via il tuo smartphone e sii veramente presente. Lasciali parlare e guardali negli occhi. Email, Facebook, SMS e tweet possono aspettare, ma l'infanzia no.

Nessuna di queste 10 cose richiede molto tempo, ma quando quei piccoli momenti si sommano nel tempo, vedrai che hai creato una solida base da cui i tuoi figli prospereranno.

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