Perché essere una neomamma è il lavoro più difficile di sempre – e come affrontarlo – Pagina 2 – SheKnows

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Brigida P.

“Una delle sfide più grandi che io e mio marito abbiamo dovuto affrontare da neogenitori è stata l'adattamento al nostro nuovo stile di vita incentrato sul bambino. Prima del bambino, i nostri passatempi preferiti erano provare nuovi ristoranti per appuntamenti, visitare i nostri birrifici preferiti e fare corse o escursioni d'impulso. Ora, continuiamo a fare le cose che amiamo, ma ci impegniamo maggiormente nella pianificazione. Siamo professionisti nel preparare una borsa per i pannolini e nel pianificare le nostre attività in base al ritmo quotidiano di nostra figlia. Ma, soprattutto, abbiamo cercato di rimanere flessibili. A volte ciò significa che il momento del pisolino avviene in un marsupio sui sentieri o che saltiamo fuori da una cena perché il nostro bambino non lo sente.

Pam A.

“L'allattamento al seno non è stato naturale per me o mia figlia. Ho fatto l'errore di pensare che sarebbe stata una mangiatrice di libri di testo perché era così che erano i figli di mia sorella ed erano gli unici neonati che avessi mai incontrato.

“Finalmente abbiamo capito l'allattamento al seno, ma all'inizio è stato molto doloroso e la sensazione di essere legata a un bambino o al tiralatte era difficile. Ogni aspetto della mia giornata dipendeva da quando avevo bisogno di nutrire il bambino o il tiralatte. Ho sempre invidiato mio marito, che poteva semplicemente andare al lavoro mentre io non potevo "semplicemente" fare nulla, da quello che indossavo a dove sono andata e per quanto tempo sono stata via. Non mi sentivo come se fossi la mia persona. Alla fine ti ci abitui. Ho iniziato a integrare con la formula quando è diventato troppo e mi ha dato tranquillità. Il mio bambino veniva allattato e non stavo impazzendo cercando di essere una perfetta macchina per l'allattamento al seno".

Lacey B.

“Ero per lo più preparato per il tributo fisico che il primo anno di genitorialità ha preso sul mio corpo, ma non avevo idea dell'esaurimento mentale ed emotivo che sollevava un neonato comporterebbe. Frequenti guasti, ansia, preoccupazione, frustrazione, perdita di fiducia in se stessi, perdita di memoria: ho sofferto di tutto questo.

“Avrei avuto un completo crollo per mio figlio che non dormiva, o non allattava così tanto o prendeva il raffreddore. Mi sentivo come se fossi a malapena appeso per la maggior parte del tempo. Ora so che molte, molte esperienze di mamme sono simili nel primo anno. Le neomamme vogliono essere perfette e questo non è possibile. Ho imparato che il bucato aspetterà fino a domani e che non dobbiamo fare un pasto fatto in casa ogni sera. Ho imparato a comunicare meglio con mio marito, a fare della mia salute una priorità e sto ancora imparando a chiedere aiuto quando posso».

Emily D.

“Quando è nato nostro figlio, per me è cambiato tutto. Sentivo di aver perso molto della mia identità abbandonando una carriera consolidata. Con tutti i cambiamenti è arrivata molta ansia imprevista e ho lottato per farcela per gran parte del primo anno. Mentre la maternità è stata fantastica e ho amato la mia nuova famiglia, ho passato molto tempo a giudicarmi per aver preso la decisione di restare a casa.

“Temevo che le persone mi etichettassero come dipendente o che mio marito mi trovasse noiosa. Temevo che sarei stato visto come "meno di" accanto alle mamme che lavorano che sembrano destreggiarsi tra tutto. Queste preoccupazioni erano davvero un riflesso delle mie insicurezze e le avevo create per essere molto più spaventose di quanto non fossero in realtà. Alla fine, ho deciso di avviare un'attività da casa. Ho bisogno della sicurezza che il lavoro porta per farmi sentire completo. Ho anche iniziato la terapia e i farmaci per superare la mia ansia post-partum. La maternità è pazzesca, ma è anche pazzesca. Questa è solo la verità."

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