Più che mai, l'attenzione nella cultura pop di oggi è sull'immagine del corpo. Chi è il più magro? Chi è il più pesante? Chi ha le gambe più formose? Le armi migliori? Gli addominali più tonici? Gli adolescenti leggono, vedono e ascoltano queste storie e molti di loro sono influenzati in modo negativo. Ma è solo la cultura pop, o un hobby come il balletto, che può creare un disturbo alimentare? Gli esperti offrono teorie su ciò che rende un adolescente a rischio di sviluppare un disturbo alimentare e su ciò che i genitori possono fare al riguardo.
Dibattito sull'origine dei disturbi alimentari
Più che mai, l'attenzione nella cultura pop di oggi è sull'immagine del corpo. Chi è il più magro? Chi è il più pesante? Chi ha le gambe più formose? Le armi migliori? Gli addominali più tonici? Gli adolescenti leggono, vedono e ascoltano queste storie e molti di loro sono influenzati in modo negativo. Ma è solo la cultura pop, o un hobby come il balletto, che può creare un disturbo alimentare? Gli esperti offrono teorie su ciò che rende un adolescente a rischio di sviluppare un disturbo alimentare e su ciò che i genitori possono fare al riguardo.
Mamma e papà
A volte, noi genitori apriamo la strada ai problemi di immagine corporea dei nostri figli. "Se pensi che la tua preoccupazione per le diete e l'aspetto non abbia contribuito al problema, ti esorto a ripensarci", Carol Cottrill, consulente nutrizionale certificato e autrice di Il twist francese, condiviso con noi. “I bambini imparano quasi tutto dai loro genitori. Quel poco che non imparano da te, lo raccolgono dai media o dai loro amici che sono stati influenzati prima di loro. Queste influenze prevalenti combinate con le pressioni della giovinezza fungono da perfetta capsula di Petri in cui l'obesità e i disturbi alimentari crescono, prosperano e alla fine uccidono.
Pressione rosa
Ragazze, in particolare, sono soggetti a pressioni e aspettative ancora maggiori sul loro valore fisico rispetto ai ragazzi. "Dal momento in cui le bambine escono dal grembo materno, abbiamo messo su di loro il rosa e tutte le aspettative su cosa significhi essere una bambina", ha detto Erena Di Gonis, terapista autorizzato e allenatore della salute certificato. “Questo è sicuramente influenzato dallo status socioeconomico e dall'etnia, ma tutte le ragazze hanno molta pressione. Vedo ragazze che si mettono così tanta pressione su se stesse per essere brillanti e fisicamente perfette”.
Cosa sai fare?
Il cambiamento inizia a casa, con te, il genitore. Enfatizza i punti di forza principali di tuo figlio e presta attenzione se si preoccupa della sua taglia rispetto ai suoi compagni di squadra o ai suoi amici. "Rivisita i tuoi valori", ha spiegato Carol. “Sii un modello e un mentore per tutti i giovani che incontri e colpisci. Aiuta a prevenire l'obesità e i disturbi alimentari in America promuovendo solo atteggiamenti alimentari sani. Lascia andare il duro esame e le ossessioni malsane che infliggi a te stesso, perché queste vengono tramandate ai tuoi giovani. Non c'è tempo come il presente per fare la differenza nella vita dei nostri figli creando un'impronta duratura per le generazioni future”.
Non puoi controllare i media, ma puoi aiutare a modellare il senso dell'essere di tuo figlio. Offri cibo fresco e sano e un adeguato esercizio fisico, ma non enfatizzare eccessivamente il peso. Inoltre, è una buona idea imparare a riconoscere i segni di un disturbo alimentare e cercare prontamente un trattamento se sospetti che tuo figlio soffra.
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