Nella nostra nuova serie Diari di gravidanza, chiediamo alle donne in attesa di annotare ogni dettaglio della loro vita relativo alla gravidanza per una settimana. (Ringraziamenti speciali a New York mag e raffineria29 per l'inspo.) Enigmi legati al lavoro, lotte con la fecondazione in vitro e un sacco di nausea in arrivo. Per la sesta voce della nostra serie, abbiamo un editore sulla trentina che è incinta di 31 settimane del suo primo figlio. Ha avuto una gravidanza difficile a dir poco.
Scadenza: maggio 2017
Occupazione: Caporedattore
Stato delle relazioni: Sposato
Numero di bambini: Questo è il nostro primo!
Altri dettagli rilevanti per la tua gravidanza? Spero che questo non sembri un luogo comune, ma essere incinta si sta davvero rivelando uno dei viaggi più interessanti da appuntamento nella mia vita - uno pieno di colpi di scena inaspettati, lasciandomi eccitato, sopraffatto e spaventato allo stesso tempo respiro.
Quando abbiamo scoperto di essere incinta all'inizio dell'autunno, è stata una semi-sorpresa, ma anche qualcosa che abbiamo accolto a braccia aperte. Il mio primo trimestre è stato abbastanza tranquillo. Mi allenavo quasi tutti i giorni, avevo pochissime voglie (in realtà ho perso peso!) e a parte qualche serio bruciore di stomaco e una nuova maggiore senso dell'olfatto (potevo letteralmente annusare il respiro di qualcuno da 4 piedi di distanza e non va bene), il mio corpo si sentiva davvero Buona. Tutto è cambiato un venerdì, circa 14 settimane dopo l'inizio della gravidanza, quando mi sono svegliata nel bel mezzo della notte sanguinando abbastanza pesantemente dal nulla. Due giorni dopo, sono stato portato d'urgenza in ospedale perché l'emorragia era diventata così pesante che pensavano che lo fossi perdere il bambino (immagina 3 volte più forte del tuo peggior giorno del ciclo insieme a frequenti sangue delle dimensioni di una pallina da golf coaguli). Dopo diverse ore e un'ecografia davvero spaventosa di attesa di sentire il battito del cuore del bambino, i medici ci hanno detto che tutto era bene, avevo una placenta bassa, forse avevo passato un polipo (tieni presente quanto è frustrante sentire che potrebbe essere qualunque di queste cose) e di tornare a casa e prendersela comoda per qualche giorno.
Andando avanti esattamente così, ho deciso che stavo bene per tornare al lavoro perché l'emorragia si era ridotta al punto di chiazzare la luce. Sbagliato! Ho finito per avere un'emorragia in ufficio (per fortuna il mio capo mi ha trovato rannicchiato sul water nel bagno in comune e mi ha fatto entrare rapidamente in un Uber) ed ero di nuovo al pronto soccorso con i medici curanti che mi dicevano "non preoccuparti, potrei riprovare presto". È stato fottutamente spaventoso e terribile - non ci sono altre parole per esso. Detto questo, durante la mia seconda visita al pronto soccorso è emerso che oltre alla placenta bassa, avevo sviluppato un ematoma sulla mia placenta che stava causando l'emorragia e avevo bisogno di rilassarmi o avrei perso questo piccolo tipo.
Sono stato immediatamente messo a letto e riposato pelvico (sì, niente rapporti!) e proprio così, la mia vita è stata capovolta - ho passato la parte migliore di un mese spostandomi dal letto al divano, alzandomi solo per mangiare e usare il bagno (non divertente, gente - non divertimento!). Fortunatamente, l'emorragia è diminuita lentamente e mi è stato dato il permesso di tornare al lavoro soltanto se mi controllavo e lo prendevo davvero facilmente, nel senso che se sentivo qualcosa di a disagio dovevo correre immediatamente dal dottore.
In un certo senso mette in te la paura di Dio che qualsiasi movimento improvviso potrebbe far scoppiare di nuovo le cose, ma oggi, a 31 settimane, sono entusiasta di dire che il riposo a letto ha avuto successo. L'emorragia si è completamente fermata, la placenta si è spostata in un punto in cui non è vicino alla cervice e sono tornato in piedi ad esercitarmi un po'. Sto anche cercando di indossare ancora il cut-out vestiti (suggerimento per tutte le future mamme: vai su Rent the Runway e iscriviti al suo programma illimitato - sono riuscito a ho noleggiato con successo vestiti per tutta la gravidanza, ed è stato fantastico non dover comprare cose che non indosserò mai ancora!). Mi sono anche trasferita da un nuovo medico ad alto rischio - la chiamo il mio angelo - di nome la dottoressa Annette Bond, che vedo ogni due settimane per controllare tutti i segni vitali del bambino e monitorare l'emorragia interna. Non sono sicuro che sia solo fortuna da parte mia, ma mi sento così grato di muovermi e di sapere che questo piccoletto sta bene — detto questo, siamo ancora giorno per giorno e continueremo ad esserlo per il resto del gravidanza.
Ho anche imparato in tutte le mie ricerche online che molte, molte donne sperimentano questi stessi tipi di episodi - quello che così tante persone non ti dicono è che ogni gravidanza è fatto di momenti inaspettati che ti scioccano e ti spaventano, ma alla fine stanno preparando il tuo corpo (e l'ambiente) per questo piccolo che sta per abbellire il mondo. Prometto che una buona energia e forza alla fine ti porteranno attraverso qualsiasi cosa, per quanto spaventosi possano essere alcuni momenti.
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Giorno 1
Ho voglia di latte nel modo più strano, in particolare biologico scremato/senza lattosio. È super difficile da trovare, ma il mio Whole Foods lo porta, quindi compro all'ingrosso (la persona alla cassa mi fissa sempre, ne sono convinto). Direi che sto bevendo da quattro a sei bicchieri grandi al giorno insieme forse a qualche Oreo (doppio ripieno naturalmente).
Giorno 2
Sono andato da Stew Leonard (chiamiamolo semplicemente il Disney World of drogherie) appositamente per i loro bagel al sesamo fatti in casa: ne ho comprati 12 solo per sapere che ce ne sarebbero stati tonnellate nel congelatore e potevo mangiarne uno (o due!) Al giorno. Li adoro davvero leggermente tostati con burro Smart Balance e talvolta un uovo alla coque. Mangiavo salsa piccante (ho una rotazione costante di Sriracha, Crystal e Cholula) come una pazza, ma da allora la gravidanza, mi sono rilassato un po' e ho fatto affidamento sul mio condimento di lunga data Marie's Chipotle Ranch. Se non l'hai provato, correre al supermercato e comprare fino all'ultima bottiglia a meno che, cioè, tu viva nel mio quartiere, il che significherebbe che ti combatterei per loro. (Non sto scherzando sul bit di combattimento.)
Giorno 3
Ho iniziato la giornata con un giro indoor sulla nostra nuova bici - era il nostro regalo di Natale - e mi sento davvero pieno di energia! Non posso spingere così tanto, ma la luce che gira mi ha davvero fatto sentire vivo e più acuto mentalmente. Ho guardato Tennis Channel mentre ero in bici e mi sono emozionato al pensiero di insegnare a questo piccoletto a giocare un giorno - perbacco, spero che gli piaccia giocare.
Ho mangiato due uova da allevamento all'aperto alla coque per colazione insieme a una manciata di mandorle crude. Più tardi nel corso della giornata, sono impazzito e ho mangiato cibo peruviano, che consisteva in pollo fritto e riso: era DELIZIOSO!
Giorno 4
Trascorrere la mattinata su Buy Buy Baby guardando tutte le probabilità e le estremità di cui potrei aver bisogno - è travolgente per non dire altro. Ci siamo divertiti molto a scegliere la culla e il passeggino (siamo andati con il City Mini perché aveva le ruote maschili, ovviamente), ma ogni volta che passiamo ad altre cose - come biberon, bavaglini e fasce e cose che rimbalzano - comincio a sudare un po' (OK e quantità). So che posso farlo, ma ovviamente mi innervosisco perché comprerò la cosa sbagliata o quant'altro, e poi finirò per dover spendere più soldi per comprare di nuovo questa roba (tra di noi, molto sembra davvero inutile e sciocco da me). Ne parlo da solo, metto ancora un paio di cose sul mio registro e vado in ufficio.
Oggi indosso un abito di Giambattista Valli preso a noleggio con stivali alti fino alla coscia di Stuart Weitzman, il primo dei quali è di Rent the Runway. Gli stivali sono stati i più comodi per me poiché i miei piedi si sono leggermente gonfiati.
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Giorno 5
È il fine settimana, quindi abbiamo dormito un'ora in più e poi abbiamo preso un caffè a letto - sì, ho bevuto caffè per tutta la gravidanza, Café Bustelo se sei curioso. Mi concedo solo una tazza al mattino, ma è la MIGLIOR COPPA DEL MONDO E NE NE SONO GRAZIE! Ti ho detto quanto amo il mio caffè?
Dopo una piacevole mattinata in giro per casa, abbiamo deciso di vestirci adeguatamente e uscire per goderci il clima deliziosamente fresco (leggi: 36 gradi F). Abbiamo finito per fare una passeggiata intorno a Tod's Point: la spiaggia di Greenwich, nel Connecticut, è bellissima e questo particolare sentiero è uno dei miei preferiti.
Ci siamo fermati al Pinkberry - su mia richiesta, ovviamente - per una tazza di medie dimensioni del loro nuovo yogurt al cocco con gocce di cioccolato e un generoso filo di salsa al caramello. Cosi squisito!
A casa per un pisolino e una serata rilassante cucinando e guardando film (sono un grande fan della fantascienza e amo qualsiasi cosa d'azione, quindi non litighiamo mai su cosa guardare).
“Mi chiedo se avrò tempo per questo una volta arrivato il piccoletto. Lo spero!"
Giorno 6
Non ho dormito molto bene la scorsa notte - ho il sonno sulla schiena e faccio fatica a mettermi a mio agio dalla mia parte - quindi mi sono svegliato un po' stanco. Probabilmente mi farebbe bene abituarmi a questa insonnia, ma mi rende un po' più lento al mattino.
Decido di fare un piccolo video di allenamento (ancora un fan di Tracy Anderson) e mi aiuta a far scorrere il mio sangue e ad uscire dalle nuvole. Da lì, ci preparo un'abbondante colazione a base di spesse fette di pancetta con fette biscottate e strapazzate (sempre ruspanti bio) uova e crema di formaggio Philly - Sono un fermo sostenitore delle grandi colazioni domenicali, e beh, chiaramente l'ho preso a cuore oggi.
Quando abbiamo finito e tutto pulito, è metà pomeriggio, quindi decido di andare al salone di bellezza per una pedicure veloce (la mia i piedi sembrano davvero enormi, quindi c'è anche quello) prima di tornare a casa e dedicare il pomeriggio al mantenimento della bellezza - ho un a casa macchina microderm, che cerco di usare ogni poche settimane su viso e collo (che, insieme ai normali trattamenti per il viso e al siero Skinceuticals CE, sono stati Stupefacente). Insieme alla rasatura, l'intero processo richiede molto tempo, quindi, beh, c'è la mia domenica, ma è così divertente e rilassante e mi fa sentire fresca e pronta per la settimana a venire.
Nel bel mezzo di spalmare di olio il mio stomaco in rapida crescita, mi chiedo se avrò tempo per questo una volta arrivato il piccoletto. lo spero!
Giorno 7
Torno al lavoro e devo dire che è fantastico: amo quello che faccio e le ragazze con cui lavoro, quindi mi sento piuttosto entusiasta di entrare in ufficio e interagire con tutta la loro meraviglia.
Ho portato mirtilli biologici per colazione e li ho mangiati con yogurt alla vaniglia biologico Stonyfield (il nostro ufficio li ha sempre in frigo) e un po' di Elizabeth's Probiotic Granola.
Rimango bloccato in molte riunioni quel giorno, quindi finisco per mangiare cracker di riso con un avocado e due uova alla coque alla mia scrivania per pranzo,
Sono le 16:00 e sto morendo di fame e inizio a girovagare per l'ufficio come uno zombi alla ricerca di qualsiasi snack che riesco a trovare. Fortunatamente, uno dei nostri redattori di bellezza ha ricevuto un regalo da un pubblicitario e, ahimè, ho del cioccolato da portarmi sopra fino a quando non torno a casa e posso preparare un pasto adeguato. A letto entro le 21:00 Guardando Famiglia moderna e non potrei sentirmi più stanco o più felice di avere i piedi in piedi e il mio bicchiere di latte per finire la giornata.
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Postato originariamente su StileCaster.
