Il tuo piccolo neonato paffuto si sta trasformando in un bambino meraviglioso, completo di sorrisi speciali e personalità sfacciata! Ora che hai iniziato a imparare ad essere responsabile della tua piccola persona 24 ore su 24, 7 giorni su 7, questo è il momento di iniziare lentamente a creare routine utili per guidare la tua nuova vita.
Hai superato le prime sei settimane di genitorialità e, a questa fase del gioco, potresti ancora sentirti completamente sopraffatto dall'intera faccenda del bambino. Le cose che prima erano semplici, come correre nei negozi per fare la spesa, possono sembrare missioni epiche di pianificazione militare e tutto ciò che appare spontaneo nel tuo calendario può buttare via l'intera giornata colpo.
Oppure potresti non sentirti così sopraffatto. Potresti avere una buona routine e sentirti sicuro di portare il bambino a fare shopping, a casa di amici o anche a cena fuori.
Il mio punto? Entrambi gli scenari sono assolutamente perfetti e normali. Come ho detto prima, quando hai un nuovo bambino, tendi a confrontarti molto con le altre persone, ma a volte questo può fare più male che bene.
Se la tua amica Sally porta fuori il suo bambino a giorni alterni e si dice entusiasta di quanto sia flessibile e facile portare il piccolo Felix ovunque con sé, allora è fantastico per Sally e Felix. Ma se non sei ancora all'altezza di un calendario così attivo, non significa che stai facendo qualcosa di sbagliato con il tuo bambino, che sei indietro o che non mangerai mai più fuori!
Tutti scopriamo i piedi nel nostro tempo. Sii vigile per i segni della depressione postnatale, ma ricorda che questo è il più grande cambiamento di vita che sei probabilmente mai sperimentato, quindi non preoccuparti se ritieni che ci voglia un po' di tempo per adattarti al tuo nuovo modo di vivere vita.
Stabilire connessioni genitoriali
La chiave per sopravvivere e, in effetti, per godersi la genitorialità in queste prime settimane è stabilire buoni collegamenti con altri genitori. Qualsiasi attività che ti incoraggi a uscire di casa è ottima, in quanto ti spinge a prenderti un po' cura di te stesso facendo almeno una doccia e spazzolandoti i capelli. Ancora più importante, unendoti a un gruppo di madri o un gruppo di gioco o incontrando altre mamme amiche, circonderai te stesso con una grande rete di altre persone che stanno vivendo le tue stesse identiche esperienze, così puoi:
- Fai domande quando non sei sicuro ("La cacca verde è normale?!")
- Lanciare idee (“Quando smetti di fasciare? Usi già il sacco a pelo?”)
- Chiedi consiglio ("Non prenderà una bottiglia, qualche consiglio?")
- Cerca referenze o guida ("A che età dobbiamo iniziare i solidi? Con quale cibo inizi?”)
Se non hai il tuo villaggio di amici e familiari con cui interagire, o anche se lo fai, partecipando online i forum sono anche un ottimo modo per stabilire connessioni con altre neomamme e ottenere suggerimenti e consigli durante la navigazione in questi primi tempi momenti.
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Giocare con il bambino
Quando il tuo piccolo è ancora così piccolo, può essere sveglio solo per circa 60-90 minuti prima che anche lo sforzo di tenere gli occhi aperti sia semplicemente estenuante. Da circa tre o quattro mesi in poi, possono sopportare un po' più di interazione e tempo di gioco (usa questo guida alle idee basata sull'età quando giochi con il tuo bambino) ma fino ad allora, mantieni giochi e interazioni semplici. Qualche minuto di cucù o un breve tratto di pancia su un materassino seguito da una coccola è l'ideale, o qualche passare del tempo su una sdraietta o su un'altalena è un ottimo modo per il tuo bambino di vedere il suo mondo senza farlo troppo sopraffatto. Goditi questi preziosi momenti di tranquillità insieme e goditi le coccole mentre il tuo coccolone koala è ancora disposto a servirli!
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