Hai deciso di nutrire il tuo bambino con la formula. Le formule concentrate in polvere e liquide sono un'alternativa formidabile alle opzioni pronte all'uso: sono convenienti e meno costose. La domanda ora è questa: che tipo di acqua dovresti usare nella formula del tuo bambino?
Tipi di acqua
Avresti mai pensato di avere così tante opzioni per l'acqua? C'è acqua del rubinetto, acqua purificata, acqua demineralizzata, acqua deionizzata, acqua di sorgente, acqua vitaminica, acqua frizzante, acqua distillata e altro ancora.
Ora il bambino è qui e dobbiamo davvero pensare a cosa c'è nella nostra acqua in modo da poterlo mescolare con la sua formula. La prima cosa che dovresti fare è parlare con il pediatra del tuo bambino. Lui o lei può consigliare il tipo migliore (e la giusta quantità) da mescolare con la formula.
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Acqua in bottiglia solo per bambini?
Alcune acque in bottiglia sono realizzate appositamente per l'uso nella preparazione di latte artificiale. Se l'etichetta sulla bottiglia d'acqua indica che è fatta per i bambini, allora l'acqua è stata imbottigliata secondo rigorosi standard stabiliti dal Agenzia per la protezione dell'ambiente (EPA).
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Tipi di acqua da evitare
Evita di dare al tuo bambino acqua minerale in bottiglia, che contiene sodio. Anche l'acqua gassata è un no-no. Sia l'acqua minerale che quella gassata saranno dure sul sistema digestivo del tuo bambino e causeranno disagio. Usa l'acqua più elementare che riesci a trovare.
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I pro e i contro del fluoro
Molte fonti d'acqua contengono fluoro, che è importante per rafforzare i denti del bambino e prevenire la carie. C'è un problema, tuttavia, se il tuo bambino assume troppo fluoro. La sovraesposizione al fluoro può causare la fluorosi dello smalto, quelle macchie bianche rivelatrici sui denti temporanei e permanenti del bambino. (Il tuo bambino può essere sovraesposto anche mentre i suoi denti si stanno ancora formando nelle gengive.) Se il tuo bambino sta prendendo un fluoro supplemento - di solito a partire da circa sei mesi - assicurati di usare solo acqua in bottiglia non fluorata con lei formula.
Suggerimento: le etichette dell'acqua in bottiglia che leggono "purificata", "distillata", "demineralizzata" o "deionizzata" in genere contengono quantità di fluoro, ma tieni presente che le aziende di acqua in bottiglia non sono tenute a elencare i livelli di fluoro su etichette.
E l'acqua del rubinetto?
L'acqua del rubinetto varia notevolmente da un comune all'altro. Il Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) consiglia di verificare con il servizio idrico locale per vedere cosa c'è nella tua riserva idrica. Il Food and Drug Administration (FDA) incoraggia i genitori a far bollire l'acqua del rubinetto per un minuto per sterilizzarla prima di aggiungerla alla formula.
Suggerimento: l'acqua del rubinetto è considerata sicura ed è un'alternativa a basso costo alle acque in bottiglia. Considera l'installazione di un filtro dell'acqua ad osmosi inversa sul rubinetto per rimuovere impurità e fluoro.
Bevendo acqua
Per i primi sei mesi di vita, il tuo bambino ha bisogno solo dell'acqua contenuta nel latte materno o miscelata con la formula. I suoi reni stanno ancora imparando a funzionare e troppa acqua può causare loro il caos e causare intossicazione da acqua. Dopo che il tuo bambino compie sei mesi, chiedi al suo pediatra di offrirle piccole quantità di acqua da bere.
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