L'abbiamo visto tutti e tutti lo vogliamo: quella donna con i capelli incredibilmente lucenti su ogni pubblicità di shampoo mai realizzata. È l'illuminazione? La sua dieta? Solo qualcosa con cui è nata? Bene, anche se potrebbe essere una combinazione di questi, la buona notizia è che anche tu puoi iniettare un po' di lucentezza nelle tue serrature. Continua a leggere per alcuni suggerimenti indispensabili su come ritrovare la brillantezza.
Insapona, risciacqua, ripeti
Se i tuoi capelli sono diventati secchi e danneggiati, inizia il processo di riparazione sotto la doccia con uno shampoo e un balsamo per capelli secchi e danneggiati. Sebbene questi prodotti non possano effettivamente invertire il danno causato dalle doppie punte, possono prevenire ulteriori danni e infondere le tue ciocche opache e senza vita con l'umidità tanto necessaria.
Trattamenti profondi
Combatti i danni che i tuoi capelli hanno subito da trattamenti chimici, colorazioni, inquinamento ambientale e styling a caldo con un trattamento di condizionamento profondo. Per i capelli che sono diventati fragili e indisciplinati, un trattamento di condizionamento profondo settimanale è di grande aiuto e funzionerà per invertire il danno ai capelli. Prova una maschera per capelli o pensa a una crema condizionante profonda che puoi applicare sotto la doccia o lasciarla tutta la notte per idratare. Anche i trattamenti con olio caldo sono un'ottima opzione.
Prodotti
Per brillare, ci sono prodotti a bizzeffe! Con sieri, spray e prodotti di finitura c'è molto da scegliere. Cerca i sieri a base di silicone poiché sigillano la cuticola e aiutano a prevenire i danni da calore causati dagli strumenti per lo styling creando una barriera. Evita i prodotti a base di alcol perché seccano i capelli. Come con qualsiasi prodotto, se i tuoi capelli stanno bene usali con parsimonia in quanto possono appesantire i capelli.
I tuoi strumenti
Quando si tratta dei tuoi strumenti per lo styling, prendi in considerazione l'aggiornamento a quelli ionici in ceramica. È possibile ottenere ferri arricciacapelli, asciugacapelli e ferri da stiro che ora sono ioni di ceramica e questi infondono i capelli con ioni negativi lenitivi per le cuticole. Gli strumenti ionici in ceramica mantengono un calore costante mentre la maggior parte degli altri strumenti per lo styling diventa più calda più a lungo sono accesi. Alla fine, può aiutare a migliorare la forza e la lucentezza dei tuoi capelli.
Tagliamenti frequenti
Ogni sei settimane è il numero magico quando si tratta di tagliare i capelli. Questo aiuterà a prevenire le doppie punte, facendo apparire i capelli meno fragili e danneggiati.
Dieta
Una dieta ricca di acidi grassi omega-3 e proteine magre può aiutare i tuoi capelli a sembrare più lucenti in pochi mesi. Puoi trovare molti sani omega-3 in alimenti come salmone, avocado e olio di semi di lino. Anche le carni magre, il pesce e le uova sono una buona fonte di proteine.
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