Sempre più donne diventano grigie man mano che invecchiano: come decidere da sole - SheKnows

Invecchiare è una parte naturale dell’invecchiamento. Invecchiando, i follicoli piliferi producono meno melanina, un pigmento che dona capelli castani, gialli, neri o rossi, che portano invece a sfumature di grigio e bianco.

Anche se molte donne si tingono i capelli quando invecchiano, non tutti seguono questa strada. E, in effetti, molti altri scelgono di abbandonarsi al grigiore, dondolando con orgoglio il proprio colore naturale di capelli nel tempo. Alcune celebrità hanno anche intrapreso questa strada. Andie MacDowell è orgogliosamente grigia e racconta Voga che "non si è mai sentita più potente" da quando ha abbracciato il suo colore naturale di capelli.

Anche il colorista Jack Martin ha accumulato un seguito Instagram dopo aver aiutato le donne ad abbracciare il loro grigio, passando dai fili tinti alla loro tonalità più naturale.

Scegliere di diventare grigi sembra una grande mossa, e in un certo senso lo è. Come puoi decidere se è giusto per te? Ecco cosa hanno da dire gli psicologi.

Perché sempre più donne diventano grigie?

La ragione di ogni donna è diversa, ma ci sono alcuni temi che sono emersi. "Molte persone durante il culmine della pandemia di COVID-19 si sono rese conto che stavano rendendo tutto nella loro vita molto più complicato del necessario", afferma uno psicologo clinico abilitato Jaime Zuckerman, Ph.D.

Thea Gallagher, PsyD, professoressa assistente clinica di psicologia presso la NYU Langone Health e co-conduttrice del Podcast Mente in vista, è d'accordo. "Colorare i capelli richiede molta manutenzione e molti soldi", afferma. "Alcune persone semplicemente non vogliono più avere a che fare con questo."

C’è anche una forte corrente sotterranea di empowerment. “Queste scelte sono sicuramente legate al senso di emancipazione femminile e alla scelta di invecchiare con grazia, invece modificando il proprio aspetto per adattarsi alle “aspettative” sociali delle donne”, afferma Hillary Ammon, psicologa clinica al Centro per l'ansia e il benessere emotivo delle donne, “La scelta di lasciare i capelli come il loro colore naturale, anche se grigi, sembra rientrare nell'ambito di positività corporea, che è stato abbracciato sempre di più dagli individui, così come dalle aziende.

C’è anche una spinta a vedere uomini e donne allo stesso modo quando si tratta capelli grigi. Gli uomini con i capelli grigi vengono spesso definiti “volpi argentate”, dice Gallagher, ma lo stesso non si applica alle donne.

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“Le donne sono state condizionate a invecchiare “con grazia” ma, allo stesso tempo, non invecchiare troppo altrimenti diventerai “irrilevante” secondo la società”, dice Zuckerman. Ma dice che alcune donne hanno capito che questo sentimento semplicemente non è vero. “Le donne in particolare dicono: ‘Questo è quello che sono. Mi accetto per quello che sono, e invecchiamento è naturale e bello’”, dice.

Come puoi sapere se diventare grigio è giusto per te?

Anche se tecnicamente si tratta di “semplici” capelli, Zuckerman ammette che per alcune persone si tratta di una “grande decisione”. "Quando sei abituato ad avere i capelli di un certo colore e ora stanno diventando grigi, ha un significato che simboleggia qualcosa per te personalmente", dice. “C'è l'accettazione che ne deriva che il tuo aspetto è diverso da quello di una volta. O lo accetti oppure no.

Ma Zuckerman dice che può anche essere semplice come non voler più spendere così tanto tempo e denaro per i propri capelli.

Se sei interessato a abbracciando il tuo grigio, Gallagher consiglia di assicurarsi che le decisioni che prendi riguardo ai tuoi capelli siano basate su ciò che desideri e non su qualcun altro. "Vuoi sentirti a tuo agio con quella decisione come individuo", dice.

Nel complesso, “la scelta è la cosa più importante”, afferma Ammon. "Se tingere i capelli ti fa sentire sicuro o ti sembra un atto di cura di te stesso, fallo", dice. "Se lavorare con orgoglio i tuoi capelli grigi ti fa sentire orgoglioso, scuoti quei capelli grigi." Allo stesso tempo, dice Ammon, “è importante ricordare di non giudicare gli altri per le loro scelte”.

Detto questo, Gallagher sottolinea che il colore dei capelli è temporaneo. "Ho avuto un paziente che ha deciso di abbracciare i capelli grigi e poi ha detto: 'Non ho il coraggio di farlo in questo momento, ma forse più avanti nella mia vita' e li ha tinti di nuovo", dice. “Va benissimo. Se non ti piace, puoi sempre cambiarlo”.

Prodotti per la cura dei capelli per aiutare: tintura, balsamo e shampoo per capelli grigi

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Anche se potresti semplicemente lasciare che le radici crescano, molte donne scelgono di tingersi i capelli per abbinarli alle radici per rendere la fase intermedia un po' più fluida. Questa tintura L'Oreal Paris è una scelta popolare.

Shampoo all'argento Sachajuan

I capelli grigi sono inclini all'ottone. Questo shampoo presenta la tecnologia Ocean Silk di Sachajuan per eliminare i toni ottonati e gialli con l'aiuto di pigmenti viola. Aiuta anche ad aggiungere volume.

Balsamo Oribe Silverati

Questo condizionatore è appositamente progettato per infondere umidità nei capelli grigi e bianchi evidenziandone il colore naturale. Il burro di karitè aiuta a lisciare l'effetto crespo e ad aggiungere morbidezza.

Shampoo disintossicante Ouai

I capelli grigi tendono ad essere più porosi e secchi, quindi è importante usare un prodotto delicato shampoo. Shampoo disintossicante di Ouai utilizza aceto di mele e cheratina idrolizzata per eliminare lo sporco e l'olio in eccesso senza essere aggressivo sui capelli.

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Siero per capelli Kerastase Inizialiste

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