Momsessed: Mother Untitled Founder Neha Ruch's Parenting Essentials - SheKnows

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Negli ultimi sei anni, la vita di Neha Ruch ha ruotato intorno alla "zona grigia". Viverci dentro, incentrare il suo lavoro su di esso e aiutare altre donne a navigarlo. È quello spazio indefinito e sfumato tra avere una carriera "tradizionale" ed essere una mamma casalinga "tradizionale". È un'area che secondo Ruch è sia bella che disordinata, ed è un'area in cui ha iniziato a tuffarsi nel 2017 quando "capo ragazza" e la cultura del "mamma capo" regnava sovrana.

"'Lean in' è stato il grido di battaglia per molto tempo", dice a SheKnows. “Quindi, c'era molta pressione sulle donne per andare davvero in quella direzione. E stavo anche notando che c'era questo tiro alla fune.

C'era un intero gruppo demografico di donne, dice, che stavano cercando di lasciare la forza lavoro tradizionale ma erano preoccupate di essere considerate antifemministe o non ambiziose. E così Ruch ha lanciato Madre senza titolo, una comunità e una risorsa per le donne nello spazio grigio. Su Instagram, aiuta le donne a riformulare la loro comprensione dell'identità, dell'autostima, della produttività e del successo, e

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sul suo sito, condivide guide, opportunità di networking e persino una bacheca di "lavori flessibili" che aiuta ad abbinare le donne (se lo desiderano!) a "lavori significativi che funzionano effettivamente insieme alla maternità".

E tra un paio d'anni anche i follower potranno rivolgersi al libro di Ruch, Il potere della pausa.

“Sarà una narrativa rivoluzionaria per le donne parlare loro del loro viaggio nel decidere di mettere in pausa, sistemandosi in quello mettere in pausa, e poi essere davvero in grado di sfruttare il palcoscenico della loro vita per sbloccare ciò che è possibile dall'altra parte ", dice. “Ci sono così tanti [libri] che parlano di come essere più produttivi con le ore della giornata e fare di più sul posto di lavoro. E spero davvero che [il mio libro] conceda alle donne il permesso di appoggiarsi a ciò che ritengono giusto per loro e in quella stagione senza penalità dall'altra parte.

Come fa con tutto il suo lavoro, Ruch scriverà questo libro nella sua zona grigia, bloccando il tempo tra la cura dei suoi figli, Bodie, 7 e Lyla, 4.5. Descrive il suo stile genitoriale come "in evoluzione". Quando erano più giovani, "organizzazione" era il nome del gioco. Ruch si preoccupava di assicurarsi di programmare il tempo per arti e mestieri e altre attività. Ora si tratta di dare ai suoi figli più libertà e un senso di indipendenza. E a volte si tratta di programmare una baby sitter.

"E posso dire loro: 'L'unica ragione per cui prenderei una babysitter e non starei con te per queste ore è che posso aiutare altre mamme a sentirsi orgogliose ed entusiaste di passare del tempo con i loro figli ", lei dice.

Quindi sì, a volte aiutare altre mamme richiede un villaggio. Richiede sempre tempo di "priorità spietata". E lei genitorialità gli elementi essenziali (sotto!) fanno molto per mantenere la sua famiglia fisicamente e mentalmente sana.

Eva Longoria Momsessed
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Il podcast che sto ascoltando in questo momento

I podcast sono un tale dono per la nostra generazione di genitori perché possiamo imparare camminando verso il ritiro. Tirare il filocon Elise Loehnen mi fa davvero riflettere profondamente e ispira sempre la conversazione. E poi c'è mamma curiosa di Daniella Rabbani, nata per ospitare conversazioni oneste ed esilaranti sulle parti meno discusse della femminilità.

I libri di cui mio figlio è ossessionato

Sempre Anjali di Sheetal Sheth è stato uno dei nostri preferiti da quando il mio primogenito ha iniziato la scuola materna. È il libro che avrei voluto avere crescendo che guida davvero i bambini a vedere le differenze come una cosa meravigliosa.

Quello che sto leggendo io stesso

ho appena finito Una storia probabile di Leigh Abramson che è stato un libro così succoso, straziante e commovente su madri, figlie e ambizioni. L'ho letto in un volo! Sono fermamente convinto che i contenuti che consumiamo possano influenzare il nostro umore, quindi giuro su una rotazione di libri di commedie romantiche - i miei preferiti sono di Abby Jiminez - per interrompere le letture di lavoro.

Il prodotto di bellezza senza il quale non esco mai di casa

Ho sempre un Crema in stick Ilia multi-stick in mano. È un blush, un rossetto e un illuminante tutto in uno ed è un'applicazione facile e un modo veloce per sembrare un po' più curati per Zoom o per un appuntamento con il caffè.

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L'app che semplifica la mia vita di genitore

Anche io voglio alzare gli occhi al cielo ma i miei non negoziabili ogni mattina sono una meditazione di 5-10 minuti tramite InsightTimer, 5 minuti trascorsi elencando i miei ringraziamenti e le mie intenzioni per la giornata nel mio App Note, e se mi sento ambizioso, un flusso di movimento di 20 minuti su Melissa Wood Health. Trattamenti per il viso e massaggi sono pochi e lontani tra loro, ma questa piccola routine di 30 minuti dà il tono alla mia giornata. Per la gestione di un team di freelance su Mother Untitled, lo consiglio davvero Asana il che riduce al minimo le e-mail e ci rende tutti responsabili di svolgere il lavoro nel nostro tempo libero.

La musica che ascoltiamo in famiglia

Se potessi tornare indietro nel tempo e fare una cosa in modo diverso, non avrei suonato così tanto le filastrocche quando erano bambini. Attualmente, se dipende dai miei figli, è molto "I'm A Gummy Bear" e "Floor is Lava". Recentemente abbiamo sono entrato in "Morning Classical" durante la colazione e mi sono preparato, il che sembra davvero calmare le cose giù. Altrimenti, proviamo a mantenere una rotazione di Queen, The Beatles e Coldplay. Penso che stiano iniziando a prendere "Sottomarino giallo" che considero una vittoria.

I programmi TV e i film che mi piace davvero guardare con mio figlio

Vorrei che ci fosse qualcosa! Peppa PigE Blaze eLe macchine mostruose hanno governato il nostro posatoio per troppo tempo. Io e mio marito siamo d'accordo Questi siamo noidiventerà la migliore televisione di sempre, ma attualmente la stiamo guardando Successione E Ted Lasso.

Gli account dei genitori che seguo

Per una guida pratica sulla creazione di relazioni eque in casa, amo tutte le cose da @everodsky. Per promuovere il gioco indipendente - qualcosa su cui devo ammettere che sto ancora lavorando - seguo @workspaceforchildren. Solo per divertimento, Olivia Metzger, @livviejane, è uno dei miei account preferiti da seguire. Il suo approccio ai ritmi, alla casa e alla crescita di ragazzi gentili è un po' di pace nella passeggiata altrimenti fatale

Gli abbonamenti che ho per mio figlio

Dabol ha una fantastica selezione di abbigliamento speciale per bambini che ricevo ogni trimestre. Vorrei aver approfittato di abbonamenti alimentari come Piccoli organici soprattutto quando mi sentivo sopraffatto dal passaggio a due bambini e iniziavo a passare alle crocchette e alla pasta surgelate. Stiamo facendo molto per rilassare il cibo schizzinoso ora! Stiamo per ordinare La Settimana Junior, una rivista da leggere con mio figlio maggiore.

I prodotti per la cura della pelle che mio figlio ama

Ho un debole per Vesti Weezie che ti fanno venire voglia di congelare il momento dopo il bagno quando i bambini sembrano così deliziosi. Bubbsi cura della pelle - trovato da Sveta Doshi durante la sua pausa professionale - è un prodotto a base di olio di cocco che è così delizioso sulla loro pelle, specialmente durante gli inverni di New York.

I prodotti di cui mio figlio non può fare a meno

Bodie ora è molto preso dagli Yankees e dai suoi Fitbit che in realtà lo ha ispirato a mettersi davvero in movimento. Si è offerto in modo scioccante di pulire l'intero appartamento per battere il suo "record di passi". Lyla, nel frattempo, vive per lei Cane gelatinoso, Bobo (dal nome di suo fratello).

Il capo di abbigliamento preferito di mio figlio

Forse è che io e i miei figli siamo casalinghi, ma abbiamo un debole per i pigiami. Nella mia ricerca del più morbido e dolce, ho trovato Pigiama Esmé e ora sono anche il mio regalo preferito per i nuovi genitori.

Il marchio di abbigliamento che mi aiuta a "mamma" con stile

Io ho Borse Naghedì in ogni stile dalla cross-body alle tote. La trama in neoprene è resistente ma il punto e le colorazioni sono così chic che possono andare dal giorno alla notte. Maglioni Kilte, soprattutto i classici Il pullover di salvia, hanno un piccolo dettaglio in più pur essendo classico. Madre Oxford, fondata da due mamme dal gusto impeccabile, è una collezione button-down che veste quel tanto che basta per abbinarla a leggings o jeans e resiste a tutte le macchie di ketchup e pennarello.

Per ottenere ancora più consigli sui genitori, leggi le altre mamme alla moda presenti nel nostro Momsed serie.