Disturbo da deficit di attenzione, noto comunemente come ADHD, è uno dei più comuni disordini mentali. Secondo L'Associazione Psichiatrica Americana, si stima che il 2,5% degli adulti abbia l'ADHD. Sebbene l'ADHD possa essere diagnosticato a qualsiasi età, questo disturbo inizia durante l'infanzia, ma a volte può non essere diagnosticato, il che può causare sfide a casa, a scuola, al lavoro e nelle relazioni. Uno dei motivi per la mancanza di diagnosi è che c'è semplicemente non era una grande consapevolezza della condizione dice Dott.ssa Daniela Rizzo, uno psichiatra di New York specializzato in ADHD. "Ci sono molte persone che non vengono diagnosticate, specialmente negli adulti", dice. “Persone 10, 20, 30, 40 anni fa non erano a conoscenza di questa [condizione]”.
Fortunatamente, più persone sono consapevoli della condizione, ma ciò non significa comunque che le persone diagnosticate non affrontino la propria serie di pregiudizi. La dottoressa Rizzo, che cura molti pazienti adulti affetti da ADHD, afferma che uno dei malintesi più comuni che sente sulle persone con il disturbo è che sono pigri, il che semplicemente non è il caso. Per aiutare a sensibilizzare sulla condizione e incoraggiare coloro che ne sono affetti
cerca l'aiuto di cui hanno bisogno, è fondamentale educare te stesso, iniziando con una ripartizione dei tre tipi di ADHD. Se non sapevi che esistessero tre tipi specifici di ADHD, non sei solo. Nonostante i progressi fatti nel campo neurologico, c'è ancora molto che non sappiamo sull'ADHD, ma si spera che, leggendo quanto segue, puoi saperne di più.Tipo impulsivo/iperattivo
Il tipo impulsivo/iperattivo di ADHD è il tipo meno comune di ADHD, secondo Medicina Hopkins, ed è caratterizzato da comportamenti impulsivi e iperattivi senza disattenzione e distraibilità. "È come quel paziente che si agita o vuole spifferare le risposte tutto il tempo", afferma il dottor Rizzo. Questo tipo di ADHD è anche conosciuto come la presentazione "classica" dell'ADHD, il che significa che è più riconoscibile e lo è spesso diagnosticato in ragazzi e uomini, a cui è più probabile che venga diagnosticato l'ADHD rispetto alle loro controparti femminili.
Le persone con questo sottotipo di ADHD interrompono gli altri e sembrano parlare costantemente. Possono lottare con l'autocontrollo o correre e arrampicarsi in situazioni in cui è inappropriato, afferma il dottor Rizzo. Uno dei segni rivelatori del tipo impulsivo/iperattivo è la necessità di un movimento costante e uniforme durante le attività silenziose, ad esempio dimenarsi, lottare per rimanere seduti, parlare eccessivamente e perdere le cose.
Tipo distratto
Si dice che gli adulti che hanno problemi significativi con la disattenzione, ma mostrano pochi o nessun sintomo di iperattività, abbiano la prevalenza presentazione disattenta dell'ADHD. Le persone con questo tipo di ADHD hanno difficoltà a prestare attenzione ai dettagli, si distraggono facilmente, spesso hanno problemi organizzare o finire le attività e spesso dimenticare le faccende di routine (come pagare le bollette in tempo o restituire il telefono chiamate). Sebbene a volte quasi tutti sperimentino problemi di disattenzione, il dottor Rizzo osserva che questo tipo di ADHD è più comune nelle donne.
“I sintomi associati al tipo distratto includono spesso la mancata attenzione dettagli e commettere errori negligenti sui compiti scolastici, sul lavoro o durante altre attività", ha affermato il dott. Rizzo dice. “I pazienti con questo tipo spesso hanno anche difficoltà a mantenere l'attenzione sui compiti, faticano ad ascoltare quando gli si parla direttamente, non seguire le istruzioni, hanno difficoltà a organizzare i compiti, sono spesso riluttanti a impegnarsi in un compito, spesso perdono cose e sono facilmente distratto." Anche gli adulti hanno principalmente il tipo distratto, il che significa che hanno maggiori probabilità di procrastinare e avere difficoltà organizzare i compiti.
Tipo Combinato
Come suggerisce il nome, il tipo combinato di ADHD si presenta come un mix di comportamenti sia iperattivi/impulsivi che disattenti. L'ADHD tende a mostrarsi prevalentemente distratto o prevalentemente iperattivo/impulsivo, ma è possibile avere una combinazione dei due. Sebbene avere due tipi di ADHD possa sembrare scoraggiante, è importante notare che se hai il tipo combinato, ciò non significa che il tuo ADHD sia una versione più grave.
Ad esempio, secondo il Centro per la prevenzione e il controllo delle malattie e Mente molto bene, una persona che ha un tipo prevalentemente iperattivo-impulsivo potrebbe ancora manifestare alcuni sintomi dall'elenco dei sintomi disattenti. Tuttavia, lui o lei non avrebbe i cinque o sei sintomi completi per ricevere una diagnosi combinata di ADHD. La diagnosi di ADHD di tipo combinato significa che è più probabile che i sintomi siano distribuiti uniformemente tra i due tipi.
Se pensi di avere l'ADHD o ti è stato diagnosticato, ci sono modi per aiutarti a gestirlo. Parla con il tuo medico delle diverse opzioni di trattamento in modo da poter creare un piano che funzioni per te.
