Se acquisti un prodotto o servizio recensito in modo indipendente tramite un collegamento sul nostro sito Web, SheKnows potrebbe ricevere una commissione di affiliazione.
Valeria Bertini sta diventando onesta sul suo peso e su come l'ha fatta sentire per tutta la vita. Il suo nuovo libro di memorie, Già abbastanza: imparare ad amare come sono oggi, si tuffa in profondità nella cultura della dieta in un modo che è molto riconoscibile per chiunque abbia mai lottato il modo in cui la società ci ha fatto sentire tutti riguardo al nostro corpo.
L'ex Caldo a Cleveland star ha condiviso che molti dei suoi problemi derivano dalla sua infanzia e dal modo in cui suo padre ha trattato sua madre quando ha preso peso. “Penso di averlo imparato in tenera età quando ingrasso, non sono amabile, che è una grande bugia", ha detto Salone. "Il modo in cui mio padre trattava mia madre quando aumentava di peso non era molto gentile". Anche pensare a quei momenti la rende "arrabbiata" fino ad oggi. "Quello che mi hanno fatto da bambino è che mi hanno dato un ricordo fondamentale di come essere accettato", ha aggiunto Bertinelli. "Non ingrassare, questo ti renderà non amabile."
Visualizza questo post su Instagram
Un post condiviso da Valerie Bertinelli (@wolfiesmom)
Ecco perché sta condividendo la sua storia perché l'attrice 61enne sa di non essere sola in questa lotta - e vuole che tutti vivano le loro vite migliori senza che il body shaming governi ogni minuto della giornata. "Ora sto solo cercando di estrarre tutta quella merda dal mio corpo, dal mio cuore e dalla mia mente, in modo che Posso davvero vivere in questo corpo che ho oggi e accetta me stessa”, ha spiegato. Ciò significa che si sta allontanando dalla bilancia e non fornisce quelle foto di perdita di peso prima e dopo che le aziende dietetiche amano promuovere: la Bertinelli è qui solo per amare se stessa.
Ciò non significa che tutto il suo trauma infantile sia guarito. Di recente ha condiviso una brutta giornata sui social media in cui ha dimostrato che la lotta è reale. "Sì, sono ingrassato ovviamente, ma questo non mi rende meno umano", ha riassunto Bertinelli. “Sono sempre la stessa persona gentile o, almeno, cerco di esserlo. Stavo viaggiando in quel disprezzo di me stesso e potevo sentirmi cadere a spirale e ho pensato: 'OK, è qui che mi sono messo azione tutto ciò che ho cercato di imparare negli ultimi anni.'” E la sua onestà aiuterà così tante persone lungo il modo.
Prima di andare, fare clic qui per vedere tutte le donne famose che hanno parlato dell'età.
