Busy Philipps sta parlando di piangere‚ ma non è quello che pensi. L'attrice e mamma di due figli, che all'inizio di quest'estate ha unito le forze con Oui by Yoplait ed essie for Giornata internazionale della cura di sé, sta spiegando a SheKnows come modella la cura di sé per i suoi figli, Bridie, 12 anni, e Cricket, 8 anni, e risale al motivo per cui amava essere una mamma per i bambini.
“Penso che identificare come ti senti e identificare le emozioni e da dove provengono sia una delle cose più preziose che può aiutare i tuoi figli con", dice, continuando a spiegare che ha trovato i bambini facili - una volta che hai identificato i loro pianti e hai imparato esattamente cosa bisogno. "E così il trucco quando i tuoi figli crescono è aiutarli a capire i loro pianti in modo che possano ottenere ciò di cui hanno bisogno", dice. “E poi il tuo trucco da adulto, in termini di cura di sé, è capire le tue grida in modo da poter ottenere ciò che tu bisogno. Hai fame? Hai bisogno di uno spuntino allo yogurt? Sei esausto e hai bisogno di tranquillità? Queste cose sono difficili da identificare quando passi tutto il tuo tempo ad andare avanti alla velocità della luce. Quindi la cosa più preziosa che cerco di aiutare i miei figli a fare è, prima che accada, dire: 'Cosa sta succedendo, cosa provi in questo momento? Puoi dirmi?"
È solo uno dei utili lezioni di genitorialità il ragazze5eva e Maniaci e disadattati l'attrice ha condiviso con noi, ed è più importante ora, mentre i nostri figli iniziano un nuovo anno scolastico, che mai. Dalla cura di sé di avere una manicure carina - “Amo dipingere le mie unghie e adoro farmi fare le unghie. È come una delle mie cose preferite!” lei dice - su come comunica con gli insegnanti dei suoi figli e altro ancora, dai un'occhiata alla nostra conversazione!