Ti senti mai come se tu e i tuoi figli siete in una lotta di potere costante e sembrano avere il sopravvento?
L'autrice e terapeuta familiare Susan Stiffelman ci mostra come possiamo essere il capitano calmo e fiducioso della nave nella vita di nostro figlio, al comando senza usare minacce o tangenti per governare la nave.
Se sei un passeggero su una nave, potrebbe essere divertente avere il capitano con te per cena. Ma il suo vero valore per te non è come compagno sociale; la sua importanza sta nell'essere colui che sovrintende alla navigazione tranquilla per cui ti sei iscritto, scrutando l'orizzonte alla ricerca di potenziali ostacoli e tempeste mentre ti godi il buffet di mezzanotte. Vuoi essere in grado di dipendere dal tuo capitano per gestire con competenza qualsiasi problema possa sorgere, anche se non capisci cosa sta facendo. È un rapporto gerarchico, con il capitano che assume il suo legittimo ruolo di responsabile e i passeggeri che si rilassano nel comfort che offre.
Cosa tu non farlo voglio è un capitano che corre urlando attraverso la nave se inizia a piovere a dirotto, gridando: "Non ce la faccio! Perché piove così forte? È terribile!"
Capitano stabile e affidabile
Quando i nostri figli ci percepiscono come fermi e affidabili, indipendentemente dal fatto che siano cattivi o simpatici, soddisfiamo il loro bisogno di sentirci accuditi e protetti. Potrebbero non capire perché vogliamo che si lavino i denti quando "Non sono sporchi!" o andare a letto quando preferiscono stai sveglio fino a mezzanotte, ma le loro vite sono generalmente più felici quando hanno qualcuno che gestisce con calma e fiducia mostrare.
Molti genitori hanno difficoltà a sentirsi responsabili se i loro figli non fanno ciò che chiedono e finiscono per minacciarli, corromperli o implorarli di collaborare. Per tutti gli scopi pratici, il bambino, piuttosto che il genitore, è il capitano della nave.
"Ma come posso posizionarmi come responsabile con sicurezza quando i miei figli non fanno quello che dico loro?" potresti chiedere. "Voglio essere al comando, ma i miei figli non me lo permettono!"
Evitare lotte di potere
Essere il capitano della nave nella vita di tuo figlio inizia con la decisione di non lasciare che il suo comportamento o comportamento scorretto ti faccia perdere la calma. Quando hai bisogno che tuo figlio faccia il bagno o faccia i compiti, percepisce il potere che ha di soddisfare il tuo bisogno o di trattenerlo. Invece, allenta la presa della storia che alimenta la tua disperazione. Cosa stai facendo significare se tuo figlio si rifiuta di lavarsi i denti? Che ti manca di rispetto? Che gli cadranno i denti? Esaminando i pensieri spesso irrazionali che alimentano il nostro turbamento, riduciamo il loro effetto su di noi che alimenta il dramma, le minacce e le tangenti.
I bambini sono programmati per spingere contro qualsiasi cosa o chiunque stia spingendo contro di loro. Nel mio libro, Fresco, calmo e connesso, alla larga da discussioni, negoziati e fallimenti con i tuoi figli, insegno ai genitori come padroneggiare l'arte di evitare lotte di potere con i propri figli. Piuttosto che venire dal tuo bambino resistente per convincerlo a fare qualcosa, vieni accanto a loro, riconoscendo la loro riluttanza senza conferenze, giudizi o critiche. "Capisco che non vuoi fare il bagno quando ti stai divertendo così tanto fuori, tesoro."
Prendi il controllo delle tue emozioni
Se sei in grado di gestire le tue reazioni, osservando ciò che hai fatto nel loro comportamento Significare- sarai meno incline a usare la logica per convincerli dell'importanza del bagno, e sarai più in grado di suscitare la loro cooperazione in modo naturale, con tranquilla autorità.
Quando i genitori non lo fanno bisogno i loro figli a comportarsi in un certo modo per sentirsi responsabili e non innescare lotte di potere con loro, sono veramente al comando. Proprio come è un po' un brivido quando il capitano di una nave passa momentaneamente il volante a un passeggero, alla fine vogliamo che il rassicurazione che otteniamo quando il capitano è al timone con sicurezza, navigando in mari burrascosi o calmi, garantendo la nostra sicurezza passaggio.
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