Sei incinta ed entusiasta di condividere la notizia, ma il tuo buon amico che ne soffre infertilità - anche se lei potrebbe essere felice per te - è probabile che sia anche triste.
Confidare la tua gravidanza alla tua amica non dovrebbe essere stressante, ma dovresti tenere a mente alcune cose quando condividi.
Il tuo test di gravidanza è positivo, ma sei preoccupato di come dire al tuo buon amico che stai aspettando un bambino. Come mai? Perché soffre di infertilità e sei preoccupato per come la farà sentire la notizia. Sei un buon amico per preoccuparti dei sentimenti degli altri, anche se lei ha bisogno di sentire le notizie - e ha bisogno di sentirle prima da te.
Non aspettare
Anche se potresti essere preoccupato per la sua reazione, le mamme che sono state su entrambi i lati di questo problema ti consigliano di non aspettare per dirglielo. Niki, madre di un bambino, ha avuto un'esperienza del genere e ha causato sentimenti feriti. "Non avevo idea che fosse incinta fino a quando un giorno sono andata a trovarla e ha avuto un pancione", ci ha detto. "Mi ha fatto davvero male."
Heather, che ha problemi a concepire, concorda sul fatto che aspettare o trattenere le informazioni sulla gravidanza non è la strada da percorrere. "Mi renderebbe molto triste se una persona cara nascondesse le informazioni perché pensava che mi sarei risentito con loro", ha spiegato.
Considera un testo
Dirlo al tuo amico a distanza, tramite un messaggio di testo o via e-mail, può avere molti vantaggi. Per cominciare, non la coglierai alla sprovvista faccia a faccia, il che richiederebbe che lei cerchi di gestire la sua ondata di emozioni di persona. "Ho detto alla nostra amica che ha avuto una lotta più dura e più lunga con l'infertilità di noi tramite messaggio di testo quando ho scoperto che ci aspettavamo", ha spiegato Tiffany, una mamma. "Non credo che avrei potuto dirglielo di persona." Un messaggio di testo le consentirà di elaborare la notizia in privato e di rispondere quando sarà pronta.
Prova una telefonata
Sarah, che aspetta il suo terzo figlio, ha una cognata che soffre di infertilità. Ha detto che sua cognata è sempre felice per loro quando annunciano una gravidanza, ma sa che in fondo le fa davvero male. Si assicura di telefonarle e dirglielo non appena è pronta in modo che non abbia la possibilità di scoprirlo indirettamente, anche se sa che è difficile per il suo familiare sentire. "Sono completamente comprensivo e comprensivo di questo, e cerco di consolarla o lasciarla sfogare", ha condiviso.
Niente sorprese
Se sai che la tua amica parteciperà a un evento in cui prevedi di rivelare la tua gravidanza come una sorpresa, assicurati di dirglielo prima. Oltre ad essere emotivamente impreparata, potrebbe trovare inadatto il vasto pubblico e non avrà necessariamente un piano in atto per affrontare le emozioni se viene sopraffatta.
La maggior parte di chi lotta con l'infertilità sono veramente felici quando amici e familiari ricevono buone notizie, ma può comunque essere doloroso riceverle. È importante che tu sia felice ed eccitata per la tua gravidanza, ma è anche bene tenere a mente i sentimenti della tua amica quando condividi.
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