Microaggressioni: come aiutare i tuoi ragazzi a gestire i commenti dannosi – SheKnows

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In questi giorni, quando vediamo così tanti esempi dolorosi e mortali di razzismo e discriminazione palesi, a volte possiamo dimenticare l'enorme impatto le microaggressioni possono avere anche sulle persone. Non solo questi commenti razzisti, sessisti e omofobici più sottili fanno male al momento, ma i ricercatori hanno dimostrato che l'effetto a lungo termine dell'essere dalla parte ricevente di loro logora un la salute fisica della persona e benessere. Sapere questo rende ancora più doloroso vedere un gruppo di adolescenti vedere che cinque anni fa dicevano la stessa cosa sulle microaggressioni che provano oggi.

Se l'arco dell'universo morale "si piega verso la giustizia", ​​come ha detto MLK, non si piega molto rapidamente. Soprattutto non dal punto di vista degli adolescenti di SheKnows Hatch.

"Guardare quel video mi ha fatto sentire sconvolta", ha detto la quindicenne Gabrielle di aver guardato il video SheKnows realizzato nel 2015 sulle microaggressioni. “Mi ha fatto arrabbiare perché le microaggressioni sono ancora in corso. Sto dicendo esattamente le stesse cose che dicevano nel 2015".

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Come genitori, vorremmo davvero proteggere i nostri figli dal dover mai sentire qualcuno dire qualcosa come: "Oh, sei così carina per una ragazza nera" o "Sei solo una ragazza eccessivamente emotiva" o citando uno stereotipo, anche in modo scherzoso. Ma anche se la società si "sveglia" più apertamente, le microaggressioni continuano a verificarsi. Quindi la nostra prossima migliore opzione è quella di insegna ai bambini come rispondere ai commenti razzisti, indipendentemente dal fatto che si trovino dal lato ricevente o da uno spettatore.

Assicurati che sappiano cosa sono le microaggressioni

Le microaggressioni possono presentarsi in diverse forme: verbale (commenti o domande dolorose), comportamentale (mostrato attraverso azioni discriminatorie) e ambientale (sottile discriminazione nella società), Reena B. Patel uno psicologo, autore e consulente di orientamento, dice a SheKnows.

"Iniziamo a vedere che questi comportamenti possono iniziare già a 10 anni di età", afferma Patel. “I bambini hanno una capacità di inferenza più sviluppata e un elevato sviluppo del linguaggio cognitivo. Possono fare analisi basate sulle loro osservazioni e esprimerle attraverso parole e/o azioni. Capiscono anche i sottili segnali che li tengono sotto il radar quando fanno tali commenti. Dichiarano un fatto e poi aggiungono "per a" come esempio".

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I tuoi figli potrebbero reagire come Julia, che ci ha detto che pensava fosse un complimento quando gli altri le dicevano che le persone con origini asiatiche e bianche sono così belle. Poi ci ha pensato un po' di più.

"È come se sono bella perché sono mescolata con il bianco", ha detto. "Se fossi completamente asiatico, non me lo direbbero".

Affronta l'argomento ascoltando

Solo perché tuo figlio non ti ha ancora parlato di assistere o ricevere microaggressioni, non significa che non l'abbiano fatto. Potrebbero anche aver detto qualcosa che non hanno fatto rendersi conto che era offensivo o razzista ad un altro. In ognuno di questi casi, devi affrontare questo argomento con attenzione per convincerli a condividere di più.

"Consenti spazio aperto quando parli con tuo figlio", dice Patel. "Le zone prive di giudizio e i check-in sono importanti per i tuoi ragazzi".

Se iniziano a condividere, non intervenire subito con consigli o correzioni. Innanzitutto, devi convalidare ed entrare in empatia con l'esperienza di tuo figlio.

"Fagli sapere che, sfortunatamente, molte persone non capiscono quanto possano essere dannose le loro parole e azioni", ha detto Patel.

Parla di come rispondere

"Non penso in alcun modo che sia responsabilità di qualsiasi persona di colore essere quella di controllare e ritenere responsabile l'altra parte", afferma Jordan, 21 anni, che era nel nostro video originale sulle microaggressioni.

"Non è la mia missione di vita, né il mio desiderio di essere il simbolo della cultura del richiamo", diciassettenne Lexi Underwood, la star di Piccoli fuochi ovunque, ci ha detto.

Siamo assolutamente d'accordo che non è responsabilità dei destinatari, ma alcuni altri hanno affermato che anche ignorare i commenti li ha fatti sentire male.

"Va bene ignorare i commenti, ma la probabilità che questi comportamenti si ripetano è alta", afferma Patel.

Patel non ha potuto darci una risposta generale, ovviamente, ma ha fornito alcune domande che bambini, adolescenti e adulti possono porsi per decidere se andarsene o rimanere ed educare:

C'è un rischio di pericolo per l'incolumità fisica per me?

La persona si metterà sulla difensiva e alla fine discuterà di non cambiare i propri comportamenti?

In che modo il confronto influenzerà il loro rapporto con questa persona in futuro?

Come mi sentirò se il mio amico non mi risponde?

Quanto apprezzo questa relazione?

Se ritengono che la persona che lancia quei commenti possa essere ricettiva, tuo figlio può provare a educarli. Va bene anche se lo fanno dopo il fatto.

"A volte, non ci rendiamo conto di ciò che è appena successo fino a pochi minuti dopo averlo elaborato", ha detto Patel. "In questo caso incoraggia tuo figlio a trovare un buon momento per avvicinarsi a quel coetaneo e usa frasi come: 'Ricorda quando mi hai chiesto, o commentato su???' Far loro sapere che anche se potrebbero non rendersi conto che ciò che hanno detto è offensivo o discriminatorio, le parole sono. Condividi quello che avrebbero potuto chiedere invece. Concentrati sulle loro parole, invece di etichettarle come persone”.

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Gabrielle sembra aver praticato questo tipo di risposta.

“Trovo ora più facile rispondere alle microaggressioni e al razzismo educando la persona, dicendo loro perché cosa hanno sbagliato, specialmente se sei calmo e non ti nutri dello stereotipo della donna nera arrabbiata ", lei disse. Di nuovo, ha 15 anni e vorremmo davvero che non fosse costretta a farlo mai.

Altrettanto spesso, tuttavia, l'autore può rispondere dicendo che non era offensivo e che il destinatario è "pazzo" per averlo visto in quel modo.

Jordan ha deciso che non vale la pena sprecare la sua rabbia con quelle persone. "Chi sta servendo quella rabbia?" lei chiese.

Attaccare per gli altri

"Non credo che le persone abbiano parlato di più, ma spero che cambi", ci ha detto la quindicenne Giunone.

Patel ha detto che i bambini che stanno assistendo a microaggressioni agli altri devono usare il loro miglior giudizio sul fatto che sia sicuro parlare in questo momento. Ma è importante parlare in qualche modo.

"Proprio come con il bullismo, se vedi qualcosa, dì qualcosa", dice. "Non devi intervenire proprio quando sta accadendo se non ti senti a tuo agio nel farlo, ma trova un altro momento per avvicinarti al tuo compagno di classe o coetaneo e condividere le tue osservazioni".

Oppure potrebbero invece dire a un adulto quello che è successo. Quindi tocca a quegli adulti, anche a te, parlare e non accettare lo status quo.

"Ora siamo di fronte a questa domanda: continueremo ad accettare il razzismo che ha afflitto la nostra cultura per secoli?" Underwood ci ha detto. "O affronteremo questo momento con coraggio e faremo il duro lavoro e ci sfideremo a vicenda per fare meglio".

Queste celebrità hanno aperto la strada a parlare con i propri figli di razzismo.

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