Il colpo di calore o colpo di sole è una forma di ipertermia, caratterizzata da una temperatura corporea anormalmente elevata e sintomi correlati che sono considerati una vera emergenza medica. Le persone più a rischio di colpo di calore sono i neonati, gli anziani, i lavoratori all'aperto e gli atleti, in particolare in estate quando la temperatura è elevata.
Il colpo di calore si verifica quando il corpo non è in grado di dissipare adeguatamente il calore attraverso l'evaporazione del sudore o l'irradiazione di calore dalla pelle, in genere causato da calore estremo, elevata umidità, sforzi vigorosi sotto il sole, o disidratazione. L'esaurimento da calore, una forma più lieve di ipertermia, può verificarsi inizialmente e progredire fino al colpo di calore se non adeguatamente trattata.
Sintomi
Alta temperatura corporea
Assenza di sudorazione
Pelle calda, arrossata, arrossata
Impulso rapido
Respirazione difficoltosa
Strano comportamento
allucinazioni
Agitazione
Disorientamento
Crisi
Coma
Trattamento
Poiché il colpo di calore può causare danni permanenti agli organi e persino la morte, è imperativo un trattamento immediato. Se sospetti che un bambino o un adulto stia vivendo un colpo di calore, chiama rapidamente il 911 e prendi misure per raffreddare la vittima. Spostare la vittima al riparo dal sole, rimuovere i vestiti, ventilare la vittima, spruzzare leggermente con acqua fredda e posizionare impacchi di ghiaccio sotto le ascelle. L'operatore del 911 può assistervi con ulteriori istruzioni poiché il personale di emergenza è in viaggio.
Prevenzione
Per evitare l'esaurimento da calore o il colpo di calore, limitare le attività all'aperto quando la temperatura e l'umidità sono elevate. Scegli di giocare o fare esercizio all'aperto prima delle 10 o in prima serata, quando la temperatura è più fresca. Un altro fattore preventivo chiave è rimanere idratati. Bevi almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno e riduci al minimo l'assunzione di caffeina e alcol.
