Questa primavera ed estate non è stata decisamente così divertente per la stragrande maggioranza di noi. Se stai cercando di seguire le linee guida stabilite dai Centers for Disease Control and Prevention (CDC), stai limitando il contatto con le persone al di fuori della tua famiglia, essendo consapevole degli elementi essenziali di cui hai bisogno per un sicuro, socialmente distanziato rifornimenti e in generale cercando di mantenere la tua casa libera dai germi e prevenire la diffusione di eventuali germi che potresti aver già raccolto a altri. E, per natura, mantenendo tutte queste informazioni nella tua testa (oltre al lavoro, alla vita, alle responsabilità di cura dei bambini che già ti appesantiscono), la tua salute mentale è molto probabile che non sia al suo meglio o.
Tuttavia, poiché parti del paese si stanno "aprendo" o tentando di "tornare" a scuola o al lavoro, permettendo (e dicendo prontamente
“non importa” e rimandando in molti casi) pranzi al coperto – e allentando le restrizioni, Instagram è diventato il luogo in cui puoi individuare un sacco di persone che scelgono di credere che la pandemia sia finita. Almeno per loro personalmente. Ci sono foto in posa di drink "cin cin" nei luoghi del brunch (spesso con sorrisi smascherati nonostante i camerieri completamente mascherati - bandiera rossa!) e, come il tempo per i fuochi d'artificio, feste in piscina e i barbecue si sono chiusi, c'erano persone sdraiate con amici e familiari (sicuramente al di fuori della loro bolla immediata con cui sono stati in quarantena) sulle barche, sui ponti, nel cortile di casa feste. E, nonostante gli avvertimenti e i rimproveri, ce ne sono stati tanti di persone che si dirigono comunque a feste affollate. Ci sono le foto etichettate come celebrazioni "socialmente distanziate" con persone guancia a guancia con maschere intorno al naso, al mento o senza maschere in vista - momenti che difficilmente sembrerebbero fuori luogo prima della pandemia.Queste foto accuratamente allestite possono comunicare molto sull'estate che tutti vorrebbero trascorrere. Qualcosa di divertente, spensierato e gioioso nell'universo alternativo dove più di 187.000 persone (amici, vicini, familiari, estranei) non ho morto da un virus per il quale non abbiamo un vaccino e sono lontano dalla comprensione completa.
E per me — qualcuno che è a casa prendendosi cura di un malato di cancro/madre a rischio con i miei fratelli ansiosi e terrorizzati nelle vicinanze (che hanno dovuto prendere decisioni difficili sul fatto che possano "rischiare" di tornare al loro lavoro quotidiano) ancora pulire ogni spesa che entra in casa nostra senza vedere i nostri amici e i nostri cari al di là di alcuni incontri nel parcheggio senza contatto) - è scoraggiante vista.
La natura di questa malattia non è cambiata, gli effetti a lungo termine di ciò che fa ai diversi corpi mentre si muove attraverso di essi sono solo diventati più allarmanti. Quello che sappiamo (o almeno ciò che gli esperti credono finora con i dati limitati che abbiamo), secondo Il Servizio Sanitario Nazionale del Regno Unito è che quasi la metà (45%) dei pazienti COVID-19 che devono essere ricoverati in ospedale ha bisogno di cure mediche continue, il 4% richiede riabilitazione ospedaliera e L'1 percento richiede cure permanenti - con la possibilità che ci sia un numero di persone che subiscono danni a lungo termine senza un completo recupero possibile. Ci sono studi in arrivo sugli effetti che il virus ha sul cuore delle persone (con studi che discutono le probabilità di danno cardiovascolare a lungo termine e permanente), il sindrome infiammatoria multisistemica simile alla malattia di Kawasaki che colpisce i bambini che si ritiene sia correlato al virus e possibile fertilità/danno testicolare negli uomini (che stanno anche vivendo tassi di mortalità più elevati), tra gli altri.
Inoltre c'è il generale "soprattutto" di una grande quantità di americani che porta alla semplicità i rivestimenti per il viso sono una questione di "libertà personale" di guerra culturale piuttosto che una semplice misura "questo tiene al sicuro i tuoi concittadini e te" che fa sentire ancora di più ogni uscita minaccioso (sarà questo il giorno in cui qualcuno ti tossirà addosso in modo aggressivo mentre stai cercando di prendere una prescrizione o qualcosa del genere? latte?)
In particolare tra i giovani e le persone abili che interiorizzato le prime narrazioni su chi questo virus colpisce più duramente (anche se non in un modo che sia significativo), ha quasi senso che credano che non sperimenteranno personalmente i peggiori risultati possibili. Tuttavia, è importante capire che ogni mossa negligente (non importa quanto seriamente tu creda che stai solo calcolando il tuo rischio personale) aumenta i rischi per gli altri. Il tuo brunch o la tua esperienza culinaria (anche all'aperto) mette i lavoratori e le loro famiglie in contatto con maggiori possibilità di essere esposti al virus; la tua festa in giardino con i tuoi amici fuori dallo stato significa che anche loro possono esporre o essere esposti e riportare indietro i germi e via (al negozio di alimentari, alla pompa di benzina, i punti inevitabili che anche gli individui vulnerabili e iper-vigili non posso evitare).
È tutto un azzardo. E in particolare per quelli di noi che hanno il privilegio di avere un lavoro che ci permetta di rimanere a casa, scegliendo di essere "oltre" il regole di distanza sociale e da “fare” con la prudenza è una scommessa con la propria salute ma anche con la salute di altri.
(Vale la pena notare che ci sono persone che stanno uscendo e protestano contro la violenza della polizia in questo momento (indossando maschere ed essendo responsabili in ogni occasione) che nel grande schema è un motivo più valido e importante per correre un rischio rispetto ai fuochi d'artificio e alla grigliata - non @ me.)
Questo mi sembra un momento di grande agitazione e lo odio (come redattore di salute e un essere umano che non vuole altro che sdraiarsi in una pila di coccole dei miei più cari e cari). La fatica che le persone stanno sperimentando (oltre allo sforzo per la salute mentale) di essere a casa e tentare di bilanciare lavoro (o disoccupazione ed economia angoscia), l'assistenza all'infanzia e tutte le altre parti della vita mentre si vive in isolamento durante questi tempi straordinari e pericolosi non è nulla da deridere a. Siamo creature sociali che hanno bisogno l'una dell'altra (soprattutto in tempi di tragedia). Ma che sia per il grammo, un lungo weekend o la fugace sensazione che tutto non sia profondamente sbagliato/non va bene, non c'è nessun rischio calcolato che si somma da un salute pubblica prospettiva e nessuna versione della storia che non sembri nel migliore dei casi profondamente distopica o nel peggiore crudele ed egoista.
Ci sarà (si spera) un momento per festeggiare nel prossimo futuro, ma non mettere a rischio la tua salute e quella degli altri in uno sforzo maldestro per eseguire "normale" in un momento profondamente anomalo.
Una versione di questa storia è stata pubblicata nel luglio 2020.
Prima di andare, ecco il migliori e più convenienti app per la salute mentale per te e la tua famiglia da provare:
