“Ma non voglio andare a scuola oggi!" È un ritornello comune alle orecchie dei genitori come "Non voglio fare il bagno!" e "Ma io no voglio andare!" Piagnucolii a parte, è noto che i bambini impiegano metodi ancora più conniventi per cercare di uscire da scuola, incluso fingere o fingere una malattia o persino cercare di uscire da essa. (I bambini, a quanto pare, sono avvocati nati.)
Il più delle volte, poi, spetta ai genitori fare l'ingrato lavoro di portare comunque i bambini a scuola. Ma ci sono volte in cui dovresti mai arrenderti e lasciare che il tuo studente si prenda un giorno libero, anche se lo è? non malato?
Mentre noi come società siamo tutt'altro che perfetti nel modo in cui trattiamo salute mentale (e troppo poche persone hanno accesso ai giorni di malattia retribuiti), è diventato più comune per gli adulti prendersi una "giornata di salute mentale" occasionale dal lavoro per affrontare, sai, la vita. Alcune aziende
sono arrivati al punto di offrire "giornate della salute mentale" ufficiali anche se molti ancora esistono in una zona grigia del PTO (potremmo prenderci un giorno di "malattia" per motivi di salute mentale mentre oscurando la vera ragione dai nostri manager). Mentre prendersi giorni di ferie per la salute mentale è tutt'altro che una soluzione perfetta, c'è motivo di sperare: le persone stanno dando la priorità al loro benessere mentale.Allora, perché non i bambini?
Quando piegare?
La tendenza sembra muoversi verso l'idea che, proprio come gli adulti, i bambini dovrebbero avere giorni di salute personale o mentale. Alcuni stati e città sono arrivati al punto di approvare leggi che consentire assenze giustificate agli studenti per ragioni mentali oltre che fisiche; proprio questa settimana, Florida Conto della casa 315 proposto di consentire agli studenti "un giorno di salute mentale per ogni semestre come assenza giustificata". Ma prima di lasciare che tuo figlio si prenda un giorno libero, dovresti prima di tutto conoscere le politiche della sua scuola. Alcuni distretti e scuole offriranno ai genitori una politica di assenza abbastanza generosa che includerà ferie e giorni di malattia. Altri distretti scolastici distingueranno tra assenze giustificate per malattia e assenze non giustificate, con ulteriori restrizioni sul numero di giorni che possono essere persi in un trimestre o semestre. In pratica, potrebbe non essere possibile lasciare che tuo figlio prenda del tempo libero da scuola se non è malato fisicamente se è vicino a raggiungere quei limiti.
Se il tuo programma di lavoro e le politiche scolastiche di tuo figlio lo rendono fattibile, ci sono alcune cose da prendere in considerazione. Marie Kueny, consulente scolastica e fondatrice di Educatori compassionevoli, dice a SheKnows due motivi per cui una famiglia potrebbe tenere un bambino fuori dalla scuola anche quando sai che non è malato: problemi intorno alla scuola che causano ansia e esaurimento. Ma incoraggia anche i genitori a lasciare che queste richieste di giorni liberi aprano anche conversazioni più grandi.
Se sei sicuro che tuo figlio si stia fingendo malato, o se le sue proteste sul non voler andare a scuola sembrano particolarmente dure, Kueny consiglia ai genitori di iniziare una discussione su ciò che sta accadendo.
"Anche i bambini hanno preoccupazioni, emozioni, sentimenti molto legittimi e penso che sia davvero importante onorarli e rispettarli", dice. Fare domande come: "Puoi dirmi di più sul motivo per cui non vuoi andare a scuola?" può spesso fornire ai genitori strumenti per creare soluzioni a lungo termine rispetto alla semplice mancanza di scuola. Una volta che ne sai di più, puoi decidere se i consulenti scolastici, gli insegnanti o anche il preside potrebbero aver bisogno di essere coinvolti e se nel frattempo hanno bisogno di prendersi un giorno libero.
Quando rivalutare
Quando si tratta di burnout, sempre più giovani i bambini sentono la pressione per avere successo a scuola così come sport ed extracurriculari. Ma prima di concedere semplicemente a tuo figlio un giorno per "ricaricarsi", Dott. Andrea Gurney, psicologo e professore, vuole che tu faccia davvero il punto sul perché un bambino dovrebbe sentirsi esaurito in così giovane età.
Gli accademici, in particolare, possono essere a causa sia di estrema ansia che di burnout, ma anche le attività non sono esenti. Se tuo figlio ha bisogno di una pausa da scuola perché è così preoccupato per un test che ha bisogno di tempo extra, ad esempio, o ha spinto così tanto un progetto o un club di cui hanno bisogno per recuperare, Gurney esorta i genitori: guarda la cultura che stai creando intorno a "prestazioni e aspettative" nel tuo casa.
"L'apprendimento dovrebbe essere divertente", afferma Gurney. "Sì, impegnativo, ma la scuola dovrebbe essere qualcosa che non vediamo l'ora di andare e imparare, allungare e crescere".
Kueny dice anche che se tuo figlio è così esaurito o ansioso che potrebbe essere un candidato per un mentale giornata della salute, i genitori dovrebbero parlare con qualcuno della scuola di strategie migliori per inquadrare il lavoro e gradi. Sia gli studenti che ottengono risultati elevati sia quelli che hanno difficoltà possono esercitare pressione su se stessi quando si tratta di voti. La risposta potrebbe non essere dare loro un giorno in più per studiare; piuttosto, potrebbe consentire loro di riformulare il modo in cui pensano ai test.
"Siediti con [tuo] figlio e dì: 'Potresti non avere tutte le risposte in questo momento, ma questo ti aiuterà ad arrivarci... questo fa parte dell'apprendimento e fa parte della crescita'", suggerisce Kueny.
Quando restare fermi?
Ci sono anche molte ragioni per non dare a bambini o adolescenti un giorno libero solo perché non ne hanno voglia, e il più grande è la resilienza. La resilienza è diventata una parola d'ordine nello sviluppo dell'infanzia recentemente per una serie di motivi. Può essere visto come una risposta all'idea che i bambini siano eccessivamente coccolati, e i diversi termini che abbiamo usato per descrivere quella coccola, da "elicottero" a "taglia erba." Mentre questi tipi di genitorialità sono spesso visti come tendenze nei circoli socioeconomici più elevati, l'attenzione alla resilienza viene anche da coloro che lavorano nelle scuole a basso reddito. KIPP, che gestisce una rete di scuole charter nei quartieri a basso reddito in tutto il paese, ha iniziato a concentrarsi su insegnare tratti caratteriali come "grinta" quando si sono resi conto che gli accademici da soli non erano garanti per molti dei loro laureati per completare il college.
“A volte esageriamo e accompagniamo in modo da poter evitare il conflitto e prendere la strada facile ed evitare delusione", afferma Gurney, che si allontana pesantemente dall'idea che i giorni di salute mentale dovrebbero diventare una norma per genitori. Invece, come Kueny, raccomanda ai genitori di parlare del motivo per cui i bambini potrebbero non voler andare a scuola. Una volta che un bambino si sente convalidato e ascoltato, potrebbe essere più disposto a provare a superare le cose difficili.
Quando cercare aiuto
Anche Gurney è consapevole di diagnosi legittime di salute mentale che potrebbe richiedere del tempo lontano da scuola, come ansia e depressione. Tuttavia, afferma che i genitori non dovrebbero nemmeno considerare i giorni di salute mentale come un trattamento per questi disturbi. Idealmente, i genitori dovrebbero lavorare con un medico curante per elaborare un piano che possa includere giorni di riposo. Può anche includere strategie come ricordare a tuo figlio che può chiamare casa se davvero non può farcela durante la giornata, o includere un'infermiera o un consulente scolastico nel piano in modo che lo studente possa riprendersi nel suo ufficio per 15 minuti, se necessario essere. Anche per gli studenti con problemi di ansia o depressione, l'evitamento potrebbe non essere utile a lungo termine.
In generale, tuttavia, se il tuo studente mantiene un buon record di presenze, un giorno occasionale di salute mentale, purché non diventi abituale, va bene. Ma se non stai controllando con tuo figlio - e te stesso - la fonte, stai solo trattando il sintomo, non la causa.
Una versione di questa storia è stata originariamente pubblicata il 24 ottobre 2019.
