9 prodotti a mani libere per mantenerti idratato a lungo termine - SheKnows

Un milione di cose possono andare storte durante un bello, a lungo termine (la necessità di una pausa per il bagno, la stanchezza estrema, l'elenco potrebbe continuare); tuttavia, quella sensazione secca e graffiante nella parte posteriore della gola quando sei a un milione (o solo un paio!) di miglia di distanza dall'acqua potrebbe essere la peggiore. Ma chi diavolo vuole rovinare il loro passo portando una grande bottiglia d'acqua?

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Per fortuna, ci sono altre opzioni per trasportare il tuo idratazione. Sfortunatamente, la scienza deve ancora trovare l'aggeggio perfetto per sembrare cool e restare idratato mentre ti alleni, quindi si tratta di valutare i pro e i contro di ciò che dobbiamo lavorare insieme a. Dai un'occhiata ad alcuni dei nostri preferiti:

La bottiglia a mano

Portare una bottiglia d'acqua (in mano, non nei pantaloncini) è la soluzione ovvia, ma tutti sanno se sei in esecuzione abbastanza a lungo da portare l'acqua, non vorrai portarla in mano per così tanto tempo.

Professionisti: Questo prodotto non ha solo un semplice cinturino per tenere saldamente la bottiglia in mano, ma anche il design curvo lo rende più comodo, lasciando riposare le dita, così puoi concentrarti sulla corsa invece di afferrare il bottiglia. Bonus: c'è una doppia tasca elastica per contenere un telefono, gel, chiavi e contanti.

Contro: Stai ancora portando la tua bottiglia d'acqua in mano. Hai mai corso con i pesi a mano? Sì.

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Il marsupio

OK, quindi nessuno chiamerà a titolo definitivo il Confezione di borracce R-Gear Full Throttle un "marsupio", ma se ricordi di essere andato a Disneyland con i tuoi genitori negli anni '80, lo riconoscerai immediatamente per l'accessorio di moda gloriosamente funzionale che è.

Professionisti: Questo zaino si allaccia alla vita con una tasca ergonomica per tenere la bottiglia d'acqua vicina, senza svolazzare dolorosi. Ha anche tasche più spaziose e più opzioni per riporre oggetti come un portachiavi. Il posizionamento della bottiglia contro la parte bassa della schiena consente di trasportare una bottiglia di maggiore capacità.

Contro: Sentire l'acqua scrosciare contro la tua schiena è fastidioso e, anche se non direi che è difficile, raggiungere la tua schiena non è così comodo come alzare semplicemente la mano.

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Lo zaino

Anche se la gobba di un cammello è piena di grasso, non di acqua, il mammifero che vive nel deserto sa ancora una cosa o due su come mantenersi idratato durante le lunghe percorrenze (o camminate). E portare l'acqua sulla gobba - ehm, sulla schiena - è probabilmente il modo più comodo e conveniente per tenere l'acqua a portata di mano.

Professionisti: Il gilet di idratazione Circuit di CamelBak distribuisce il peso dell'acqua sulla schiena, consentendo di trasportare più acqua con meno disagio, sciabordio e fastidio. Lo zaino può trasportare molte cose aggiuntive come una giacca leggera, una lampada frontale e calzini di ricambio. Inoltre, la "cannuccia" si trova proprio accanto alle tue labbra riarse.

Contro: Hai mai provato a lavare una di queste cose? Si può (e dovrebbe!) essere fatto, ma non è facile come gettare una bottiglia in lavastoviglie.

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La cintura di idratazione

I fianchi sono cose super utili da avere. Aiutano a far nascere i bambini, indossano abiti attillati e i ballerini da sala da ballo sarebbero persi senza di loro. Inoltre, sono ottimi per trasportare l'acqua! (Segue imbarazzante? Prego.)

Professionisti: Puoi personalizzare la tua cintura per contenere da una a quattro bottigliette. I contenitori di dimensioni più ridotte consentono di razionare meglio l'acqua e distribuire il peso in modo più confortevole pur mantenendoli a portata di mano.

Contro: Forse corro divertente, ma batto sempre con le braccia le bottiglie laterali.

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La canotta e il reggiseno della bottiglia d'acqua

Devi indossare un reggiseno quando corri comunque (sì, lo fai), quindi perché non farlo fare il doppio lavoro portando una bottiglia d'acqua sulla schiena?

Professionisti: La tasca in rete a basso profilo significa che questa canotta ha un bell'aspetto con o senza una bottiglia nascosta al suo interno. Hydro Pocket porta anche reggiseni sportivi, perfetto per le donne che amano correre con solo un reggiseno come top. Non sono necessari strati aggiuntivi, cinghie o pacchi.

Contro: In particolare per il reggiseno, non ho idea di come funzionerebbe con una maglietta.

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La fondina coscia

I corridori sono famosi per le loro gambe forti e potenti, quindi approfitta di quel muscolo usandolo per riempire la tua acqua.

Professionisti: Questo prodotto è un'idea nuova e per le persone che non possono o semplicemente non amano portare cose sulla schiena, in vita o sulle mani, è bello avere altre opzioni. Inoltre, chi non vorrebbe sentirsi una spia super furtiva in fuga?

Contro: Io... non so su questo, ragazzi. Se hai intenzione di avere una cintura in vita, perché non legarci semplicemente la bottiglia d'acqua e saltare la coscia? Inoltre, lo sfregamento sembra un vero problema qui. Ma non ho provato questo, quindi forse è incredibilmente comodo.

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Il reggiseno con le tasche

Le tette sono anche cose super utili da avere e la maggior parte delle ragazze conosce la comodità di riporre alcune necessità nel reggiseno.

Professionisti: Il reggiseno Stow-N-Go di North Face è dotato di una tasca interna centrale sul petto a doppio strato per riporre gli elementi essenziali.

Contro: Le tasche sono piccole, quindi quando si tratta di idratazione, probabilmente sei bloccato con solo un colpo di energia nella tua scollatura.

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il giubbotto

Tenere l'acqua vicino al baricentro è comodo e confortevole e l'imbracatura mantiene tutto a posto.

Professionisti: Le bottiglie d'acqua sono fissate sulla schiena per la massima praticità insieme a un sacco di spazio. Hai anche la comodità di uno zaino, ma le bottiglie sono più facili da lavare e sostituire.

Contro: Non sono sicuro di quanto sarebbe comodo per chiunque abbia un seno più grande - o seni del tutto, se è per questo.

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Il reggiseno ad acqua

Un reggiseno pieno di liquido non è esattamente una nuova invenzione, ma l'aggiunta di una cannuccia flessibile lo trasforma da semplice potenziatore del seno ad aiutante di idratazione. E, mentre questo reggiseno sportivo è commercializzato per portare in giro alcolici di nascosto, può gestire qualsiasi liquido, inclusa l'acqua o la tua bevanda sportiva preferita.

Professionisti: La tua acqua letteralmente non potrebbe essere più vicina alla tua bocca di quando è nel WineRack abilmente chiamato, a meno che, cioè, non ti sia legato un trogolo intorno al collo.

Contro: Chi vuole portare più peso sul petto?

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Una versione di questo articolo è stata originariamente pubblicata nel novembre 2013.

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