Se hai mai sentito il commento "Beh, sei solo più bravo", quando si tratta di compiti sul posto di lavoro o a casa, hai molta compagnia. E se hai notato che questa frase è rivolta in modo sproporzionato alle donne quando i compiti di cui sopra implicano attingere alle emozioni per portare a termine il lavoro, non stai immaginando le cose. In effetti, questo atteggiamento è così comune che il sociologo Arlie Hochschild ha coniato un nome per questo: lavoro emotivo.
“Sebbene il termine “lavoro emotivo” sia spesso usato in riferimento al lavoro emotivo all'interno di qualsiasi relazione, il termine è stato originariamente sviluppato per descrivere il lavoro di gestione – rivelare e sopprimere – le proprie emozioni all'interno del regno del lavoro”, racconta la dott.ssa Carla Marie Manly, psicologa clinica specializzata in problemi femminili Lei sa. Manly spiega che ai lavoratori di alcune professioni, come assistenti di volo, insegnanti e operatori sanitari, è spesso richiesto di gestire le proprie emozioni in modi artificiali.
“La maggior parte di questo lavoro spetta alle donne, ed è per questo che il problema di il lavoro emotivo diventa una questione femminista", dice Manly.
Perchè importa?
L'importanza e il valore del lavoro emotivo non dovrebbero mai essere sottovalutati - ed è per questo che è così importante che gli uomini facciano uno sforzo consapevole per tirare il loro peso. La dottoressa Kristen Fuller di Il centro per la scoperta riassume succintamente: "Il lavoro emotivo è importante perché senza di esso saremmo considerati poco professionali", dice a SheKnows.
Come spiega Manly, il lavoro emotivo in un posto di lavoro ricade sulle spalle delle donne "perché le donne sono propagandate come 'emotive'". risultato, agli uomini è consciamente e inconsciamente permesso di evitare le proprie responsabilità emotive e, invece, di porre il fardello su donne."
Ciò influisce sulle dinamiche di potere sul posto di lavoro e lascia gli uomini in una posizione di potere sulle donne, che sono profondamente consapevoli dell'aspettativa di esprimere le emozioni ritenute appropriate. Manly cita come esempi "non essere mai troppo triste, troppo felice o troppo timoroso".
Indica un'emozione che è l'eccezione: la rabbia. “Questa, ovviamente, è l'unica area del regno emotivo che gli uomini sentono come il loro forum. Agli uomini è permesso essere più aggressivi e arrabbiati di quanto una donna possa generalmente osare di essere", dice Manly. "Questo squilibrio crea ancora una volta difficoltà per le donne ponendo aspettative impossibili, spesso silenziose, su una donna di agire placidamente e serenamente, indipendentemente da come potrebbe effettivamente sentirsi".
Il lavoro emotivo entra in gioco anche nelle relazioni. La dottoressa Racine R. Henry, un terapista matrimoniale e familiare con sede a New York e fondatore di Matrimonio Sankofa e terapia familiare, dice a SheKnows che, in casa, il lavoro emotivo implica il lavoro di riparazione delle relazioni e l'avvio di conversazioni sulla fonte della tensione. Poiché i problemi e la discordia sono inevitabili anche nelle migliori relazioni, è fondamentale che una parte affronti ciò che non funziona e perché, altrimenti la relazione si deteriorerà.
Si comincia presto
Henry dice che nella cultura occidentale le donne sono condizionate fin dalla tenera età a sentirsi responsabili del lavoro emotivo nelle relazioni. "Comincia durante l'infanzia, quando le bambine sono incoraggiate a prendersi cura delle bambole e a formare legami con gli altri basati sull'attaccamento emotivo", spiega. "Noi normalizziamo l'idea e la pratica secondo cui gli uomini sono emotivamente inetti e attribuiamo l'onere alle persone che identificano le donne di svolgere il lavoro emotivo".
Lo status quo continua a rafforzare l'idea che gli uomini siano emotivamente inetti e quindi le relazioni personali e professionali andranno in pezzi se le donne non fanno il lavoro emotivo. Ma lo psicoterapeuta Dr. Jeffrey Glahn dice a SheKnows che gli uomini hanno la capacità di essere di supporto emotivo - e crede che molti uomini vogliano essere in grado di esprimere le proprie emozioni più liberamente e quindi fare emozioni lavoro.
"L'ostacolo principale è stato lo stereotipo per il comportamento maschile nella nostra società che dice che ogni maschio che lo fa è 'femminile' o 'gay'", dice Von Glahn. “Gli stereotipi e le aspettative sociali hanno un effetto potente. Quando qualcuno sente il bisogno di agire in modo contrario, a quella persona sembra che tutta la società stia guardando e aspettando.
Von Glahn dice che il modo migliore per contrastare questo messaggio dannoso è lavorare attivamente per essere di supporto emotivo. "Il mio consiglio ai miei compagni maschi è: 'Provalo, potrebbe piacerti'", dice.
Ma fino a quando la maggior parte degli uomini non seguirà l'eccellente consiglio di Von Glahn, le donne saranno lasciate a fare il pesante sollevamento emotivo.
