Perché viviamo in un cultura che è profondamente preoccupata per ciò che gli altri fanno con il proprio corpo, Lizzo ha incontrato alcune polemiche durante il fine settimana dopo aver condiviso con i suoi fan su instagram che aveva recentemente completato una disintossicazione da frullato di 10 giorni dal nutrizionista J.J. Fabbro. Questo tipo di contenuto prima e dopo rimane una parte complicata del puzzle della cultura della dieta. Ma quando è in coppia con i suoi fan, che generalmente apprezzano il modo in cui si muove per il mondo in un corpo grasso con fiducia e gioia: questi post hanno portato molte persone a elaborare i propri sentimenti ad alta voce e online su cosa Lizzo sta scegliendo di fare con il suo corpo e come ne parla. E TL; DR: È complicato.
Mentre ci sono un sacco di sentimenti da provare sulle persone con messaggi edificanti di influenza che coincidono con la cultura della dieta, martedì Lizzo si è fatta avanti per ricordare a tutti che quello che fa del suo corpo resta sua
possedere business – e per incoraggiare i suoi fan a continuare ad amare i loro corpi e a fare ciò che li fa sentire bene: “Ho disintossicato il mio corpo e sono ancora grassa. Amo il mio corpo e sono ancora grasso. Sono bella e sono ancora grassa. Queste cose non si escludono a vicenda", ha detto Lizzo. “Per le persone che mi guardano, per favore, non fatevi morire di fame. Non sono morto di fame. Mi nutrivo di verdure, acqua, frutta, proteine e luce solare. Non devi farlo per essere bello o sano. Quella era la mia strada. Puoi fare la vita a modo tuo. Ricorda, nonostante tutto quello che qualcuno dice o fa ✨FAI QUELLO CHE VUOI CON IL TUO CORPO✨.”Visualizza questo post su Instagram
Un post condiviso da Lizzo (@lizzobeeating)
Per essere chiari: ci sono alcuni problemi di salute a certi detox alla moda e diete alla moda, poiché viviamo in a mondo del tè post-pancia piatta e ci sono innumerevoli truffe dietetiche nutrizionali su Internet. Senza un'adeguata supervisione da parte di un nutrizionista (che aveva Lizzo) possono portare a complicazioni di salute o contribuiscono a un'alimentazione disordinata.
"Alcuni programmi di 'disintossicazione' possono essere pericolosi e falsamente pubblicizzati", per il Centro nazionale per la salute complementare e integrativa. "Una revisione del 2015 ha concluso che non esisteva una ricerca convincente a sostegno dell'uso di diete "disintossicanti" per la gestione del peso o per eliminare le tossine dal corpo. Una recensione del 2017 ha affermato che le diete con succhi e "disintossicanti" possono causare una perdita di peso iniziale a causa del basso apporto di calorie, ma che tendono a portare ad un aumento di peso una volta che una persona riprende una dieta normale. Non ci sono stati studi sugli effetti a lungo termine dei programmi di "disintossicazione".
E, in quello che probabilmente ha preoccupato la maggior parte dei fan che si sono arrabbiati vedendo Lizzo farlo: Giovani, persone impressionabili e persone con relazioni complicate con il proprio corpo può essere particolarmente vulnerabile nel vedere celebrità o persone che ammirano creare e interagire con contenuti orientati alla perdita di peso. E a volte, se vivi la vita in un corpo grasso, vedere questo tipo di post (insieme a fitspo, sciocchezze thinspo) può essere super stimolante. Queste sono cose che le persone con influenza dovrebbero probabilmente considerare quando approvano pratiche nutrizionali diverse in un modo pubblico, ma dobbiamo anche accettare che le persone meritano il diritto di fare le proprie scelte per conto proprio corpi.
Non posso sottolinearlo abbastanza: Lizzo non deve una spiegazione a nessuno per aver bevuto un maledetto frullato davanti a una telecamera e aver parlato delle sue scelte. E mentre le preoccupazioni sulla promozione della cultura della dieta e della disintossicazione sono totalmente valide, anche le persone più ben intenzionate devono pensare in modo critico perché si sentono in diritto di sorvegliare le apparenti abitudini di salute di qualcun altro (in particolare qualcuno che vive in un corpo grasso, nero e femminile).
Lizzo non ha bisogno di promettere che il suo corpo svolgerà per sempre qualunque funzione il pubblico richieda in un dato momento. Non è la patrona dei corpi grassi o, peggio, di una "storia di successo" della cultura della dieta (ew) in divenire. Non deve a nessuno quelle narrazioni. Che si tratti di essere una positività del corpo o un'icona di accettazione o fare un passo laterale l'elogio raccapricciante e quasi costante per i corpi grassi che diventano più piccoli, l'unica cosa che il suo corpo deve fare ed essere è ciò che sente giusto per lei.
Prima di andare, dai un'occhiata a questi citazioni per ispirare atteggiamenti positivi nei confronti del cibo e del corpo:
