Il tuo viso e la tua pelle sono finestre sulla tua Salute. Ecco cosa possono effettivamente dirti le tue più grandi lamentele di bellezza sul tuo benessere.
È facile ignorare l'immagine più grande quando stai fissando uno specchio e cerchi scuri e gonfi; pelle rossa; e l'acne inaspettata lungo la mascella ti sta fissando. I problemi della pelle e altri difetti facciali indesiderati sono spesso pensati in termini di come sono sgradevoli alla vista e tolgono la bellezza naturale di una persona. Ma questo modo di pensare ignora il fatto importante che le occhiaie, le guance rosse e l'acne insolita che compare in luoghi come le orecchie o lungo la fronte può raccontare una storia sulle carenze nutrizionali e sulla salute del tuo organi.
Ecco sette problemi comuni del viso e della pelle che a volte affrontiamo e cosa significano effettivamente per la nostra salute.
1. Occhiaie sotto gli occhi
La pelle sotto gli occhi è sottilissima, quindi se una combinazione di geni, danni del sole e flusso sanguigno in quest'area ti fa sembrare che non sei mai ben riposato, si vedrà. "Poiché la pelle delle palpebre è la pelle più sottile del corpo, i danni del sole si manifestano rapidamente sotto forma di dilatazione e aumento del flusso sanguigno nell'area", afferma il dott. David E. Banca, autore di
Bella pelle: la guida di ogni donna per apparire al meglio a qualsiasi età e il fondatore e direttore di Il centro di dermatologia, chirurgia estetica e laser. “Sfortunatamente, la risposta per migliorare le occhiaie non è solo dormire di più. Puoi provare un agente schiarente (come l'idrochinone) in combinazione con un agente alfa-idrossi (qualcosa della famiglia della vitamina A) e una crema solare. Devi essere paziente perché, a seconda della gravità della pigmentazione o dei cerchi, possono facilmente volerci fino a sei mesi per vedere qualsiasi tipo di miglioramento." La banca afferma che i circoli gravi possono beneficiare di trattamenti domiciliari come l'acido glicolico, l'aminoacido della frutta, la microdermoabrasione o persino il laser terapia.2. Occhi gonfi
Il problema principale se hai gli occhi gonfi potrebbe essere correlato a problemi ai reni, e questi dovrebbero essere esaminati dal tuo medico, afferma il dott. Bassam Zeina, un dermatologo presso Clinica Anana che pratica da 27 anni. Se hai avuto iniezioni di Botox in quest'area, Zeina dice che potrebbero portare a muscoli deboli e incapaci di drenare liquidi, il che creerebbe l'aspetto di occhi gonfi. "Questo può essere affrontato utilizzando meno Botox nel trattamento successivo", afferma Zeina. "Inoltre, considera un massaggio linfedema (un tipo di massaggio che prevede un tocco delicato tra l'area e la parte superiore del collo)."
3. Guance/carnagione rosse
I vasi sanguigni sono più evidenti nelle persone che hanno geneticamente la pelle sottile, ma la pelle rossa può anche essere il risultato di invecchiamento e danni alla pelle, dice Zeina, che portano a una pelle più sottile e a vasi sanguigni che sono meno capaci di contrarre. "Molti scelgono di accettarlo (fino al 20% degli svedesi ha la carnagione rossa, e così anche il principe Harry)", afferma Zeina. “Se stavi cercando una soluzione rapida, puoi semplicemente usare la crema mimetica. Ci sono alcune creme per gli arrossamenti che aiutano (la più recente si chiama Mirvaso). Anche il trattamento laser è un'opzione. Molto spesso, questo può essere prevenuto usando creme contenenti vitamine A e C”.
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4. Pelle squamosa
Non riesci a scuotere quei fastidiosi fiocchi di pelle? Molto probabilmente, stai combattendo contro la pelle secca, che secondo Zeina può essere trattata con semplici emollienti (creme) e usando sostituti del sapone. Un'altra causa intorno al naso, alle sopracciglia o al cuoio capelluto è legata alla forfora ed è causata dalla stessa condizione. Può anche colpire il petto, dice. Dermatite seborroica — una condizione causata dalla genetica; fatica; alcuni farmaci; o il tempo freddo e secco - potrebbe anche essere la colpa.
5. Occhi iniettati di sangue
Una serie di ragioni, dalle allergie agli starnuti eccessivi all'occhio rosa, potrebbero essere dietro i tuoi occhi iniettati di sangue. Vai sul sicuro, dice Zeina, e fatti esaminare sempre gli occhi.
6. Capelli eccessivi sul mento/viso
Se tu o i tuoi lontani parenti venite dal Mediterraneo o dal subcontinente indiano, peli sul viso eccessivi è un tratto prevalente (consideralo un piccolo sacrificio che devi fare per fornire la migliore cucina del pianeta). Tuttavia, se è associato a periodi super pesanti, dolorosi e/o irregolari e acne cistica, potresti avere la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS), dice Dott.ssa Tsippora Shainhouse presso Rapaport Dermatology di Beverly Hills.
"Questo è solitamente associato a cisti multiple e asintomatiche nelle ovaie che possono aumentare la produzione di estrogeni nella misura in cui alcuni vengono convertiti in testosterone", afferma Shainhouse. “Così, inizi a sviluppare segni di eccesso di testosterone, tra cui acne e perdita di capelli dove lo desideri (cuoio capelluto) e crescita dei capelli dove non lo fai (faccia). Può anche influire sulla tua fertilità. Se pensi di poterlo avere, dovresti essere visitato sia dal tuo dermatologo che dal ginecologo. Esistono farmaci orali facili da assumere e che possono aiutare a regolare i livelli di testosterone e i loro effetti clinici”.
7. Acne
Suddividiamo l'acne in zone facciali, o diagnosi cinese, una delle filosofie dietro la mappatura del viso. A seconda di dove stai riscontrando un'improvvisa comparsa di brufoli, punti bianchi, punti neri o arrossamenti e sensibilità, puoi dire molto sulla tua salute. La mappatura del viso divide il tuo viso in 14 zone in base alla posizione e a cosa sono collegate internamente. Ecco una ripartizione di ciascuna zona:
- Zona 1 e 3 (fronte): Questa zona è conosciuta come la sorella della vescica e dell'apparato digerente. Se erutti frequentemente lungo la fronte, potrebbe essere un segno che hai bisogno di bere più acqua e mangiare più cibi integrali.
- Zona 2 (centro della fronte): Il centro della tua fronte, tra i tuoi occhi, è correlato al tuo fegato. La congestione qui può essere correlata al consumo di alcol o cibi ricchi, oppure potrebbe indicare un'allergia alimentare.
- Zona 4 e 10 (orecchie): Le tue orecchie sono un'area altamente sensibile legata ai tuoi reni. Se le tue orecchie sono calde, potresti voler ridurre la caffeina e l'alcol.
- Zona 5 e 9 (guance): Le tue guance possono essere dirette a distress respiratorio. I fumatori o le persone che soffrono di allergie hanno spesso capillari rotti o congestione in quest'area perché è collegata ai polmoni.
- Zona 6 e 8 (Occhi): Gli occhi sono collegati ai reni. Le occhiaie, anche se spesso ereditarie, possono peggiorare con la disidratazione e la scarsa eliminazione.
- Zona 7 (naso): Se il tuo naso è rosso, può indicare un aumento della pressione sanguigna o le prime fasi della rosacea. Il rossetto o le fodere comedogeniche possono anche causare sblocchi intorno all'area del labbro superiore.
- Zona 11 e 13 (mascella): Un breakout lungo la mascella può essere collegato alle ovaie e spesso ha qualcosa a che fare con il periodo mestruale.
- Zona 12 (mento): Gli sfoghi al mento spesso indicano uno squilibrio ormonale, probabilmente causato dallo stress. Anche la cattiva alimentazione e le allergie alimentari possono interessare quest'area.
- Zona 14 (collo): Lo stress surrenale può verificarsi sul collo, specialmente con il rossore. È anche comune che le fragranze causino irritazione.
