Ah, non c'è niente come l'happy hour per rilassarsi dopo una lunga settimana lavorativa o anche solo una giornata davvero difficile. Ma alcune manciate di patatine e diversi margarita carichi di calorie possono lasciarti con la pancia gonfia e il mal di testa al mattino. Perché non scambiare la tua routine dell'happy hour con un'alternativa più sana? Qui offriamo alcune nuove idee divertenti che daranno all'happy hour un nuovo significato e alcuni suggerimenti creativi per attività che porteranno a un sano legame con le tue amiche.
Tratta i tuoi piedi
Invece di incontrare le tue amiche al bar dopo il lavoro, perché non programmare pedicure simultanee? In questo modo puoi immergere i tuoi denti e legare mentre ti informi sulle novità con le tue ragazze.
Capitale del sudore
Invece di aggiungere calorie alla tua routine post-lavoro, perché non bruciarne alcune? Prova una lezione di yoga per schiarirti le idee o un campo di addestramento o una lezione di cardio ad alta intensità per sfogarti. Se hai bisogno di riconnetterti con la natura dopo aver trascorso tutto il giorno in ufficio, fai un'escursione o una passeggiata nella natura.
Libro Worms
Riunisci le tue amiche e organizza un club del libro mensile. Ruota la casa in cui si riunisce il club e quella persona sceglierà il prossimo libro da leggere. Mantieni il gruppo piccolo - non più di 10 membri - così puoi davvero avere una buona discussione e ogni persona può contribuire.
ingegno a maglia
Hai bisogno di qualcosa da fare con le mani oltre a portare un drink alle labbra? Che ne dici di lavorare a maglia? Non è più l'hobby di tua nonna. Ci sono alcuni fantastici modelli e disegni là fuori ora. Ma anche se non hai bisogno di un'altra sciarpa, i cerchi a maglia sono un modo perfetto per riconnetterti con le tue amiche.
Fai un po' di vapore
Impara a preparare piatti fantastici partecipando a una dimostrazione di cucina in un negozio di utensili da cucina locale. Ci sono generalmente temi per ogni classe, quindi se ne stai prendendo solo uno o due, assicurati che sia qualcosa che ti interessa davvero fare. Bonus: potrai assaggiare qualcosa di straordinario!
Dare un po
Invece di soddisfare i propri bisogni, perché non dare ai bisognosi? Ci sono così tante cause che hanno bisogno di sostenitori. Fai volontariato per servire cibo in un rifugio per senzatetto locale, diventa un genitore adottivo per un cucciolo in una società umana o raccogli la spazzatura in un parco locale. Diventa parte reale della tua comunità!
Fuga dalla realtà
Prenditi una pausa dalla vita reale e goditi un film o una produzione teatrale che volevi vedere. Anche se vai al saggio di danza di tua nipote o a una produzione per bambini di Annie, la fuga temporanea dalla tua routine quotidiana ti farà miracoli.
Amici a quattro zampe
Dai al tuo dog sitter una settimana (o un mese) di riposo e porta tu stesso il tuo cane al parco. Entrambi godrete dell'aria fresca e dell'esercizio fisico. Chiedi alle tue amiche di incontrarti lì e lascia che i cagnolini si inseguano a vicenda mentre ti raggiungi.
Sporca le tue mani
Iscrivi te stesso e i tuoi migliori amici a un corso di ceramica in un college della comunità locale o controlla con il tuo negozio di artigianato e hobby locale per vedere se offrono eventi. Lavorare le mani con argilla liscia e fredda può essere terapeutico. Se preferisci tenerlo pulito, vai in uno di quei posti per dipingere la ceramica, come As You Wish. Basta selezionare un pezzo di ceramica, decorarlo in loco come preferisci e poi ritirarlo in pochi giorni dopo che è stato smaltato e cotto.
