Potresti essere incinta? Questo pensiero attraversa la mente di molte donne quando scoprono che i loro corpi si comportano in modo insolito. Sebbene i sintomi possano significare un numero qualsiasi di cose, sapere cosa sono può tranquillizzare la tua mente o darle molta speranza.
Prima di un periodo mancato, ci sono segni che potresti essere incinta? Sì, e per le donne che sono in sintonia con i loro corpi, possono essere molto evidenti. Mentre un test di gravidanza è il miglior indicatore di una gravidanza, questi primi segni possono aiutarti a conoscerti anche prima di fare un test.
seno tenero
Se il tuo seno non è mai stato tenero, le sensazioni di gonfiore e dolore al tatto sono estranee. Per la donna incinta, invece, è un luogo comune, poiché i seni si preparano a riempirsi di latte. Puoi provare questo sintomo solo poche settimane dopo la gravidanza. "Il sintomo più comune per me era il seno dolorante e quell'istinto inspiegabile che conoscevo appena", dice Nancy, una mamma di una che ha avuto quattro gravidanze (tre delle quali hanno avuto un aborto spontaneo). Nancy dice che poteva sempre dire che era incinta intorno alla seconda settimana dopo il concepimento.
Fatica
 Probabilmente ero incinta di circa una settimana e stavo preparando la mia tazza di caffè mattutina quando ho pensato: "Hmmm, questo" non ha l'odore giusto.' (Entro) il quinto giorno, ho preparato la mia tazza di caffè, l'ho guardata con desiderio... e l'ho versata nel drenare! Era a febbraio e nostra figlia è nata a novembre 
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Uno dei segni più spesso errati della gravidanza è la stanchezza, quella sensazione di stanchezza che può essere un sintomo di stress eccessivo, sovraccarico di lavoro o jet lag. Ma può anche significare una gravidanza precoce. “Sono sempre stato molto in sintonia con il mio corpo, ma quando sono tornato a casa dall'Italia ero straordinariamente esausto, cosa che ho attribuito al jet lag. Quella settimana sono uscito a cena con gli amici e poi sono tornato a casa invece di ballare. Questa è stata la prima settimana [di gravidanza]", afferma Michele Smith di M Communications (mcommunicationsinc.com).
Senso dell'olfatto potenziato
Potresti aver sentito dire che le donne incinte hanno un olfatto intenso e intensificato che può rendere insopportabili i profumi normalmente piacevoli. Potrebbero essere erbe, torte, frutti di mare o anche bevande amate, ma all'improvviso qualcosa è semplicemente spento. "Probabilmente ero incinta di circa una settimana e stavo preparando la mia tazza di caffè mattutina quando ho pensato: 'Hmmm, questo non ha l'odore giusto.' (Entro) il quinto giorno, ho preparato la mia tazza di caffè, l'ho guardata con desiderio... e l'ho versata nel drenare! Era a febbraio e nostra figlia è nata a novembre", ha affermato Ann Michael Henry, consulente per l'efficacia e la produttività di Mise En Place (m-e-p.com).
Nausea
La nausea mattutina (un incredibile termine improprio per il malessere generale che potresti provare in qualsiasi momento della giornata) può iniziare molto presto in una gravidanza. Potresti sentirti nauseato da cose che in precedenza non ti facevano ammalare. È quello che è successo a Carrie Furet, proprietaria di Essential Baby Planner a San Diego, California (ebabyplanner.com). “Mio marito ed io eravamo andati sulla costa orientale per visitare la sua famiglia, cosa che facciamo circa due volte l'anno. Mi sentivo perfettamente bene all'uscita, ma durante il volo di ritorno ho iniziato ad avere la nausea! All'epoca ero un frequent flyer e non mi sono mai ammalato. Quindi, sapevo che c'era qualcosa di strano in me", dice Carrie. Circa una settimana dopo, le è mancato il ciclo e ha fatto diversi test di gravidanza, tutti positivi.
Avversione e/o desiderio alimentare
Se c'è un sintomo che incarna le gravidanze, sono le voglie. Ma anche le donne incinte provano forti avversioni (come Ann, che non aveva più naso né gusto per il caffè). Quando un desiderio o un'avversione colpisce, è sorprendente, inaspettato e incredibilmente forte. “So che suona strano, ma sapevo di essere incinta quando un giorno mi sono svegliata con l'assoluto bisogno di un Big Mac. Non mangiavo da McDonald's da anni dopo il Fammi ingrassare film, quindi ero abbastanza sicuro", afferma Laura Silverthorn, presidente di Mother Ink (motherink.com).
Alcune voglie si avventurano oltre il normale per includere oggetti non commestibili; questo si chiama "pica". In questi casi, le donne devono stare attente a non arrendersi. "La pica è più spesso segnalata tra le donne in gravidanza", la dietista registrata Joyce Barnett, assistente professore di nutrizione clinica presso la UT Southwestern Allied Health Sciences School, ha detto a Gravidanza e Bambino. “Ma può verificarsi tra donne, uomini e bambini non gravidi. I bambini di solito lo superano, ma assicurati che non mangino oggetti tossici, come le scaglie di vernice contenenti piombo".
Altri sintomi
Altri sintomi iniziali che alcune donne incinte sperimentano includono mal di testa, sanguinamento leggero e/o crampi, costipazione, sbalzi d'umore, svenimento, vertigini e aumento della temperatura corporea basale.
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