Tutta la forza, la bellezza e la ricchezza che Brie e Nikki Bella non ho potuto impedire loro di sperimentare depressione postparto proprio come tante altre mamme. Ecco perché è meraviglioso vedere che hanno scelto di condividere la loro esperienza con gli altri, anche se entrambe le Bellas hanno detto che erano imbarazzate nell'ammettere quello che stavano passando all'inizio.
In un'intervista su Instagram Live con Katherine Schwarzenegger, Nikki Bella è andato in grande dettaglio su come alla fine ha accettato di depressione postparto ha avuto dopo aver dato alla luce il figlio Matteo a luglio. Anche la sorella Brie si è fermata per alcuni minuti per discutere di come ha avuto la depressione postpartum con la figlia Birdie.
"Quando Brie ha avuto Birdie per la prima volta, ero proprio come, dai, continua, puoi farlo.'... La spingevo molto e non capivo quando era tipo, 'Non posso farlo'", ha detto Nikki, ammettendo che non aveva idea di cosa avesse vissuto sua sorella fino a quando non l'ha fatto se stessa. "Perché non mi hai messo sotto scacco?"
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Brie stava ancora lavorando come wrestler quando ha avuto il suo primo figlio, quindi si stava ancora spingendo abbastanza forte e le mancava il suo io pre-mamma. "Stavo seduto lì ad allattare o semplicemente stanco, pensando: 'Sarò mai quella persona di nuovo? Quella vita sta tornando? Mi manca quella vita.' Ma sei troppo imbarazzato per dirlo ad alta voce.
Ora, con il figlio Buddy, è più tranquilla con se stessa e si è anche ritirata dal wrestling, quindi questa volta non ha sperimentato la PPD. Nel frattempo, ha colpito duramente sua sorella.
"Ero come su una scogliera che stava per essere spinta, per entrare in un posto super buio, ma ora sono in un posto che è molto meglio", ha detto Nikki a Schwarzenegger.
Diceva che nelle prime settimane di vita di Matteo stava bene, perché anche se aveva le coliche, lei aveva il fidanzato Artem Chigvintsev in giro per aiutarla. Ma quando il loro bambino aveva solo quattro settimane, ha dovuto lasciarli per la nuova stagione di Ballando con le stelle.
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Sebbene volare da sola la spaventasse, all'inizio aveva paura di ammetterlo, pensando: "Devo essere di supporto e tenere la bocca chiusa e non essere negativa, supportarlo".
Questo è stato quando Nikki ha iniziato ad avere un momento davvero difficile. Si sentiva risentita per quanto fosse felice Artem in TV, mentre era seduta a casa e si sentiva esausta e insicura riguardo al suo corpo. Poi ha cominciato a sentirsi come se stesse perdendo il controllo delle sue emozioni e a malapena riuscisse ad alzarsi dal letto per prendersi cura di suo figlio. Tuttavia, era riluttante a dire a qualcuno quello che stava passando.
"Come mamme ci sentiamo come se parliamo di depressione postpartum, ci sentiamo come un fallimento come madre, significa che odiamo nostro figlio quando non è affatto così", ha detto.
Ma un giorno, durante le riprese del loro spettacolo, Brie ha chiesto a Nikki come stava e lei è crollata davanti a tutti.
"Non ho mai capito l'importanza delle parole 'Come stai?'", ha detto. Ha parlato anche con il suo medico, e più persone parlava, meglio si sentiva. Ha assunto un life coach e ha iniziato ad aprirsi con i suoi amici, che poi hanno rivelato anche le loro esperienze di depressione postpartum.
Tuttavia, era riluttante a parlarne con Artem, quindi ci è voluta Brie alle sue spalle, cosa di cui all'inizio non era molto contenta. Ma alla fine ne è grata, perché una chiave per aiutarla a uscire da quel posto oscuro è stata avere le persone importanti della sua vita preparate a reagire a lei quando si sentiva fuori controllo.
Nikki ha anche affermato di fare affidamento sulla meditazione e sulla preghiera, oltre che sulla gratificante vista di Matteo.
"Amo così tanto il mio bambino che lo guardo come se fossi il mio protettore?'", ha detto. "C'è qualcosa in lui che mi rende più forte."
Non tutti reagiscono o guariscono dalla depressione postpartum allo stesso modo. Quindi, se stai attraversando la PPD ora, non sentirti in colpa se le stesse cose che hanno aiutato Nikki Bella non ti curano. Parla con il tuo medico, visita Assistenza post-partum internazionale, oppure chiamali o invia un messaggio al numero 800-944-4773.
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