Se hai bisogno di un modo subdolo per ottenere il tuo bambini per mangiare più frutta, questi ripieni di frutta a misura di bambino vegano le tasche pita sono per te. A volte gli stessi cibi presentati in modi nuovi sono sufficienti per far mangiare i tuoi figli in modo più salutare. Ripieno di burro di mandorle e frutta, è essenzialmente una versione più nutriente di un PB&J.
Se hai bisogno di un modo subdolo per far mangiare più frutta ai tuoi bambini, queste tasche per pita vegane piene di frutta adatte ai bambini sono per te. A volte gli stessi cibi presentati in modi nuovi sono sufficienti per far mangiare i tuoi figli in modo più salutare. Ripieno di burro di mandorle e frutta, è essenzialmente una versione più nutriente di un PB&J.
Tasche per pita alla frutta adatte ai bambini
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Ingredienti:
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- 2 tasche pita integrali o integrali
- 8 cucchiai di burro di mandorle o altro burro di noci
- 1 banana, sbucciata, affettata sottilmente
- 1 mela, pera, pesca o nettarina, a seconda della stagione, affettata sottilmente
- 2 cucchiai di agave
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Indicazioni:
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- Tagliare a metà i giri di pita per formare 4 tasche.
- Spalmare il burro di noci all'interno di ogni tasca.
- Farcire con la frutta, schiacciare leggermente e irrorare con un po' di agave.
- Servite subito o, per cambiare, scaldateli dolcemente in forno.
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