I bambini stanno contando i giorni che mancano alle vacanze estive. La loro eccitazione è palpabile! I giorni lunghi e pigri senza fare nulla fanno sentire i tuoi figli vertiginosi e ti senti in preda al panico.
Settimane e settimane di bambini sotto i piedi. Costantemente. Non osi ammettere come ti senti con le altre mamme alla fermata dell'autobus, ma non sei l'unica a pensarla così.
Per quanto tu ami i tuoi figli e ti diverta a passare del tempo con loro, quel lungo periodo di tempo ti sembra... travolgente. Se l'idea di una lunga estate con solo te e i bambini ti riempie di terrore invece di eccitazione, non sei solo. Veramente. Ci sono altre mamme là fuori, anche nel tuo quartiere, che provano ansia alla prospettiva di tutto quel tempo non strutturato con i bambini — anche se spesso non è socialmente accettabile ammetterlo.
Camp mamma
Se temi l'estate, invece di concedere ai tuoi figli un tempo libero e non strutturato (sai, il tipo di tempo che ti sta causando tale
fatica), prova a istituire "Camp Mom". Mantieni un programma giornaliero e settimanale regolare di cose da fare per i tuoi figli e per te da fare con loro. Non è necessario che sia rigido come l'anno scolastico, ma il solo fatto di sapere che se è lunedì deve essere il giorno della biblioteca può aiutarti a mantenere un certo livello di sanità mentale nelle tue giornate.Pianifica i tempi di inattività
Assicurati di programmare il tempo libero nelle tue giornate, per i tuoi figli e per te. Overscheduling può succedere anche d'estate! Per i tuoi bambini più piccoli, se il momento del pisolino accade ancora, attieniti a quella routine. Per i bambini più grandi, potrebbe essere il momento di leggere o di giocare tranquillamente nella loro stanza — e ti rilassi anche un po'. Usa quel tempo con attenzione. Devi davvero lavare i piatti adesso? O puoi veg fuori con una rivista trash o qualche pulcino illuminato?
Campi, lezioni, date di gioco
Se c'è spazio nel budget familiare, iscrivi i bambini per campi e lezioni qua e là per tutta l'estate. Darà a tutti qualcosa a cui guardare. Allo stesso modo, sii liberale con le date di gioco e ricorda che non sono solo per bambini. Gli appuntamenti di gioco sono anche un'occasione per parlare con un'altra mamma.
Ma non esagerare
Detto questo, non rendere il programma così rigido che se un'offerta per una giornata divertente al Parco acquatico arriva non ti senti di farcela. Semmai, una struttura (libera) può rendere ancora più piacevoli quelle attività inaspettate.
Obiettivi intermedi
Imposta qualche intermedio obiettivi per tutta l'estate. Questi possono essere obiettivi semplici ("Solo 10 giorni prima che siamo a metà strada!") — o premi. Se le prime due settimane d'estate vanno bene, organizza una gita in gelateria per un gelato o prenota una baby sitter e fai una serata fuori con la tua dolce metà.
Invece di temere l'estate, trova il modo di sfruttarla al meglio. Scaccia l'ansia e trova un piano. Con alcune semplici strategie, potresti avere la tua migliore estate con i bambini.
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