Cosa si muove su e giù, da un lato all'altro, avanti e indietro? Se la tua risposta è "il tuo seno", hai ragione. Per molte donne, tutto quel movimento va bene durante il normale corso della giornata. Ma quando si tratta di in esecuzione, vuoi assicurarti che siano le tue gambe, e non le tue ragazze, ad allenarsi.
Keli Visosky, designer e sviluppatore di Skirt Sports, ha trascorso gli ultimi due anni a ricercare, testare e progettare reggiseni come parte dello sviluppo della nuova linea dell'azienda. In altre parole, non c'è persona migliore con cui parlare con le tette.
Visosky smentisce immediatamente il mito che le donne più piccole possano abbandonare il reggiseno sportivo.
"Tutte le taglie hanno bisogno di supporto", ha detto. "Non importa che taglia sei, rimbalzi."
Ed è più che estetica; non indossare il reggiseno adeguato può causare danni al tessuto mammario sensibile. Puoi dire "Ahi"?
Prima ancora di andare a scegliere un nuovo reggiseno, è importante sapere che tipo di attività farai. Il seno rimbalza meno durante la camminata e il peso
addestramento rispetto ad attività ad alto impatto come la corsa e l'aerobica, quindi avere più di un reggiseno è la chiave.Ora che sei pronto per fare acquisti, Visosky ti suggerisce di rivolgerti a un professionista che ti adatti professionalmente per un reggiseno o che organizzi una festa per il reggiseno.
"È un po' difficile misurare te stesso, quindi se uno dei tuoi amici ti misura, in realtà è un po' più comodo."
Avere una festa adatta è utile anche per quelli di noi che non sono inclini alla matematica, dal momento che c'è un po' di matematica coinvolta. Quindi prendi una manciata di ragazze (o le tue compagne di squadra che corrono), un metro e misura.
- Assicurati che il tuo seno non esca dalla parte superiore o laterale.
- Assicurati che la fascia non si alzi (questo indica che il reggiseno è troppo largo).
- Fai la paletta del gelato: assicurati che ogni seno sia completamente scavato in ogni coppa.
- Assicurati che non ci siano rughe nella coppa del reggiseno.
Una volta che hai trovato la tua misura perfetta, è ora di iniziare a provare le cose. Se stai ordinando online, ordina alcune taglie diverse dello stesso stile per provare e rispedire quelle che non si adattano. Se stai andando in un negozio, porta diverse taglie nel camerino. Una volta che sei nel camerino, mettiti il reggiseno; è facile salire? Inoltre, se c'è una chiusura con gancetto sul retro del reggiseno, provalo con l'impostazione più ampia. Mentre lavi e indossi il reggiseno, dice Visosky, l'elasticità e il tessuto si rompono e se scegli un reggiseno in base alla sua sensazione sulla regolazione più stretta, potresti doverlo gettare prematuramente.
Visosky suggerisce anche di agire come se stessi saltando la corda per controllare il controllo del rimbalzo del reggiseno.
"Nessun reggiseno avrà il controllo del seno al 100%, ma tu vuoi avere il più possibile", afferma Visosky.
La cosa importante da ricordare è che ogni donna è diversa e capire cosa funziona meglio per il tuo corpo è fondamentale. Ad esempio, alcune donne evitano il ferretto a tutti i costi mentre altre lo giurano.
“Il comfort è il numero 1. Non vuoi essere là fuori a correre 13,1 miglia e ti stai irritando o non riesci a respirare.
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Per i tuoi giorni di allenamento più duri
Dall'allenamento incrociato alle corse lunghe, questo reggiseno è quello che fa per te. Perfetto per le coppe C e D il Kelly C/D Bra di Skirt Sports ha pannelli stabilizzatori nascosti e un'ampia fascia inferiore per dare alle tue ragazze un supporto extra. Le spalline rimovibili consentono stili versatili. Scegli tra cinque colori o prendili tutti! (Skirtsports.com, $ 60)
Per impatto medio-alto
Questo reggiseno sportivo multiuso manterrà i tuoi cuccioli sotto controllo sia che tu stia correndo lungo la strada o correndo in pista. Il reggiseno più venduto di Moving Comfort può essere acquistato nelle taglie da B a D ed è disponibile in sette opzioni di colore. Con spalline regolabili e chiusura a strappo, questo reggiseno offre un supporto confortevole ad un ottimo prezzo. (Movingcomfort.com, $ 27- $ 46).
Per un controllo estremo
Preoccupato per il tuo seno che ti rallenta? Non sudare! Realizzato con tessuto piqué Atmos ad alta funzionalità, questo reggiseno assorbe rapidamente l'umidità per mantenerti asciutto e comodo. Spalline regolabili e coppe senza cuciture conferiscono a questo reggiseno uno speciale effetto contenitivo. Disponibile in sei colori e coppe da B a H. (Anita, prezzo disponibile nei negozi)
Porta lo splendore
Il tuo reggiseno non deve essere bla. Aggiungi un tocco di colore con questi rimovibili BraBling Cinturini alla moda. Rendi audaci i tuoi reggiseni sportivi con una varietà di colori e stampe. (Skirtsports.com, $ 15)
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