La depressione infantile è causata dalla tecnologia? - Lei sa

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Mentre iPhone, TV e videogiochi sono ottimi per distrarre i bambini in caso di necessità, prove crescenti dimostrano che troppo tempo davanti allo schermo può potenzialmente causare depressione infantile e aumentare il rischio di problemi di attenzione in seguito Su.

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Sovraccarico di informazioni

I bambini di 7 anni ricevono i propri telefoni cellulari e molti bambini di 2 anni possono già utilizzare uno smartphone, a volte meglio dei loro genitori! "Mio figlio di 2 anni può accendere il mio telefono, trovare le sue app, regolare il volume in modo appropriato e spegnere il telefono quando ha finito", afferma Sylvia Dune, tre figli.

La società si è abituata a tecnologia raccontando agli altri ogni nostra mossa e intrattenendo adulti e bambini attraverso messaggi di testo, e-mail costanti, giochi online, video, tweet e aggiornamenti di stato. Ma questo segno dei tempi è dannoso per i bambini? L'American Academy of Pediatrics dice di sì. Uno studio in

Giornale di Pediatria collega gli effetti collaterali del tempo trascorso davanti allo schermo alla depressione e ai problemi di attenzione nei bambini.

Bambini e tecnologia

L'American Academy of Pediatrics attualmente raccomanda ai bambini di trascorrere un massimo di due ore al giorno davanti a uno schermo. Ma uno studio pubblicato su Scienza quotidiana afferma che i bambini in età prescolare trascorrono fino a quattro ore al giorno davanti alla TV o al computer. Secondo lo studio, questi numeri hanno il potenziale per aumentare il rischio di depressione clinica nei bambini di 3 anni e causare problemi di attenzione in seguito.

Sostituisci il tempo sullo schermo con la riproduzione a blocchi

Molte aziende di giocattoli stanno integrando il gioco back-to-basic nei loro progetti di prodotti. Tegu, che produce blocchi di legno magnetici ecologici, ha allestito laboratori di prova nelle scuole materne e nelle aule Montessori in tutto il paese per osservare come giocano i bambini. "Osserviamo maggiore interesse e capacità di attenzione quando i bambini giocano con i blocchi magnetici rispetto ai blocchi tradizionali", afferma lo sviluppatore del prodotto Tegu Alex Ko. “I magneti incorporati consentono ai bambini di costruire strutture più alte e più avanzate, mentre la loro polarità richiede pensiero critico e risoluzione dei problemi. I bambini acquisiscono la padronanza più rapidamente, rafforzando il comportamento”.

Gioco di ritorno alle origini

Molti esperti ritengono che la soluzione sia semplicemente incoraggiare e impegnarsi in un gioco di ritorno alle origini con tuo figlio. Sostituisci il Blackberry con palline e blocchi e incoraggia i bambini a impegnarsi in abilità multisensoriali impossibili da ottenere con le app bidimensionali.

“Il gioco fisico a blocchi sviluppa la coordinazione occhio-mano e le capacità motorie grandi e fini, nonché un apprezzamento e comprensione per il design e l'equilibrio", afferma Vivian Kirkfield, educatrice e autrice di Mostrami come! Costruisci l'autostima di tuo figlio attraverso la lettura, l'artigianato e la cucina. “Il gioco a blocchi coinvolge il bambino nel suo insieme perché è un gioco orientato al movimento, sensoriale e strumento di apprendimento creativo intellettualmente attivo che aiuta i bambini a sviluppare vocabolario, matematica e scienze abilità."

Non è mai troppo tardi per cambiare

I bambini imparano molto dalle azioni dei loro genitori: non è mai troppo tardi per cambiare tuo modi e dare l'esempio. "Abbiamo una regola severa sui nostri telefoni", afferma Jessica Welch, una mamma di due ragazzi. “Abbiamo stabilito orari “senza telefono” a casa nostra. In questo modo i nostri figli ci vedono senza telefoni e dispositivi mobili e ci viene ricordato di trascorrere più tempo di qualità con i nostri ragazzi senza distrazioni inutili".

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