Un altro giorno, un'altra novità fitness tendenza. Mentre alcuni - come Filatura — sono qui per restare, altri — come napercizzare - non è mai decollato davvero. Entra in plogging.
Che cos'è esattamente il plogging, chiedi? Prima di essere troppo eccitato, dovresti sapere che in realtà sta solo andando a correre e raccogliendo rifiuti lungo la strada. (O forse questo ti eccita - non siamo qui per giudicare.)
Come tante pratiche lungimiranti, questa viene dalla Scandinavia, dalla Svezia per l'esattezza. In effetti, la parola "plogging" è apparentemente una combinazione della frase svedese "plocka up' (che Google Translate mi dice significa "prendere su") e fare jogging.
Il BBC tracce plogging torniamo a un post su Instagram dell'ottobre 2016 del rivenditore Scandinavian Outdoor (chi altri?), che invitava le persone a unirsi a un gruppo, "pick 'n jog".
Di più: I bagni caldi avvantaggiano il tuo corpo come Esercizio Fa
Dato quanto sia Insta-friendly il plogging, combinando i passatempi sui social media preferiti da tutti per mostrare quanto si allenano
e fare buone azioni - è davvero sorprendente che ci sia voluto così tanto tempo per prendere piede.Questo non è per bussare al plogging, però. Se le persone vogliono correre in giro e raccogliere la spazzatura mentre lo fanno, più potere per loro. Ti consigliamo di portare intenzionalmente un sacco per la spazzatura che raccogli e possibilmente anche dei guanti per rendere l'intera esperienza un po' meno disgustosa.
Visualizza questo post su Instagram
Un post condiviso da Plastic Pollution Solution © (@plastic_pollutionsolution)
Per paura che tu pensi che questo sia qualcosa di riservato agli europei di fantasia, non lo è. Mantieni bella l'America ha collaborato con un'app chiamata Lifesum che consente agli utenti di registrare e tenere traccia del loro plogging.
Di più: L'abbandono della lezione di yoga ci riprova con Hilaria Baldwin
“I rifiuti hanno un impatto sulla nostra qualità della vita e sullo sviluppo economico e spesso finiscono come detriti marini, inquinano i nostri corsi d'acqua e oceani e danneggiano la fauna selvatica e il ambiente", Mike Rosen, vicepresidente senior del marketing e delle comunicazioni di Keep America Beautiful, detto in una dichiarazione. “Il plogging è fantastico perché è semplice e divertente, consentendo a tutti di contribuire a creare comunità più pulite, più verdi e più belle. Tutto ciò di cui hai bisogno è l'attrezzatura da corsa e un sacco per la spazzatura o i materiali riciclabili, e non stai solo migliorando la tua salute, ma anche la tua comunità locale”.
Quindi, nel caso in cui stavi cercando un modo per ottenere i tuoi passi e i tuoi buoni punti karma, il plogging potrebbe essere la risposta.
