Se pensi al colon-retto cancro è solo un problema più avanti nella vita, ripensaci: un nuovo studio ha scoperto che le persone nate nel 1990 hanno il doppio del rischio di cancro al colon e quadruplicano il rischio di cancro del retto rispetto ai nati nel 1950.
Pubblicato oggi in Giornale del National Cancer Institute, lo studio ha rilevato che ora 3 persone su 10 con diagnosi di cancro del colon-retto hanno meno di 55 anni.
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Nel complesso, i tassi di CRC sono diminuiti dagli anni '80 grazie a una maggiore consapevolezza e accessibilità allo screening. Ma non è stato così per le persone sotto i 50 anni perché lo screening non è raccomandato per quelli a rischio medio.
I ricercatori hanno scoperto che dopo essere diminuiti dal 1975, i tassi di incidenza del CRC sono aumentati dall'1 al 2% ogni anno dalla metà degli anni '80 fino al 2013 negli adulti di età compresa tra 20 e 39 anni. I tassi di incidenza del CRC sono aumentati per quelli dai 40 ai 54 anni, ma dallo 0,5% all'1% ogni anno dalla metà degli anni '90 fino al 2013.
Allora perché è importante?
Guardare le tendenze della salute nei giovani ci offre uno sguardo sul futuro panorama sanitario, consentendo ai medici e ai funzionari della sanità pubblica più tempo per prepararsi.
“La nostra scoperta che il rischio di cancro del colon-retto per i millennial è tornato al livello di quelli nati nel fine del 1800 è molto deludente", ha affermato Rebecca Siegel dell'American Cancer Society e investigatore capo del studio. “Sono necessarie campagne educative per allertare i medici e il pubblico in generale su questo aumento per aiutare a ridurre i ritardi nella diagnosi, che sono così diffusi tra i giovani, ma anche per incoraggiare un'alimentazione più sana e stili di vita più attivi per cercare di invertire questa tendenza tendenza."
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E perché questo forte aumento?
Per cominciare, sì, il CRC a esordio precoce è più fortemente influenzato dalla genetica rispetto alla malattia a esordio tardivo, ma la maggior parte di questi casi è sporadico. Il fatto che ci sia stato un cambiamento così drammatico nelle diagnosi fatte ai più giovani segnala cambiamenti relativamente recenti del comportamento di salute della società che aumenterebbero il rischio di CRC. Alcuni di questi fattori legati allo stile di vita associati al rischio di CRC includono il peso corporeo, l'elevato consumo di carne lavorata e alcol, bassi livelli di attività fisica e consumo di fibre e sigaretta fumare.
Secondo gli autori, l'aumento dei tassi di obesità, diete malsane e stili di vita sedentari hanno contribuito all'aumento. La buona notizia è che l'aumento del CRC nei giovani adulti avrebbe potuto essere anche peggiore se non fosse stato per il declino a lungo termine del fumo e del consumo di alcol.
Siegel e gli altri suggeriscono che potremmo aver bisogno di riconsiderare l'età consigliata per l'inizio delle proiezioni.
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Attualmente, il L'American Cancer Society suggerisce che uomini e donne a rischio medio di CRC iniziano a ricevere screening all'età di 50 anni. Ma gli autori dello studio sottolineano che 10.400 nuovi casi di CRC sono stati diagnosticati in persone di 40 anni nel 2013, con altri 12.800 casi diagnosticati in persone sulla cinquantina, il che significa che potrebbe essere il momento per un cambiamento in protocollo.
"Questi numeri sono simili al numero totale di tumori cervicali diagnosticati, per i quali raccomandiamo lo screening per i 95 milioni di donne di età compresa tra 21 e 65 anni", ha affermato Siegel.
Cosa puoi fare per aiutare a prevenire il CRC?
Selezione
Chiedi al tuo medico informazioni sugli screening, anche se hai meno di 50 anni.
Dieta
- Limita le carni rosse e lavorate.
- Mangia più frutta e verdura.
- Mangia più fibre.
- Ottieni i livelli raccomandati di calcio e vitamina D.
Stile di vita
- Aumenta l'intensità e la quantità della tua attività fisica.
- Non stare seduto tutto il giorno. Alzati e muoviti!
- Evita l'eccesso di alcol.
- Non fumare.
