L'Organizzazione Mondiale della Sanità segna oggi come Suicidio Giornata della prevenzione nel tentativo di sensibilizzare e aiutare a prevenire centinaia di migliaia di suicidi che si verificano ogni anno in tutto il mondo. Quel numero può sembrare sia scioccante che astronomico, ma purtroppo è vero.
Secondo l'OMS, ogni anno nel mondo muoiono per suicidio oltre 800.000 persone. Il la verità più triste è che dicono, “Questa stima è prudente, con la cifra reale che probabilmente sarà più alta a causa dello stigma associato a suicidio, mancanza di procedure affidabili di registrazione della morte e sanzioni religiose o legali contro il suicidio in alcuni Paesi."
Negli Stati Uniti qualcuno si toglie la vita ogni 13 minuti; e secondo i Centers for Disease Control and Prevention, gli americani hanno molte più probabilità di uccidersi che uccidersi a vicenda. Il CDC stima che ogni anno negli Stati Uniti muoiano da 40.000 a 50.000 persone con le proprie mani. Più scioccante è che la ricerca mostra che il 90% di tutti i suicidi è dovuto a un disturbo di salute mentale curabile.
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Suddivise per genere, le donne hanno meno probabilità di uccidersi perché hanno maggiori probabilità di chiedere aiuto, eppure... rappresentano ancora quasi il 23% di tutti i suicidi negli Stati Uniti. Nel 2013, gli uomini avevano un tasso di suicidi del 20,2 percento e le donne del 5,5 percento. Di coloro che sono morti per suicidio nel 2013, il 77,9 per cento erano maschi e il 22,1 per cento erano donne.
Se non hai letto nient'altro in questo articolo... se non hai capito nulla, per favore leggi questa frase: 10 milioni di noi soffrono senza un'adeguata assistenza per la salute mentale e dobbiamo smettere di ignorare il dolore dell'altro immediatamente. Per fortuna, tradizionale prevenzione del suicidio i metodi hanno raggiunto la tecnologia e ora abbiamo alcune delle migliori app di prevenzione del suicidio della storia:
1. CHIEDERE e prevenire il suicidio di Mental Health America of Texas
Questa app sviluppata dal Dipartimento di salute mentale dei servizi sanitari del Texas fornisce entrambi risorse educative e prevenzione delle crisi. Gli sviluppatori dell'app hanno progettato le informazioni sulla base delle migliori pratiche offerte per la formazione sulla prevenzione del suicidio, rendendo questa app un'opzione estremamente popolare.
2. Suicidio sicuro di SAMHSA
Secondo l'app, è un strumento di apprendimento per la prevenzione del suicidio con un fornitore di salute comportamentale componente ed è riconosciuto a livello nazionale dalla valutazione del suicidio in cinque fasi di valutazione e dalle linee guida pratiche di triage. Questa app fornisce suggerimenti e offre azioni "cosa fare" in tempo reale, nonché riferimenti per il trattamento.
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3. Un amico chiede la Jason Foundation di Bluechip Athletic Solutions
Se tu sospetti che qualcuno nella tua vita possa essere suicida, questa app fornisce aiuto per te. Sapresti anche come rispondere se riconoscessi che qualcuno vicino a te stava per togliersi la vita? Questa app fornisce segnali di avvertimento e cose da fare e da non fare per aiutare la persona che ami o anche solo qualcuno che conosci che è in crisi.
4. ReliefLink della Emory University
La Emory University è sempre stata all'avanguardia nello sviluppo umano. Questa app è incredibilmente innovativa, progettata appositamente per migliorare la salute mentale e offrendo aiuto vicino a te nella tua zona immediatamente se sei in crisi. Puoi monitorare il tuo umore ogni giorno ed essere attivo nei tuoi progressi. È un approccio comportamentale molto cognitivo. Questa app ha anche un posto dove mettere tutte le tue informazioni importanti, come le informazioni sull'assicurazione e i dettagli del tuo medico.
5. My3app
Creata in collaborazione con l'autorità per i servizi di salute mentale della California, questa app ti consente di rimanere in contatto con la tua rete e pianificare la tua sicurezza. Puoi essere pronto ad aiutare te stesso e raggiungere gli altri quando pensi al suicidio.
6. Sei importante — App video per la prevenzione di depressione, suicidio e bullismo
Questa app è delle stesse persone dietro It Gets Better. La campagna per prevenire il suicidio nella comunità gay iniziata da Dan Savage e suo marito Terry Miller. Questa particolare app è orientato alla comunità LGBT. Gli sviluppatori la chiamano la piccola app con il grande messaggio: Tu sei importante.
