Con l'anno scolastico in corso, la maggior parte dei bambini si sta abituando alla scuola e sta superando qualsiasi nervosismo. Ma per alcuni bambini, ansia da separazione è una cosa molto reale e spaventosa. Cosa puoi fare tu come genitore se tuo figlio ne soffre? E se sei tu con l'ansia, non tuo figlio?
Una madre
accompagna suo figlio nella scuola materna aula. Lei lo aiuta con il cappotto e la borsa e ha cercato di baciarlo e andarsene. Ma il ragazzo ha altri piani... la stringe tra le braccia deciso a prevenire
lei dall'andare. Presto si scioglie in lacrime. La madre è rimasta con in braccio il suo bambino singhiozzante, incerta se restare o andare.
Se hai affrontato una situazione come questa, non sei solo. In quasi tutte le classi, ovunque, c'è almeno un bambino che semplicemente non vuole che la mamma se ne vada.
Cosa deve fare una madre? Può sembrare che tu stia spezzando il cuore di tuo figlio quando lo lasci in classe e strappando il tuo nel processo.
Segui i nostri suggerimenti per alleviare l'ansia da separazione per un bambino e una mamma più felici.
Sii coerente
La prima cosa che dovresti fare per aiutare tuo figlio con l'ansia da separazione è stabilire una routine. Una routine può aiutare un bambino a riconoscere segnali familiari che gli ricorderanno che la mamma sta tornando.
“Di solito ciò che funziona meglio è dare loro un po' di esposizione alla nuova situazione e alle persone mentre sono ancora con i loro genitori. Quindi, gradualmente nel tempo, lasciarli soli più a lungo sempre più a lungo
periodi di tempo funziona bene. Alcuni potrebbero ancora piangere e sentire la mancanza dei loro genitori, ma la maggior parte alla fine si riprende", afferma la consulente per i genitori Suzy Martyn.
Per maggiori informazioni, leggiCome fare asilo nido o scuola materna
drop-off più facili.
Piangerà tutto il giorno?
Anche se potrebbe sembrare che tuo figlio sguazzi nella disperazione per tutto il tempo in cui non ci sei, è probabile che non sia quello che accadrà. In molti casi, quando esci (e sbirci dalla finestra,
ovviamente), tuo figlio avrà smesso di piangere e avrà iniziato a giocare.
Prima di picchiarti troppo, assicurati che l'ansia non venga rapidamente controllata quando te ne vai. "Parla con l'insegnante per assicurarti che il tuo bambino in età prescolare non ti stia prendendo in giro con un
un addio pieno di lacrime e di colpa solo per riprendersi miracolosamente a pochi minuti dalla tua partenza", afferma l'autrice e consulente per i genitori Stacey Kannenberg.
E se fosse il tuo bambino, non il bambino in età prescolare, ad avere l'ansia da separazione? Leggi19 consigli per alleviare l'ansia da separazione del tuo bambino.
Essere pazientare
Ci vorrà del tempo prima che tuo figlio superi l'ansia da separazione, quindi prendilo un giorno alla volta e sii paziente. L'esperta di separazione, la dott.ssa Wendy Walsh, afferma che sebbene esistano intere formule per
aiutare i bambini a superare qualsiasi ansia che hanno, niente è una soluzione assoluta per tutti i bambini. "Ogni bambino è diverso e hanno bisogno di essere educati in modo diverso", afferma Walsh.
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