Privazione del sonno ti sta lentamente uccidendo. Potresti prendere a pugni il prossimo genitore che dice: "Passerà". Ma ci sono più genitori che stanno vivendo notti insonni come le tue di quanto pensi. Le vere mamme condividono la loro bambino dormi incubi qui - a volte tutto ciò che serve per sentirsi meglio riguardo alla tua situazione è sapere che non sei solo!
Il tuo desiderio disperato è che il tuo bambino vada a dormire la prima volta che lo metti giù e continui a dormire. Nelle ore piccole, quante volte ti sei chiesto: "Ogni genitore allatta, cammina, culla o fa addormentare il proprio bambino?"
Sveglio tutta la notte
“Con il mio primo bambino ho avuto una tale stanchezza e privazione del sonno che ho iniziato ad avere allucinazioni. Non è uno scherzo", afferma Jen B. "È stato di gran lunga l'anno più difficile della mia vita".
Jen ha esaminato vari metodi di sonno del bambino e ha tentato di ferberizzare sua figlia di circa 7 mesi. “Dopo aver pianto per oltre un'ora, si è addormentata ma si è svegliata 45 minuti dopo. Non potevo farlo di nuovo", si lamenta.
Alla fine, il sonno si è fatto strada nella casa di Jen, ma non c'era una soluzione magica. “Non abbiamo mai risolto i problemi del sonno. Hanno semplicemente iniziato a dormire meglio a 9 mesi senza una ragione apparente e ora dormono bene. C'è speranza!
Uno è abbastanza
Per Angie C. è bastato un giro di privazione del sonno. “Diciamo solo che è stato così difficile che non voglio averne un altro! È stato un periodo così difficile della mia vita che onestamente non ricordo molto altro che una sensazione negativa in generale".
Tristemente, Angie sta ancora affrontando i postumi della privazione del sonno, tre anni dopo. “Così tanti mesi di fila di scarso sonno hanno letteralmente incasinato i miei schemi di sonno. Ho difficoltà a dormire fino ad oggi". Almeno una persona a casa di Angie dorme bene: sua figlia.
Sonnambulo... ehm, cingolato?
Kristin B., una mamma, non ha subito una privazione del sonno immediata. "Mio figlio Felix ha dormito come un campione a 1 settimana", ha detto. Si è addormentato da solo per cinque o sei ore, si è svegliato per mangiare, ha dormito per molte altre ore... Inaudito per un neonato!
Sfortunatamente, questa bella routine è durata solo quattro mesi, fino a quando Felix non ha rotto la fasciatura e ha iniziato a rotolare. "Ora, a quasi 8 mesi, deve essere allattato o costretto a dormire". Non è tutto: dorme solo per due o tre ore ed è irrequieto e sveglio per il resto della notte. “Sembra che stia dormendo strisciando, o rotolandosi intorno alla culla, mentre dorme e piange. Mi dico che questa è una fase".
Accettare l'immutabile
"Penso che dipenda dalla loro personalità!" dice Erika S., mamma di due figli. “Vera ha iniziato a dormire tutta la notte quando ha compiuto 2 anni. Rozi dorme già dalle sei alle sette ore e ha solo 7 settimane. Facciamo tutto allo stesso modo. A uno piace dormire, l'altro pensa che sia una perdita di tempo".
Il sonno solido potrebbe essere irraggiungibile per il momento, ma almeno sei in buona compagnia.
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