Anche dopo che sono stati in grado di dormire tutta la notte, bambini piccoli può prendere l'abitudine di svegliarsi di notte per allattare. Come ti aspetteresti, questo può essere difficile per le mamme che amano, quindi gestisci la notte svezzamento è un obiettivo di molti.
Svezzamento notturno 101
Credito fotografico: Ghislain e Marie David de Lossy/Vetta/Getty Images
Dormire quando si ha un bambino è un bene prezioso. Può sembrare che diventi ancora più irraggiungibile se hai un bambino più grande o un bambino piccolo, che sembra essere capace di stare otto o più ore senza allattare, ma che continua a svegliarsi di notte per allattare. Qui è dove la notte svezzamento entra. Non sei interessato allo svezzamento totale, solo per le ore notturne.
Quando sarete entrambi pronti
La prima cosa da tenere a mente è che non tutti i bambini sono pronti a dormire tutta la notte nello stesso lasso di tempo. Ciò significa che anche se il tuo primo figlio ha dormito tutta la notte a 3 mesi, ciò non significa necessariamente che il tuo prossimo figlio sarà pronto a seguirne l'esempio.
Tuttavia, entro la fine del primo anno, molti (se non la maggior parte) dei bambini sono pronti a passare le poppate notturne e, a quel punto, la maggior parte delle mamme è davvero pronta per loro. "Sto arrivando al punto di essere così pronta, ma sento che Sage non la prenderà bene e probabilmente finirò per tornare indietro", condivide Tiffany, una mamma. “A volte sembra una tortura con il capezzolo che pizzica, i denti e le unghie. Non mi dispiacerebbe dormire di nuovo una notte intera, cosa che so che alla fine accadrà da sola, ma sembra che stia allattando Di più di notte ultimamente”.
Passi per il successo
Ci sono alcune strategie che le mamme impiegano per lo svezzamento notturno. Un metodo che spesso ha successo è mettere tuo figlio in un programma così esperto che non sono nemmeno consapevoli di esserlo. “Ho impostato una sveglia per me stessa per andare nella sua stanza prima di sapere che si sarebbe svegliato per allattare”, ci dice Emily, due figli. “Era solito gridare ogni tre ore come un orologio, quindi lo battevo sul tempo di essere effettivamente in una routine di veglia per questo. Poi ogni giorno per circa una settimana ho tagliato le poppate sempre più corte. Quindi eliminerei una delle poppate alla volta. Alla fine ho smesso di entrare e lui ha smesso di piangere per questo. È stato molto più facile di quanto pensassi".
Altre mamme usano il metodo "le infermiere vanno a dormire", che è dove dici al tuo piccolo che il tuo seno è andato notte-notte. Libri come Infermiere quando splende il sole può davvero aiutare tuo figlio a migliorare la regolazione. Tuttavia, può essere ancora una transizione difficile e le mamme con cui abbiamo parlato ci dicono che devi davvero mantenere la tua posizione per il successo.
"Ho svezzato Ella di notte a 19 mesi", racconta Brittany, una madre, che aveva diverse ragioni per lo svezzamento notturno. “È stato davvero un tentativo. La prima settimana stava a letto e piangeva. Ci siamo fermati a causa di suo fratello in scadenza a giugno e lei aveva un lavoro dentale imminente. Le ci sono volute circa due settimane intere per comprenderlo appieno".
Altre strategie
Dovrai anche allattare il tuo piccolo il più possibile durante il giorno, in particolare prima prima di coricarsi, perché se sono troppo distratte per allattare bene durante il giorno, potrebbero cercare di rimediare di notte. Inoltre, se tuo figlio si ammala o sei in viaggio, potresti trovarti a dover fare eccezioni alla regola del non allattare di notte. Il Dr. Jay Gordon ha un metodo davvero approfondito per svezzamento notturno dolce che molti genitori hanno trovato estremamente prezioso: dai un'occhiata se sei interessato.
E soprattutto, quando parti per lo svezzamento notturno, tieni presente che il tuo piccolo potrebbe non essere ancora pronto a rinunciare all'allattamento notturno, o potresti non esserlo nemmeno tu - e va bene. "Ci abbiamo provato quando era più giovane, intorno ai 12-15 mesi, senza fortuna", ricorda Kelly, due figli. Se tuo figlio non se la cava bene, potresti considerare di riprovare tra qualche mese. Parker dal Texas ha avuto un'esperienza simile. "La prima volta che ci abbiamo provato, è fallito e ho rinunciato perché lei piangeva e piangeva ancora per ore dopo aver provato per più di una settimana", ricorda. "Ci abbiamo provato di nuovo probabilmente sei mesi dopo e ha funzionato come un incantesimo."
Anche se può sembrare che tuo figlio si svegli sempre di notte per infermiera, sicuramente non lo farà. Prova lo svezzamento notturno e, se non funziona in questo momento, riprova più tardi.
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