La tecnologia è ora in primo piano quando si tratta di dieta e fitness. Che si tratti di un'app per telefono che ci aiuta a gestire il nostro apporto calorico giornaliero, un cardiofrequenzimetro digitale o un nuovo attrezzo ginnico, la tecnologia può aiutarci a stabilire e raggiungere i nostri più alti obiettivi di fitness. Nella sezione Digital Health and Fitness del Consumer Electronics Show (CES) di quest'anno, abbiamo trovato quanto segue gadget per il fitness, che sono le ultime e migliori tecnologie per l'allenamento.
Fascia da braccio Body Media FIT Core
Nel suo secondo anno di esistenza, il Fascia da braccio Body Media è solo migliorato. Non solo è più piccolo e meno invadente, ma il sistema ti dice il numero di calorie che hai bruciato durante il giorno, la qualità della tua dieta e l'efficienza del tuo programma di sonno.
Bilancia intelligente Wi-Fi Fitbit Aria
Le scale regolari sono così due decenni fa. Per gli appassionati di salute e fitness, essere in grado di monitorare il proprio peso, l'IMC e la percentuale di grasso corporeo sono più importanti del semplice conoscere il proprio peso per la giornata. Il
Bilancia Wi-Fi intelligente ti aiuta a fare tutto, permettendoti di tenere traccia dei tuoi obiettivi di salute attraverso pratiche app online e mobili che tracciano la tua perdita di peso.Aftershokz
La maggior parte delle cuffie non è stata progettata pensando ai corridori, ma Aftershokz sono ultra runner friendly. Queste cuffie sono alimentate da una tecnologia a conduzione ossea che consente a chi li indossa di ascoltare la musica pur essendo in grado di sentire rumori ambientali importanti come traffico, clacson e altri avvisi segnali. Si adattano comodamente anche alle orecchie e alla parte posteriore della testa, quindi non devi preoccuparti che gli auricolari scivolino fuori dalle orecchie durante l'allenamento.
Cardiofrequenzimetro wireless Polar
Un cardiofrequenzimetro wireless che ti fornisce informazioni sensate, il Polar FT2 è un'ottima scelta per le persone che cercano di tornare a un regime di allenamento, in particolare quelli che riescono a superare il momento difficile del mantenimento dei propositi per il nuovo anno. Questo monitor fornisce la tua frequenza cardiaca e la tua frequenza target in base alla tua età. Registra anche la frequenza cardiaca media e massima e visualizza un riepilogo alla fine dell'allenamento per aiutarti a gestire i tuoi obiettivi di fitness.
Striiv
Il Formazione personale rigorosa dispositivo è un sapiente mix di fitness e beneficenza. Striiv è un piccolo portachiavi con un'interfaccia, un dispositivo alimentato tramite USB che conta i tuoi passi, le scale, le calorie e la distanza. Integra anche il gioco e il lavoro di beneficenza (le aziende donano in base al numero di passi che i partecipanti percorrono), che possono aiutarti a tenerti incoraggiato e motivato a sudare.
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