"Riacquistare il mio peso è stato il fallimento che mi ha aiutato ad amare finalmente il mio corpo" - SheKnows

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La cura perfetta per l'obesità semplicemente non esiste. Se lo facesse, perdita di pesochirurgia potrebbe essere la cosa più vicina a un proiettile magico che abbiamo.

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La chirurgia per la perdita di peso può cambiare la vita, non c'è dubbio. E quando tutti gli altri metodi hanno fallito, può sembrare l'unico modo rimasto per ottenere il tuo Salute Indietro. Ma secondo uno studio pubblicato su Giornale dell'Associazione Medica Americana, quasi la metà di i pazienti di chirurgia bariatrica riacquistano una quantità significativa di peso negli anni successivi alla procedura.

Leah Kinney, una 33enne che vive in Minnesota, è una di queste persone. Ma, dice, non è necessariamente una cosa negativa. In effetti, passare attraverso il processo di intervento chirurgico, perdere peso e poi recuperare un po' l'ha aiutata ad amare e rispettare ancora di più il suo corpo.

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Diversi anni fa, Leah si è trovata al suo peso più alto di 263 libbre ed era disperatamente infelice con se stessa. Aveva combattuto contro i disturbi alimentari per anni e le avevano lasciato un'autostima dolorosamente bassa e problemi di salute cronici. Sapeva che si sarebbe sentita meglio sia mentalmente che fisicamente con un peso inferiore, ma anche se ha fatto del suo meglio per perdere i chili attraverso la dieta e l'esercizio fisico, il peso extra non si muoveva. Alla fine ha deciso per una gastrectomia a manica verticale ed è andata sotto i ferri nel 2011.

Durante l'anno dopo il suo intervento chirurgico, ha perso peso velocemente, finendo per pesare 165 libbre. Ha goduto della sua ritrovata sicurezza e del suo corpo e ha persino subito un intervento chirurgico per rimuovere la pelle flaccida rimasta sulle sue braccia. Ma mentre l'intervento chirurgico aveva aiutato con il lato fisico, dice che mentalmente aveva ancora problemi.

"La chirurgia per la perdita di peso non può curare i disturbi alimentari", afferma. “Questi sono spesso radicati nella vergogna e nell'odio per noi stessi, insegnati a noi in tenera età. Ci vogliono anni di disimparare per superarli".

Quando le cattive abitudini hanno iniziato a ricomparire, i chili hanno iniziato a risalire. Ma invece di vederlo come un altro motivo per odiarsi, si è resa conto che aveva bisogno di iniziare a lavorare sui suoi pensieri disordinati e imparare ad amare se stessa indipendentemente da ciò che dice la bilancia.

"Ho imparato che se la perdita di peso è il tuo obiettivo, vergognarti, incolparti e odiarti magro non funzionerà mai", dice. "La libertà dai disturbi alimentari e dalla vergogna del corpo non deriva da misure esterne, ma arriva quando rivolgiamo lo sguardo verso l'interno e mostriamo amore a noi stessi".

Durante questo periodo, ha scoperto il movimento Health at Every Size, che si concentra sull'aiutare le persone a essere felici e in salute ad ogni peso e mostrando loro che la salute non è determinata da un numero sul scala. Il suo messaggio ha risuonato con Leah, e lei dice che è stata finalmente in grado di abbandonare tutta la sua vergogna e il suo odio per il corpo.

Ora, a 210 libbre, ha riguadagnato quasi la metà di quello che ha perso. Ma lei non lo vede affatto come un fallimento. "Sono molto più sano e molto più felice oggi con questo peso di quanto non lo sia mai stato!" esclama. Tutto si riduce ad imparare ad amare e rispettare il suo corpo, sia per le difficoltà a cui è sopravvissuto sia per il modo in cui la sostiene ora.

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Questo cambiamento mentale ha cambiato il modo in cui vede tutto ciò che riguarda la sua salute. Anche se potrebbe ancora fare le stesse cose - mangiare in modo sano e fare esercizio fisico - dice che le fa per ragioni completamente diverse, e i risultati sono stati meravigliosi. Ora, invece di morire di fame e usare l'esercizio come punizione, vede mangiare ed esercitarsi moderatamente come modi per amare e nutrire se stessa.

Non è assolutamente perfetta, ma dice che è molto più felice e più sana di quanto non sia mai stata. E se ci è voluto un intervento chirurgico per la perdita di peso per portarla a questo punto, allora così sia: non si pente di un solo passo del viaggio.