Una cosa è inondare il tuo coniuge di beni materiali e dolci complimenti. Ma i nostri gesti e le nostre azioni più sottili sono ciò che ci mantiene veramente soddisfatti e costruisce partnership più forti.
Quando le coppie litigano, la vera ragione è raramente perché una persona non ha comprato rose per l'altra o continua a lasciare la tavoletta del water alzata. Finché c'è rispetto reciproco, cortesia e gratitudine in una relazione, la maggior parte dei coniugi può resistere a qualsiasi tempesta.
Le piccole cose che facciamo l'uno per l'altro si sommano alla grande - e queste 13 azioni e gesti faranno sempre apprezzare il tuo coniuge e viceversa.
1. Ammetti quando sbagli.
Siamo tutti profondamente imperfetti. Ognuno di noi fallirà, a volte molti, molti volte nella stessa settimana di matrimonio. L'unico modo in cui possiamo diventare persone e partner migliori è se confessiamo i nostri errori e impariamo da essi. I nostri coniugi meritano di sentire le parole "Mi dispiace" quando hanno subito un torto e, così facendo, stiamo modellando il modo in cui vogliamo essere trattati quando siamo stati feriti.
2. Accetta gli errori del tuo coniuge.
Il rovescio della medaglia, ovviamente, è che ci saranno alcune volte in cui sogni ad occhi aperti di gettare i vestiti del tuo coniuge fuori dalla finestra della camera da letto. Potrebbe aver fatto qualcosa di così dolorosamente stupido che sai solo che litigherai tutta la notte se giacerai fianco a fianco nello stesso letto. Ma una cosa è dormire sul divano per una notte e un'altra è tenere nel cuore il risentimento per l'errore. Per andare avanti, devi lasciarlo andare.
3. Si abbracciano l'un l'altro, specialmente in pubblico.
Ci possono essere momenti in cui sei in pubblico con il tuo coniuge e lui entra in una discussione accesa con qualcuno o condivide un'opinione che pensi sia assolutamente ridicola. Prendi spunto da Kim Kardashian (pensi che abbia una certa esperienza con questo?) E mantieni dure critiche a te stesso, almeno fino a quando non torni in macchina e puoi condividere i tuoi pensieri in privato. Non è che non dovresti mai essere rispettosamente in disaccordo con il tuo coniuge in pubblico, ma se lo vedi ha imboccato una strada in cui sta per essere criticato aspramente da altre persone per le sue convinzioni, avere il suo Indietro. Avrà bisogno di te.
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4. Prepara il caffè se ti alzi per primo.
Ci vuole così poco tempo e fatica per mettere su un bricco di caffè, e la bella sensazione e l'aroma rigenerante ne valgono la pena. Questo unico gesto ti aiuterà a dare a entrambi un dolce inizio di giornata.
5. Stringi un po' la mano quando sai che ne hanno bisogno.
Le parole non sempre bastano quando la persona amata è nervosa o si sente emotiva. Potresti non sapere la cosa giusta da dire, ma va bene: il tuo partner non è con te perché sei il suo terapeuta. A volte l'unica risposta che devi fornire è una leggera stretta della mano per ricordarti a vicenda che sei presente per loro.
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6. Ricorda quando succede qualcosa di grosso quel giorno.
Il grande incontro di lavoro del tuo partner potrebbe non influire direttamente su di te, ma ciò non significa che non trarrà beneficio dal sapere che è nella tua mente tanto quanto lo è nella sua. Per sentirti l'uno dall'altra parte in questa vita pazza, dovresti essere entrambi in sintonia con il motivo per cui potresti sentirti nervoso o emotivo quel giorno.
7. Fai regali che mostrino pensiero.
Se hai intenzione di fare un regalo al tuo partner, rendilo premuroso. Se vi comprate frettolosamente lo stesso biglietto d'auguri, bouquet di fiori o acqua di colonia per ogni occasione speciale, ti manca il punto di dare un segno del tuo apprezzamento e amore che è un vero ricordo che lui o lei lo farà apprezzare.
8. Prendi una bottiglia di vino e suggerisci il tempo "noi" senza chiedere conferma.
È difficile (e talvolta impossibile!) pianificare appuntamenti grandi e romantici ogni settimana, soprattutto quando si hanno bambini. Ma costa pochissimo prendere una bottiglia di vino tornando a casa dal lavoro e suggerirti di rannicchiarti sul divano e fare il binge watch Gli americani dopo aver messo a letto i bambini.
9. Scopri quando il tuo partner ha bisogno di qualche minuto e concedigli quel tempo da solo.
Riconoscere che il tuo partner ha bisogno di tempo da solo tanto quanto ha bisogno di te è cruciale in una relazione. Non prenderla sul personale, dai solo quello spazio e fai sapere al tuo partner che sei lì se o quando ha bisogno di parlare delle cose.
10. Acquista i loro cibi preferiti al supermercato.
Mi ci è voluto troppo tempo per imparare che questo semplice gesto può compensare molte altre cose stupide che faccio nella mia relazione. Le persone prendono sul serio il loro cibo. Se fai il tuo viaggio settimanale al negozio di alimentari e non riesci a raccogliere la salsa, potresti rovinare la tradizione del nacho del sabato sera del tuo partner. Sciocco? Forse. Ma ci vuole così poco sforzo (dato che sei già al negozio) per raccogliere i suoi snack preferiti e renderà il tuo partner estremamente grato.
11. Affronta un compito che odiano, solo perché lo odiano.
Forse gli vengono i crampi secchi quando pensa di pulire il bagno. Forse hai uno stomaco più forte, ma hai temuto di lavare i piatti sin da quando eri bambino. Il segreto per dividere le responsabilità domestiche non è necessariamente dividerle equamente a metà, ma rendere la vita il più semplice possibile per entrambi. Se ti assumi un compito che il tuo coniuge odia, lui o lei ricambierà quasi sempre, il che rende l'esperienza di vita più piacevole tutt'intorno.
12. Dì: "Sto pensando a te".
Invece di chiamare o inviare messaggi di richiesta, per sapere come stanno i bambini o per lamentarsi di qualcosa che è successo quel giorno, ricorda a te stesso come hai comunicato quando ti sei incontrato per la prima volta. È probabile che tu non abbia semplicemente toccato la base durante il giorno per chiedere se il tuo partner poteva ritirare il pane dal negozio. Hai chiamato perché volevi sentire le voci dell'altro. Sapere che qualcuno ti sta pensando solo perché sei meraviglioso riscalda il cuore ogni volta.
13. Dì "Grazie."
I nostri coniugi non ci devono nulla. Facciamo le cose l'uno per l'altro perché apprezziamo la nostra relazione e la decisione dell'altra persona - una decisione che prendono ogni giorno - di stare con noi. Mostra gratitudine dicendo quelle due parole semplici e dolci che ci fanno desiderare di continuare a fare cose incredibili l'uno per l'altro.
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