Quando si tratta di te Salute, perché dovresti mettere un mucchio di sostanze chimiche nel tuo corpo per cercare di farti sentire meglio? Invece di cercare un rimedio da banco, prova questi rimedi naturali testati nel tempo!
Zuppa di pollo
Il miglior rimedio per il comune raffreddore arriva direttamente dalla pentola della nonna! Il calore della zuppa di pollo aiuta effettivamente ad accelerare il flusso di muco attraverso i passaggi. Sembra anche essere un cibo di conforto per molti.
Frutta & Fibra
Se soffri di stitichezza occasionale, modifica la tua dieta per includere più fibre cibi, aumentare l'assunzione di frutta, bere più acqua e fare piacevoli passeggiate per far funzionare le cose senza intoppi ancora!
Vapore
Il vapore apre i pori e aiuta a liberare la pelle dall'olio e dallo sporco che possono causare o aggravare l'acne. Sia che ti copra la testa con un asciugamano e che lo appendi su una pentola di acqua bollente, che ti faccia una doccia piena di vapore o addirittura che ti schiacci un panno caldo sul viso, dai la possibilità al vapore di funzionare come una magia naturale.
Sali di Epsom
Fare un bagno caldo con circa tre tazze di sali di Epsom carichi di magnesio è il modo perfetto per trattare i muscoli doloranti o tesi. I sali estraggono anche gli acidi lattici appena rilasciati dopo un massaggio.
Olio d'oliva
Alcune gocce di olio d'oliva caldo possono alleviare il mal d'orecchi e funziona anche come un burrocacao naturale ed è un'ottima alternativa poiché alcune possono effettivamente seccare le labbra!
Latte caldo o tè con miele
Latte caldo o tè con miele lenisce efficacemente la tosse e il mal di gola. Può anche aiutarti a dormire e riposare in pace!
Ghiaccio
Il ghiaccio può essere usato per curare le punture di api! Dopo aver rimosso con cura il pungiglione con una pinzetta, applica del ghiaccio direttamente sulla puntura d'ape per raffreddare la pelle e alleviare il dolore pungente. Il ghiaccio può anche ridurre il gonfiore.
Avocado
L'avocado, che contiene vitamine A, D ed E, è un mega-idratante a causa del suo alto contenuto di grassi. Applicare un purè di avocado sulla pelle asciutta per idratare e proteggere la pelle. Ma prendi nota: l'avocado è tossico per gli animali domestici.
Mirtillo
Il succo di mirtillo rosso o le capsule concentrate di mirtillo rosso possono aiutare a prevenire le infezioni della vescica, causate da batteri. Una sostanza nel mirtillo rosso impedisce ai batteri che causano infezioni di attaccarsi alla parete della vescica.
Prezzemolo
Poiché contiene clorofilla, un antisettico, il prezzemolo può neutralizzare l'alitosi se lo mastichi. Può anche ridurre il gas e aiutare la digestione.
Liquirizia
La radice di liquirizia, che puoi trovare nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali, può essere bollita per fare un tè che, se infuso con miele, è un ottimo rimedio per la tosse persistente!
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