Papà potrebbe curare l'ansia post-partum con il viaggio dei ragazzi - SheKnows

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Così tante persone parlano del caos i neonati si scatenano sulle vite dei genitori, è davvero sorprendente per noi quando sentiamo di una nuova mamma o un papà che sembra sorpreso di quanto siano difficili quelle prime settimane. Una mamma ha appena preso a Reddit per descrivere quello di suo marito dopo il parto lotte, che vorrebbe usare come scusa per fare un "viaggio da ragazzi" quando la loro figlia appena nata ha solo 3 settimane. In realtà si chiede se ha sbagliato a dirgli di restare a casa.

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"Mio marito si è comportato in modo strano ultimamente", ha scritto throwra6001397 nel Subreddit AITA. “Si è stressato e si è preoccupato troppo di fare qualcosa di sbagliato quando si prendeva cura del nostro bambino. Ha fatto una serie di cose che mi hanno davvero preoccupato: usciva ogni volta che nostra figlia inizia a piangere, ma era nella prima settimana, e grazie a Dio non lo fa più; non l'avrebbe trattenuta, temendo di farla cadere; non aiuta a cambiare i pannolini, dicendo che non lo sa; chiama sempre sua madre per "consigli" che lei vede come un'opportunità per intervenire e prendere il mio bambino da me. Si preoccupava e iniziava a farsi prendere dal panico ogni volta che lei tossiva e menzionava l'ospedale".

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Dal punto di vista esterno, sembra che il padre sia pigro e abdica alla responsabilità di prendersi cura di un bambino, o che stia affrontando una sfida di salute mentale più seria. I padri e i partner dei genitori alla nascita possono sperimentare depressione postnatale del partner/paterno - da qualche parte tra il 4 e il 25 percento dei genitori non nati sperimenta questo, dicono gli esperti - anche se pochi parlano mai di questo problema.

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Le stime della prevalenza della depressione postpartum paterna vanno dal 4 al 25%. La depressione nei padri è spesso correlata (e può seguire) alla depressione nei loro partner dopo la nascita di un bambino. Le coppie devono sostenersi a vicenda. Gli operatori sanitari devono aggiungere i papà ai loro protocolli di screening. Proteggere la salute mentale dei papà è essenziale per la famiglia... #payattention #askthehardquestions #beinformed #takecareofeachother #speakthesecret❤️ #postpartumdepression #goodmomshavescarythoughts #gooddadshavescarythoughts.. Illustrazione tratta dal nostro libro “I BUONI MONS HANNO PENSIERI SPAVENTOSI” @brooklyn_rabbit. 📚 Il libro è disponibile da Amazon e dall'editore @familiustalk @workmanpub 👉PER UN ULTERIORE SUPPORTO e una guida esperta.

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Dopo aver parlato con i suoi amici, il marito della mamma di Reddit le ha detto che aveva deciso di fare un viaggio di cinque giorni con loro per "scappare da tutto questo stress”. Puoi solo immaginare come throwra6001397 abbia risposto all'idea di essere lasciato a casa con il neonato addosso possedere.

“Ha detto nessun problema; chiamerà semplicemente sua madre per venire a stare con me, o andrò a stare da lei solo per cinque giorni", ha scritto. "Mi ha supplicato dicendo che questo viaggio era necessario perché era sul punto di crollare e si è lamentato di 'come non si aspettava che fosse così', nel senso di avere un bambino".

A peggiorare le cose, la suocera ha l'abitudine di prendere il bambino e non restituirlo alla mamma, invita le persone a casa da visitare (in una pandemia!), e cerca di nutrire la formula del bambino perché crede che il latte materno della mamma non sia abbastanza. Alla fine, il papà se ne andrà senza il consenso della moglie.

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"Compromesso: non fa il viaggio del ragazzo e invece si prende uno strizzacervelli", ha suggerito Dirmanavich. “Ad esempio, l'uomo è chiaramente un relitto ansioso. Il che spiega, ma non giustifica il suo corso d'azione pianificato. La depressione e l'ansia postpartum colpiscono gli uomini. Il modo per affrontare questo è dargli un modo diverso di affrontare i suoi bisogni senza rovinare i bisogni del resto della sua famiglia".

"Questa non è una richiesta ragionevole, ed è SICURAMENTE irragionevole per lui presentartelo come un fatto compiuto", ha scritto Roswulf del viaggio. “Tuttavia... sembra che tuo marito stia davvero lottando. È abbastanza comune per i nuovi padri avere ondate di ansia e depressione dopo il parto - anche senza il vortice degli ormoni post-parto, avere un neonato è uno shock mentale. Penso che sia molto probabile che tuo marito dovrebbe parlare con un professionista, in modo che possa affrontare la cosa in un modo che non ti eserciti una pressione sleale".

Altri erano meno comprensivi di lui.

"Oh, ha a che fare con un bambino, ma sto parlando del marmocchio che non indossa i pannolini", ha scritto Aerielchrissie.

"Perché ha bisogno di una pausa, cazzo ha fatto?" meanmagpie ha scritto. “Il suo lavoro è appena iniziato. Il lavoro della madre era creare e consegnare la vita. Il marito ha bisogno di riprendersi dopo il parto in modo che possa guarire e prendersi una pausa dall'essere incinta per così tanto tempo. Non ha bisogno di una fottuta pausa, il suo numero è stato chiamato ed è ora che si faccia avanti mentre sua moglie guarisce e si riprende".

Almeno un papà ha osato intervenire anche lui.

"Sono un padre relativamente nuovo (6 mesi!), ed ero un po' preoccupato di non sapere come cambiare i pannolini perché non ero mai stato con i bambini." disse il gioco bardico. "È il compito più semplice che abbia mai svolto e mi sono sentito stupido per essermi preoccupato."

Riteniamo inoltre che questa soluzione temporanea possa sembrare praticabile, se non ideale:

"Onestamente, chiedere un giorno sarebbe forse più ragionevole", ha scritto glom4ever. “Nell'immediato, non accettare l'aiuto di sua madre perché sembra che sarebbe più facile essere una mamma single per la settimana che sopportarla. Vedi se riesci a far visitare un altro amico e, onestamente, prova a pensare se la tua vita è più facile con o senza tuo marito”.

Qualunque cosa scelga, speriamo che le cose diventino più facili per entrambi i genitori, per il bene di quella bambina.

Se tu o qualcun altro nella tua famiglia state lottando dopo aver avuto un figlio, il Linea di assistenza nazionale per l'abuso di sostanze e i servizi di salute mentale (SAMHSA) è un servizio di riferimento e informazione gratuito, confidenziale, 24 ore su 24, 7 giorni su 7, 365 giorni all'anno (in inglese e spagnolo). Chiama il numero 1-800-662-HELP (4357).

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