Conosciamo tutti qualcuno che è stato colpito da tumore al seno. Un amico, un collega, un vicino, un familiare. Le loro storie possono informare, educare e ispirare.
Il cancro al seno colpirà 1 canadese su 9 donne ad un certo punto della loro vita. Mentre il livello di consapevolezza e le percentuali di successo del trattamento aumentano di anno in anno, è ancora fondamentale che le donne che hanno esperti di cancro al seno condividono le loro storie con le generazioni più giovani, poiché la diagnosi precoce riduce notevolmente il rischio di morire di la malattia. Ogni donna dovrebbe prestare attenzione a ciò che hanno da dire queste sopravvissute al cancro al seno.
Cosa vuoi che le tue figlie sappiano sul cancro al seno?
“Abituati a controllarti il seno sotto la doccia. Se lo rendi parte della tua routine mattutina, è più facile da ricordare. Conosci il tuo seno: il seno di ogni donna ha forme, dimensioni e consistenze diverse. Se qualcosa fa scattare un campanello d'allarme, consulta subito il medico. E se non sei soddisfatto della risposta, torna indietro! Nessuno conosce il tuo corpo meglio di te, o almeno così dovrebbe essere».
— Sandra, 49 anni, a cui è stato diagnosticato un cancro al seno nel 2010
“Mia figlia è ancora giovane. Ma quando sarà abbastanza grande, le dirò che il cancro al seno non deve essere la fine del mondo. L'istruzione è così importante. Le giovani donne dovrebbero essere consapevoli dei primi segni di cancro al seno, dei modi in cui possono ridurre il rischio e delle opzioni di trattamento a loro disposizione. Il cancro al seno è una parte importante della mia vita, ma non lascio che mi definisca. Cerco di essere grato per l'esperienza, credo che mi abbia reso una persona più tollerante, grata e premurosa".
— Alison, 46 anni, a cui è stato diagnosticato un cancro al seno nel 2007
Come possono proteggersi le tue figlie dal cancro al seno?
“Ascolta i consigli! Mangiare bene, che non significa una dieta rigida e non godersi il cibo, ma tutto con moderazione. Sii attivo. Non devi essere un fanatico della palestra o un corridore olimpico, ma fai delle scelte attive. Ricorda che puoi raggiungere i posti senza macchina: anche le gambe funzionano! Sii attivo godendoti il tuo ambiente. Fate una passeggiata nel parco, lungo un canale... Godetevi l'aria fresca. Divertiti, ma sii ragionevole. Bevi, goditi del buon vino, ma non esagerare. Qual è il divertimento nell'avere mal di testa, stare male e non ricordare quello che hai fatto?"
— Catherine, 36 anni, a cui è stato diagnosticato un cancro al seno nell'aprile 2013
"Smettere di fumare! C'è sicuramente un legame tra fumo e cancro al seno. Quando sei giovane e in salute, pensi di essere invincibile. Ma nessuno lo è. Voglio che mia figlia (ei suoi amici e le mie nipoti e tutte le giovani donne del mondo) si godano la vita. Tuttavia, smettere di fumare – o ancora meglio, non iniziare in primo luogo – è uno dei modi più grandi per ridurre il rischio di cancro al seno”.
— Charlie, 40 anni, a cui è stato diagnosticato un cancro al seno nel maggio 2013
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