Camilan sepulang sekolah dengan grab-and-go makanan jari untuk anak-anak Anda.
Tangan kecil menyukai camilan makanan ringan, dan para ibu menyukai pilihan yang sehat dan bergizi. Dapatkan yang terbaik dari keduanya dengan camilan makanan ringan untuk sepulang sekolah atau camilan saat bepergian!
Monster kue
Anak mana yang tidak suka camilan kue kering dan susu dingin? Kue kering yang dibeli di toko biasanya mengandung gula dan lemak yang tinggi, jadi buatlah kue gandum buatan sendiri yang sehat — tambahkan kismis, kacang-kacangan atau buah kering, seperti aprikot dan cranberry, untuk meningkatkan nilai gizi dan menambahkan lebih banyak makanan kenyal rasa. Coba tekan adonan kue Anda ke dalam loyang untuk dipotong menjadi batangan saat didinginkan. Cookie bar dapat dibuat dari resep kue favorit Anda dan mudah dibawa saat bepergian atau dimasukkan ke dalam karung makan siang.
Kenikmatan stroberi
Buat beberapa putaran stroberi untuk waktu camilan! Stroberi sarat dengan vitamin C dan merupakan cara manis alami untuk memuaskan hasrat gula. Potong pita menjadi potongan-potongan panjang, olesi dengan keju krim ringan atau yogurt, di atasnya dengan irisan stroberi dan gulung menjadi kincir. Kantong kecil rasa manis ini membuat camilan berukuran gigitan yang sempurna.
Isi sayuran
Seledri, tomat ceri, dan cangkir mentimun semuanya merupakan wadah berukuran camilan yang ideal untuk diisi dengan hummus, tuna, atau selai kacang untuk camilan bergizi. Atau oleskan selai kacang pada irisan apel, hummus pada biskuit gandum utuh. Hummus membuat saus yang bagus untuk wortel bayi dan potongan lada. Memotong sayuran menjadi bentuk yang menarik membuat anak-anak semakin bersemangat untuk mencobanya.
Makanan ringan di atas tongkat
Celupkan pretzel ke dalam cokelat leleh, sisakan "pegangan" untuk dipegang anak-anak. Dinginkan untuk mengatur cokelat dan saksikan senyum mengembang saat Anda menawarkan camilan manis dan asin ini! Campur beri dan yogurt bersama-sama dan bekukan menjadi es loli krim. Panggang campuran muffin dan potong kotak seukuran gigitan sehingga anak-anak dapat menusuknya dengan tusuk gigi dan mencelupkannya ke dalam saus apel.
Buah kering
Segenggam buah kering - aprikot, ceri, nanas, cranberry, atau buah persik - membuat camilan lezat sendiri, atau sajikan dengan semangkuk kecil kotak sereal gandum kering untuk menambah kerenyahan. Kismis juga favorit anak-anak. Campurkan dalam selai kacang dan biarkan si kecil mencelupkan irisan buah ke dalam kebaikan krim.
Snackwich
Potong bentuk bintang dan lingkaran dari roti gandum dan saksikan apa yang terjadi saat Anda menawarkan sepiring sandwich ukuran camilan sebagai suguhan sore! Sandwich kecil ini bisa berupa pb&j klasik, atau tambahkan protein dengan telur rebus cincang, salad tuna, atau keju dan kalkun rendah lemak. Bentuknya yang menyenangkan menarik bagi anak-anak, dan pilihan isiannya tidak terbatas.
Kubus itu
Kubus ayam panggang, keju, tomat, sayuran, dan buah-buahan bisa menjadi camilan yang cocok untuk anak-anak yang suka memilih camilan sendiri. Sajikan berbagai pilihan sehat dan biarkan mereka menusuk favorit mereka dan nikmatilah! Anda akan menyajikan protein, serat, vitamin, dan energi! Anak-anak suka menikmati prasmanan hors d'oeurvre versi mereka sendiri!
Tips camilan lainnya
Ide camilan hemat untuk anak-anak
Camilan sepulang sekolah yang terinspirasi dari Meksiko
5 Camilan sepulang sekolah untuk hari hujan
