Bila perlu vegetarian Makanan kenyamanan Italia muncul, masak hidangan puttanesca vegan yang mudah ini yang menampilkan potongan zaitun yang lezat dan bawang putih dan rempah-rempah yang harum (dan tanpa ikan teri). Buat ekstra dan bekukan dalam porsi individu agar mudah dipanaskan kembali sebagai makan siang kerja atau makan malam vegan cepat saat Anda tidak ingin memasak.
Ketika kebutuhan akan makanan vegan Italia yang nyaman muncul, masaklah hidangan puttanesca vegan yang mudah ini yang menampilkan potongan zaitun yang lezat dan bawang putih dan rempah-rempah yang harum (dan tanpa ikan teri). Buat ekstra dan bekukan dalam porsi individu agar mudah dipanaskan kembali sebagai makan siang kerja atau makan malam vegan cepat saat Anda tidak ingin memasak.
Vegan Fettuccini Puttanesca
Porsi 8
Bahan-bahan:
-
T
- 1 pon fettuccini gandum utuh
- 3 sendok makan minyak zaitun
- 6 siung bawang putih, cincang
- 1/2 hingga 1 sendok teh serpihan paprika merah yang dihancurkan
- 2 cangkir zaitun hijau atau hitam cincang kasar
- 3 sendok makan caper
- 1 (32 ons) kaleng gaya chunky tomat hancur
- 1 (14,5 ons) kaleng tomat potong dadu, tiriskan
- 1/4 cangkir peterseli daun datar cincang halus
- Garam dan lada hitam yang baru digiling secukupnya
T
T
T
T
T
T
T
T
T
Petunjuk arah:
-
T
- Masak pasta sesuai petunjuk kemasan dalam panci besar berisi air mendidih asin sampai al dente. Tiriskan dalam saringan.
- Sementara itu, panaskan minyak zaitun dalam wajan besar di atas api sedang. Tambahkan serpihan bawang putih dan paprika merah dan masak, aduk, selama 1 hingga 2 menit.
- Masukkan zaitun, caper, tomat yang dihancurkan, tomat potong dadu, dan peterseli. Didihkan selama 10 menit. Bumbui dengan garam dan merica.
- Tambahkan pasta ke saus dan aduk untuk melapisi. Sajikan segera.
T
T
T
Italia vegan yang lebih enak resep!
