infertilitas bisa sangat mencoba baik secara emosional maupun fisik. Beberapa pasangan mencapai titik dalam perjalanan ketidaksuburan mereka ketika mereka mengklaim telah "berdamai" dengan tidak memiliki anak. Bisakah mereka benar-benar damai? Saya tidak membelinya.
Ini adalah perjalanan roller coaster... tertinggi tertinggi, terendah terendah dan banyak kepahitan dan kebingungan berputar-putar untuk ukuran yang baik. Tidak ada yang masuk akal ketika Anda berjuang melawan ketidaksuburan. Ada begitu banyak emosi yang terbungkus dalam penyakit ini: Kebingungan, kemarahan, rasa malu, ketakutan, harapan, keputusasaan dan terkadang, jika Anda beruntung, kedamaian.
Secara pribadi, saya belum berhubungan dengan bagian perdamaian. Masih dalam banyak hal, saya mencoba untuk percaya pada proses dan menerima hal-hal apa adanya tetapi sulit bagi saya. Berusaha sekuat tenaga, saya tidak pernah menjadi gadis yang "akan menjadi apa".
Cara untuk menemukan kedamaian
Saya pernah membaca bahwa kedamaian batin dapat dicapai dengan:
- Menghargai apa yang Anda miliki dan mengungkapkan rasa terima kasih Anda.
- Melepaskan emosi negatif seperti kemarahan dan rasa bersalah.
- Merasakan energi positif di sekitar Anda.
- Hadir: Hidup di saat ini oleh berkonsentrasi pada sesuatu yang memungkinkan indra Anda menjadi hidup.
- Menjelajahi keyakinan spiritual atau agama Anda.
Apa yang orang lain katakan?
Ketika mendiskusikan menemukan kedamaian dengan sesama anggota dari berbagai kelompok pendukung infertilitas saya, inilah yang saya dengar:
Shawna S., yang mencoba untuk hamil sendiri selama lebih dari 11 tahun berkata, “Saya seperti dalam damai seperti yang saya pikir Anda bisa mendapatkan. Saya masih memiliki saat-saat di mana saya harap. Tetapi saya telah berhenti mengalami depresi setiap bulan ketika saya mendapatkan menstruasi saya dan saya telah ke baby shower dan menyadari ketika saya berada di sana bahwa saya benar-benar mengalami gwaktu yang baik. Saya telah menumbuhkan keluarga saya melalui adopsi jadi saya pada titik di mana saya bersyukur. ”
“Saya tidak dapat menemukan kedamaian dalam menyerah,” kata Felicia E. “Saya merasa seperti itu seharusnya tetapi apa yang saya lakukan adalah mencoba untuk lebih menikmati hidup saya sementara saya menunggu dan berusaha untuk tidak terlalu fokus padanya, tetapi saya belum menaklukkan bagian itu. Saya memikirkannya setidaknya beberapa kali sehari.”
Rebecca G. saham, “Kami sudah cukup banyak menyerah, tetapi saya tidak akan mengatakan saya telah menemukan kedamaian dengannya. Suami saya berusia 43 tahun ini dan dia ingin selesai. Saya benar-benar kembali minum pil bulan lalu, bukan untuk mencegah kehamilan tetapi untuk mengontrol siklus gila saya. Saya benci mengambilnya karena saya tahu itu berarti tidak ada peluang, tetapi saya telah menemukannya penuh arti tidak ada kesempatan yang sebenarnya lebih menyakitkan daripada harapan dan kekecewaan.”
”Setelah empat tahun kecewa, rasa sakit di hati saya mulai memudar,” akunya Sommer Q. “Saya pikir saya akan selalu merasa seperti seseorang hilang tetapi saya sekarang berdamai dengan anak tunggal saya. Sungguh menakjubkan bagaimana sesuatu bisa begitu berat di hati Anda dan kemudian pergi begitu saja. Saya telah menerima bahwa saya adalah keluarga dengan tiga orang. Ini sangat membebaskan. Nikmati siapa yang Anda miliki... dengan sekejap mata mereka semua sudah dewasa.
Ujian pamungkas
Perjalanan ketidaksuburan kita semua akan berakhir di beberapa titik… Beberapa pasangan mungkin memilih untuk mengadopsi anak atau menyewa pengganti; yang lain mungkin memberi diri mereka kerangka waktu untuk mencoba mengandung anak dan ketika mereka telah mencapai tenggat waktu itu, mereka berhenti. Orang lain tidak mampu lagi melawan atau percaya bahwa mereka terlalu tua; dan yang lainnya masih diberi diagnosis bahwa mereka memiliki, misalnya, peluang keberhasilannya kurang dari 2 persen. Namun dan setiap kali perjalanan infertilitas berakhir, menemukan kedamaian pada akhirnya harus menjadi bagian tersulit dari semua ini. Ketika Anda telah berjuang dan berkorban dan berharap begitu lama untuk sesuatu, cukup sulit untuk menyerah, tetapi kemudian menemukan kedamaian dan kenyamanan dengannya juga, adalah ujian terakhir.
Bagi saya, saya percaya ketika saya dapat menemukan tempat di dalam diri saya, jauh dari lingkaran setan rasa sakit dan semua pasang surut, dan ke dalam ruang ketenangan dan refleksi, di situlah saya akan menemukan kedamaian dan itu bisa menjadi tempat di mana hal-hal indah dapat terjadi lahir.
