Cara menyeduh kombucha Anda sendiri – SheKnows

instagram viewer

Kombucha adalah teh fermentasi yang, setidaknya, kaya akan probiotik dan mungkin mampu melawan segala hal mulai dari sakit perut hingga kanker. Minuman kombucha Anda yang sehat, bergizi, dan terkadang lezat hanya beberapa langkah lagi.

teh kombucha

Kombucha bisa menjadi minuman ajaib berikutnya. Mereka yang meminumnya secara teratur bersumpah bahwa itu dapat melakukan segalanya mulai dari mengobati kanker hingga menyembuhkan sakit perut hingga detoksifikasi tubuh serta membantu menurunkan berat badan. Ini juga tinggi probiotik. Lebih baik lagi, ketika dicampur dengan agen perasa yang berbeda, tidak harus terasa enak untuk Anda. Namun, mahal untuk dibeli di toko, jadi jika Anda ingin minum banyak, pertimbangkan untuk menyeduhnya sendiri. Yang Anda butuhkan hanyalah SCOBY yang baik, yang merupakan singkatan dari kultur simbiosis bakteri dan ragi, (pikirkan ibu dari anggur), dan Anda memiliki bahan penyusun minuman kombucha buatan sendiri yang luar biasa. Anda dapat membeli SCOBY di toko makanan kesehatan atau on line, bersama dengan seluruh starter kit.

resep kombucha

click fraud protection

Cerita yang Anda pedulikan, disampaikan setiap hari.