Kentang panggang yang diisi adalah salah satu makan malam langka yang sama menyenangkannya dengan orang dewasa seperti ketika Anda masih kecil. Ada sesuatu tentang aspek DIY memuat kentang yang baru dipanggang dengan topping apa pun yang Anda suka dalam jumlah yang Anda inginkan. Plus, mereka tidak mahal dan cukup mudah - dua hal yang mungkin Anda hargai jauh lebih banyak pada saat ini dalam hidup.
Tetapi memuat kentang dengan bacon, keju, dan sebotol krim asam bukanlah pilihan makan malam yang paling sehat meskipun benar-benar nikmat. Tidak ada salahnya melakukannya sesekali, tetapi jika Anda ingin bar kentang panggang yang dimuat menjadi rumah tangga biasa makan malam, ada baiknya untuk sedikit lebih kreatif dan mengembangkan topping lezat yang sedikit lebih banyak bergizi.
Berikut 13 kue panggang sehat resep kentang mulai dari sedikit riff pada klasik hingga ide-ide baru yang akan menginspirasi Anda untuk mengguncang segalanya. Apakah Anda seorang pecinta bacon atau vegan, Anda akan mendambakan tater yang dimuat di akhir daftar.
Kulit kentang yang dimuat di barat daya
Oke, jadi ini Kulit kentang yang dimuat di barat dayamelakukan memiliki keju dan bacon, tetapi juga sarat dengan sayuran dan kacang kaya serat.
Kulit kentang guacamole
Dikemas dengan lemak sehat untuk jantung, ini kulit kentang guacamole adalah lauk yang enak tetapi juga bisa menjadi makanan lengkap jika Anda menambahkan beberapa protein dalam bentuk telur atau sedikit suwiran ayam.
Bawang putih panggang, brokoli & kentang hummus
Alih-alih keju atau krim asam, ini bawang putih, brokoli, dan kentang hummus dapatkan krimnya dari buncis yang dihaluskan.
Kentang panggang dengan ricotta & tomat
Ini ricotta-tomat kentang membuat makanan ringan yang enak. Jika Anda ingin menambahkan sedikit protein, tukar sebagian atau seluruh ricotta dengan keju cottage dadih kecil.
Kentang panggang yang terinspirasi dari Samosa
Semua isian samosa berbahan dasar kentang, jadi masuk akal jika Anda bisa melewatkan casing adonan goreng dan membuatnya saja. kentang panggang isi samosa sebagai gantinya.
Kentang isi cheddar-brokoli vegan
Buat saus cheddar vegan dengan ubi jalar, kacang mete, ragi nutrisi, dan beberapa bahan lagi. Kemudian, sajikan di a kentang dengan brokoli dan apa pun yang Anda inginkan.
Kentang panggang garam laut dengan arugula
Ini kentang panggang garam laut rasanya enak dengan beberapa arugula sederhana, tetapi jangan malu menambahkan isian salad lainnya seperti feta, salmon, atau buncis.
Kentang panggang vegan yang dimuat
Alih-alih cabai berdaging, pilihlah versi kacang tanpa daging. Anda juga membutuhkan keju vegan dan krim asam (atau yogurt!) untuk ini kentang panggang vegan.
Kentang panggang dengan sayuran panggang & sosis
Anda tidak perlu menunggu sampai musim panas untuk mengisinya kentang panggang dengan sayuran panggang dan sosis - nyalakan panci panggangan kompor atau panggang sayuran Anda sementara kentang dipanggang.
Sarapan kapal kentang
Keindahan ini sarapan perahu kentang adalah bahwa Anda benar-benar dapat menggunakan isian sarapan apa pun yang Anda miliki. Hilangkan bacon jika Anda tidak menyukainya atau tambahkan sesuatu seperti salsa dan kacang hitam untuk memberikan putaran baru pada perahu.
Kentang panggang isi taco
Berkat banyak serat dan protein, ini kentang isi taco membuat makan malam yang memuaskan. Tambahkan sayuran di tater atau di samping untuk membulatkannya.
Kentang panggang isi ayam enchilada
Tukarkan tortilla dengan kentang panggang di sini kentang panggang isi ayam enchilada.
Kentang panggang yang sehat
Apa yang membuat ini? kentang panggang yang sehat pilihan makan malam yang enak? Keju cottage, sayuran, dan bacon secukupnya untuk membuat semua orang senang.
