6 minuman bebas susu untuk dicoba – SheKnows

Bebas susu tidak harus suram! Baik karena alasan intoleransi makanan, kesehatan umum atau kecenderungan moral, bebas susu adalah tren yang melanda dunia pecinta makanan. Dan sementara banyak makanan sesuai untuk diet bebas susu, terkadang menemukan minuman berbusa membutuhkan usaha ekstra. Berikut adalah tujuh minuman menyenangkan yang akan memenuhi hasrat seperti produk susu – tanpa menggunakan produk susu apa pun.

Cerita terkait. Apa yang Harus Diketahui Tentang Keto Macro — Baik Anda Keto atau Bukan

1. selamat tinggal

Probiotik adalah hal yang populer akhir-akhir ini. Dan dengan manfaat seperti peningkatan fungsi pencernaan dan kekuatan kekebalan, itu bisa dimengerti. Tetapi banyak probiotik datang dalam produk susu seperti yogurt. selamat tinggal adalah minuman buah probiotik yang bebas susu. Dengan rasa yang terdengar lezat seperti semangka cranberry, blackcurrant dan blackberry delima dan garansi uang kembali 12 hari, bagaimana Anda bisa kalah?

2. Smoothie biru sejati

Sebagai pendiri GoDairyFree.org dan penulis

Go Dairy Free: Panduan dan Buku Masak, Alisa Fleming adalah ahli dalam kelezatan bebas susu, dan salah satu minuman favoritnya adalah smoothie biru asli miliknya. Ini adalah campuran kaya blueberry, pisang, pengganti susu dan bayam. (Yep, bayam.) Fleming mengatakan bahwa bayam tidak masalah setelah Anda merasakan betapa nikmatnya minuman ini. “Percayalah pada saya yang satu ini: Jangan hilangkan bayamnya. Blueberry menutupi warna hijau, menghasilkan minuman ungu yang indah.

3. Santan

Kelly Courson, editor gaya hidup CeliacChicks.com, adalah laktosa tidak toleran dan bersumpah dengan santan. “Saya suka santan dalam kopi saya dan bahkan menyajikannya kepada tamu. Seorang teman yang bisa makan apa saja yang dia mau mulai menggunakan santan dalam kopinya setelah mencicipinya di rumah saya,” katanya.

4. Limeade Beku dari Dairy Queen

Sementara Dairy Queen mungkin tampak seperti mimpi buruk tanpa produk susu, rantai makanan penutup sebenarnya menawarkan camilan yang tidak akan menyakiti bahkan perut yang paling sensitif dengan intoleransi laktosa. Cobalah jeruk nipis beku untuk kebaikan asam yang merangsang sakit kepala.

5. Boulevards Campuran cokelat panas Manis-Gelap Bebas Susu

Campuran ini adalah solusi Anda untuk pemanasan pada hari musim dingin yang paling dingin. Cukup tambahkan dua sendok makan ke dalam cangkir pengganti susu panas favorit Anda, seperti susu Silk Pure Almond bebas kedelai, dan slurp dalam kehangatan.

6. Starbucks soy caffe misto

Kedai kopi adalah beberapa tempat termudah untuk menghindari produk susu karena mereka melayani mereka yang memiliki alergi makanan dan intoleransi dengan cara yang tidak dilakukan oleh rantai makanan lainnya. Coba misto caffe kedelai Starbucks untuk café au lait versi bebas susu.

7. Teh chai buatan sendiri

Untuk pengalaman kedai kopi di rumah Anda, buatlah teh chai Anda sendiri dengan mengganti susu dari resep biasa dengan pengganti susu pilihan Anda. Kebanyakan resep membutuhkan dua cangkir susu dan satu kantong teh untuk dua porsi. Personalisasi chai sesuai selera Anda dengan rasio madu, kapulaga, adas manis, jahe, cengkeh, dan kayu manis Anda sendiri. Didihkan semuanya kecuali kantong teh selama lima menit, lalu biarkan teh terendam hingga kekuatan yang diinginkan.