Jadi bagaimana jika Anda tidak menikmati duduk di sela-sela permainan sepak bola anak Anda. Siapa yang peduli jika bukan tas Anda untuk menjadi sukarelawan di obral kue. Tidak masalah bahwa Anda tidak akan memperpanjang waktu tidur anak-anak karena itu akan memotong waktu Anda. Semua ibu harus lebih egois.
Beri diri Anda istirahat
Ini tahun baru. Apakah benar-benar menjadi hal yang buruk untuk lebih sering mengutamakan diri sendiri? Ketika berbicara tentang keluarga, mengapa tidak memutuskan untuk meningkatkan daftar tugas Anda sendiri di tahun 2013? Dan berani kami sarankan: Jadilah sedikit lebih egois ...
Waktu tidur awal untuk anak-anak (dan untuk Anda)
Antara tanggung jawab sekolah, pekerjaan dan rumah tangga, hari-hari sering kali panjang dan sibuk. Apakah akan menjadi hal terburuk di dunia untuk mengirim anak-anak ke kamar mereka untuk waktu tenang sebelum tidur sehingga Anda dapat memiliki sedikit waktu Anda sendiri - untuk dekompresi atau mengobrol dengan suami Anda? Tidak ada aturan keras dan cepat yang menuntut anak-anak harus melekat pada pinggul Anda setiap saat. Atau, selipkan diri Anda setelah Anda menidurkannya. Anda akan bangun keesokan harinya dengan segar dan siap menjadi ibu yang lebih baik.
Bagaimana cara menyelinap dalam sedikit waktu "saya" >>
Rencanakan sendiri tanggal main
Tanggal bermain ini tidak akan melibatkan Lego atau set ayunan (setidaknya menurut kami tidak!). Sebaliknya, yang ini hanya untuk orang dewasa dan melibatkan segelas anggur dan waktu ikatan tanpa gangguan dengan pacar Anda. Pikirkan tentang seberapa banyak Anda menjadwalkan untuk anak-anak Anda — antara pesta ulang tahun dan menginap. Dan tanyakan pada diri Anda, kapan terakhir kali Anda memiliki waktu dewasa yang tepat? Dan kami tidak menyertakan tanggal bermain di mana Anda berteman dengan ibu dari teman anak Anda. Karena sungguh, kapan terakhir kali Anda melakukan percakapan yang layak selama salah satu dari itu?
Lewati pertandingan sepak bola
Ada beberapa ibu yang suka menghadiri setiap acara olahraga anak mereka. Dan jika Anda adalah ibu itu, lebih banyak kekuatan untuk Anda! Tetapi jika tidak, Anda tidak perlu berpura-pura. (Ada banyak permainan dalam satu musim.) Sebenarnya, Anda dapat melewatkan satu atau dua pertandingan (atau lebih) dan Anda bahkan dapat memberi tahu anak Anda alasannya. Jika Anda menjelaskan alasan Anda tidak hadir, apakah itu untuk mengejar tidur, menjalankan tugas atau membaca buku, anak akan mengerti bahwa Anda juga memiliki hal-hal yang perlu Anda lakukan dan terkadang hal-hal itu bertepatan dengan olahraganya acara.
Dan tentunya aktivitas anak tidak ada semata-mata agar Anda bisa datang menontonnya. Pertama dan terpenting, itu untuk anak Anda. Mudah-mudahan dia menikmati bermain olahraga dan menjadi bagian dari tim. Jadi Anda datang untuk duduk di tribun harus menjadi bonus tambahan.
Tekanan teman sebaya dan pola asuh >>
Lebih banyak cara untuk membuat lebih banyak waktu untuk diri sendiri
Ini waktu "saya", bukan waktu "ibu"
Rasa bersalah ibu: waktu "Kamu" versus waktu "anak"
Tindakan penyeimbang ibu: Cara merawat diri sendiri dengan lebih baik
