Apakah Anda orang tua dari seorang anak dengan diabetes? Jika demikian, Anda tahu betapa sulitnya – terkadang benar-benar mengecilkan hati – untuk membantu anak Anda memahami dan mengelola penyakitnya. Kami beralih ke Dr. Calvin Hobel, peneliti utama dari National Children's Study, untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang diabetes pediatrik dan cara orang tua dapat memberikan perawatan terbaik untuk anak-anak mereka.
Tanya Jawab dengan Dr. Calvin Hobel tentang anak-anak dengan diabetes
Selain partisipasinya dalam National Children's Study, Dr. Calvin Hobel adalah Ketua Miriam Jacobs di Maternal Fetal Medicine di Cedars-Sinai Medical Center di Los Angeles, seorang profesor kebidanan, ginekologi dan pediatri di UCLA School of Medicine, dan ketua Dewan Penasihat Ilmiah dari Penelitian Klinis Umum Tengah. Dia juga anggota Dewan Penasihat Ilmiah March of Dimes dan direktur Pusat Penelitian Wanita dan Bayi di Cedars-Sinai.
SheKnows: Bagaimana diabetes memengaruhi kehidupan seorang anak sekarang dan hingga dewasa?
Calvin Hobel: Risiko diabetes dikaitkan dengan peningkatan kadar gula darah. Kombinasi kelebihan berat badan ditambah peningkatan gula darah merusak pembuluh darah, menyebabkan risiko hipertensi yang lebih besar. Orang yang mengalami obesitas mengalami peningkatan kadar penanda inflamasi yang juga merusak pembuluh darah. Kelebihan berat badan dengan hipertensi dan diabetes menyebabkan risiko penyakit kardiovaskular secara signifikan lebih besar di masa dewasa.
SheKnows: Faktor-faktor apa yang membuat anak-anak kita berisiko terkena penyakit ini?
Dr Hobel: Ada tiga kondisi yang berkontribusi pada risiko penyakit yang lebih besar.
- Beberapa orang memiliki riwayat penyakit dalam keluarga, mungkin terkait dengan gen yang mereka warisi dari orang tua atau kakek-nenek mereka.
- Kondisi lingkungan seperti kabut asap (polusi udara), bahan kimia/toksin, merokok (bekas), sinar matahari yang tidak mencukupi (penurunan produksi vitamin D) dan radiasi dapat meningkatkan risiko diabetes.
- Perilaku yang dipelajari atau dipraktikkan oleh keluarga seperti merokok, makan berlebihan dan kurang olahraga, bersama dengan stres, juga berkontribusi terhadap risiko berkembangnya penyakit.
Studi Anak Nasional adalah studi jangka panjang yang akan menilai peran genetika, lingkungan dan perilaku, dan kontribusinya terhadap perkembangan penyakit dewasa, termasuk diabetes, yang sebenarnya dimulai selama kehamilan dan terus berkembang selama masa bayi, masa kanak-kanak dan masa remaja.
SheKnows: Apa yang dapat dilakukan orang tua untuk membantu anak-anak mereka yang menderita diabetes mengelola kondisi mereka?
Dr Hobel: Anak-anak yang menderita diabetes membutuhkan orang tua mereka untuk bertanggung jawab atas hidup sehat mereka. Untuk melakukannya, orang tua dapat membantu anak-anak mereka mengontrol kadar gula darah mereka dan menjaganya dalam kisaran normal untuk mencegah kerusakan pada pembuluh darah mereka.
Bagian dari pengendalian gula darah adalah pengawasan diet dan penggunaan insulin yang tepat 24 jam sehari, tujuh hari seminggu. Orang tua perlu memastikan bahwa anak-anak mereka menghindari makanan besar dan fokus pada enam makanan kecil sehari (sarapan, kudapan pagi, makan siang, kudapan sore, makan malam, kudapan sebelum tidur).
Menghindari obesitas sangat penting, jadi orang tua harus membantu anak-anak mereka tetap pada berat badan yang sehat atau menurunkan berat badan dengan diet dan olahraga. Olahraga sangat penting dalam mengontrol gula darah. Ajak anak-anak Anda bergerak.
SheKnows: Bagaimana orang tua dapat menumbuhkan sikap positif tentang diabetes pada anak-anak mereka dengan diabetes?
Dr Hobel: Bagian penting dari kehidupan awal sebagai anak adalah bimbingan orang tua dalam menjaga kesehatan. Hal ini dicapai melalui orang tua memberikan akses ke perawatan kesehatan, pendidikan tentang pentingnya hidup sehat, setiap hari pengawasan perilaku sehat seperti pendidikan yang memadai, mendukung kebiasaan yang baik dan mendorong aktivitas yang sesuai atau Latihan. Pendekatan negatif adalah bagi orang tua untuk menumbuhkan gagasan bahwa diabetes adalah "hukuman seumur hidup." Orang tua harus mengambil pendekatan positif dan mempromosikan kebiasaan hidup sehat yang membantu anak-anak mengembangkan manajemen penyakit keterampilan.
Lebih lanjut tentang diabetes
Tips diabetes: Olahraga untuk mengelola penyakit
Kiat untuk mencegah komplikasi terkait diabetes pada orang tua yang menua
Buku masak diabetes terbaik
