“Maaf sepertinya adalah kata yang paling sulit,” nyanyikan Elton John, dan dia tidak salah. Mengapa begitu banyak orang tidak dapat mengatakan satu kata kecil itu? Lima huruf. Dua suku kata. Seharusnya tersandung lidah seperti yang dilakukan "halo". Tapi seringkali, tidak. Faktanya, Anda mungkin mengenal seseorang yang sepertinya tidak pernah meminta maaf atas kesalahan apa pun - dan jika mereka melakukannya, dengan penderitaan dan kekacauan seperti itu, Anda akan mengira mereka merobek lidah mereka sendiri.
“Banyak orang menyamakan perilaku mereka dengan karakter mereka,” jelas Vena M. Davis, pekerja sosial klinis berlisensi. “Mereka berpikir jika mereka melakukan sesuatu yang baik, mereka adalah orang baik… Jika mereka melakukan sesuatu yang buruk, mereka adalah orang jahat. Jika mereka melakukan sesuatu yang menyakiti perasaanmu, mereka adalah seseorang yang menyakiti orang lain.”
Ini berlaku untuk anak-anak dan juga orang dewasa — tetapi sebagai orang tua, kita dapat melakukan sesuatu tentang hal itu. “Mempelajari bahwa kesalahan tidak dapat dihindari dan bahwa signifikansi kita sebagai pribadi tidak hanya didasarkan pada perilaku kita adalah awal yang bagus untuk percakapan penting tentang permintaan maaf,” kata Davis.
Inilah yang harus kita ingat ketika mengajari anak-anak kita cara mengatakan maaf - dan bersungguh-sungguh.
Lagi:“Stranger Danger” Sudah Berakhir — Inilah Yang Di Ajarkan Orang Tua kepada Anak-Anaknya
Mulai lebih awal — hanya saja tidak juga dini
Sebelum kita mengajarkan seorang anak untuk meminta maaf, kita perlu memastikan bahwa mereka mampu memahami sudut pandang orang lain. “Pada usia 3 atau 4 tahun, anak-anak dapat mengakui ide orang lain. Pada usia 5 tahun, anak-anak memiliki kemampuan untuk membayangkan dan mengantisipasi konsekuensi dan kapasitas untuk memahami tujuan dan kebutuhan untuk meminta maaf ketika perilaku mereka mengakibatkan pelanggaran aturan atau menyakiti orang lain,” kata dr. Mayra Mendez, seorang terapis pernikahan dan keluarga berlisensi.
Karena itu, tidak pernah terlalu dini untuk memulai pekerjaan dasar dengan anak-anak kita. “Lahir hingga usia 3 tahun memberikan waktu kritis bagi otak muda untuk mengembangkan kesadaran akan aturan, norma, dan harapan sosial,” kata Mendez. “Fondasi yang dibangun selama tahap awal perkembangan otak memungkinkan pertumbuhan emosional dan identifikasi perasaan, label, dan proyeksi secara bertahap. Perkembangan adalah proses yang cair dan individual, tetapi rata-rata, anak-anak memiliki kapasitas untuk merasa benar-benar menyesal sejak tahun-tahun prasekolah.”
Pemodelan adalah kuncinya
Anak-anak belajar dari lingkungan mereka tentang hubungan yang sehat, dan orang tua mereka adalah guru utama mereka. "Ketika kita telah melakukan sesuatu yang menyakiti atau menyinggung seseorang, penting untuk merenungkan bagaimana tindakan kita tidak sejalan dengan tujuan kita dalam hubungan," kata Davis. “Penting untuk kembali ke orang yang kita sayangi untuk menyelesaikan perbaikan (yaitu, permintaan maaf) untuk memperbaiki hubungan.” Semua orang tua memiliki saat-saat bersama anak-anak mereka yang mereka harap dapat kembali dan melakukan hal yang berbeda. Tentu saja, itu tidak mungkin, tapi apa adalah mungkin adalah meminta maaf kepada anak.
Lagi:Cara Berbicara dengan Anak Tentang Gender
Identifikasi apa & mengapa
Permintaan maaf yang hampa tidak lebih baik daripada tidak adanya permintaan maaf sama sekali. “Hal terpenting yang harus disampaikan adalah ketulusan,” kata Davis. "Mencontohkan permintaan maaf yang tulus kepada anak Anda akan membantu mereka dalam kemampuan mereka untuk meminta maaf kepada orang-orang di dunia mereka."
Davis menawarkan tip: Identifikasi apa yang membuat Anda menyesal dan mengapa Anda menyesalinya. Sesuatu seperti, “Aku minta maaf karena meneriakimu kemarin. Aku tahu saat aku berteriak, itu membuatmu sedih. Aku tidak suka meneriakimu karena aku mencintaimu." Kemudian mengobrol dengan anak Anda tentang hal itu jika ada lebih banyak hal untuk dibicarakan, dan jangan ragu untuk kembali ke hal yang awalnya menjengkelkan (misalnya, tugas, persaingan saudara, dll.) untuk mencoba penyelesaian masalah.
Untuk membantu anak Anda memahami perbedaan antara permintaan maaf yang tulus dan permintaan maaf yang dipaksakan, Davis menyarankan membingkai situasi seolah-olah mereka berada di posisi orang yang tersinggung oleh mereka tindakan. Misalnya, “Bagaimana perasaan Anda jika Jason merebut mainan itu dari tangan Anda saat Anda memainkannya? Apakah menurut Anda Jason merasa sedih/gila/takut? Apa pendapatmu tentang meminta maaf karena merebut mainan itu dari tangannya?”
Mengidentifikasi penyebab (mis., merebut mainan dari Jason) dan akibat (mis., Jason merasa sedih/gila/takut) serta mengobrol tentang hal-hal yang pantas Rahmat sosial akan mengajarkan anak bagaimana memiliki dan memelihara hubungan yang kaya dan bermakna dengan orang-orang yang spesial bagi mereka,” kata Davis.
FYI, anak Anda perlu benar-benar menjadi maaf
Memaksa seorang anak untuk meminta maaf ketika mereka tidak berempati mengajarkan pelajaran yang salah: bahwa permintaan maaf tidak ada artinya. “Empati dihilangkan ketika permintaan maaf tidak memiliki nilai,” kata Mendez. “Ketika kata-kata 'Saya minta maaf' diucapkan tanpa keaslian, tanggung jawab atas tindakan yang menyakitkan dihindarkan. Menyampaikan permintaan maaf yang tidak berarti merusak rasa hormat terhadap orang lain.”
Lagi: 6 Alasan Kegiatan Setelah Sekolah Layak Diusahakan
Kita hidup di dunia di mana, terlalu sering, orang yang paling berkuasa dan berpengaruh tidak pernah meminta maaf bahkan ketika mereka melakukan hal-hal yang sangat buruk. Tunjukkan pada anak Anda bahwa ada cara yang lebih baik.
